Wat Habit Blows Up Your Goals?

I &'; ga u te laten op een geheim dat ik heb gehouden voor vele jaren, omdat ik niet &'; t wil mezelf voor schut. Maar nu ik de gewoonte heb geschopt Ik zal u te laten op het.

Ik was een verslaafde

Mijn drug?

TV

Niet een de hele dag gewoonte, maar ongeveer 10 programma's die ik kon gewoon niet missen kijken elke week. Ik keek ernaar uit om 's avonds als ik kon gewoon liggende geworden op de bank, krijgt al het bedrijf, huis en familie drijfmest uit mijn gedachten en schuif in Zombie land. Ik had zelfs een favoriete soap dag dat ik had gevolgd gedurende 30 jaar! OK, dus nu is het &'; s elf programma's. Volledige eerlijkheid voor ons verslaafden, rechts

Ik heb zelfs afgeplakt hen toen ik absoluut moest weg van huis, maar ik meestal gepland mijn leven dus ik niet &'; t moet weg (ineenkrimpen) zijn. Dan kon ik meestal niet de tijd om de band te kijken in tussen al mijn andere programma's!

Ik heb een beetje van de wiskunde op een dag. Vijftien uur televisie per week (10 programma's + 5 dagelijkse soap afleveringen) betekent zestig uur per maand! Goede verdriet, dat meer dan een hele werkweek! Ik was in totale shock blootstellen van het feit dat ik besteed veel tijd in hersenloze slop.

kreeg ik te denken hoe veel van die zestig uur per maand waren eigenlijke programma en hoeveel waren reclames en breekt? Het kwam bijna twintig uur per maand werden in de commerciële limbo doorgebracht. Ik haat commercials! En ik was uitgaven twintig uur per maand te doen iets wat ik veracht. Verbazingwekkend hoe u opgemaakt met 30 seconden hier en 60 seconden is er iets wat je don &'; t willen doen niet beseffen hoe die seconden veranderen in een brok je leven

Nu draaide ik de rekenmachine in een smokin &'; frenzie uitzoeken wat ik kon bereiken in mijn bedrijf als ik gericht die zestig uur per maand in inkomen ventures. Ik had altijd gezegd dat ik zou gaan om een ​​boek te schrijven, maar nooit kreeg rond om het. Een goed voorbeeld van het instellen van een doel en nooit een actie stap in de richting te nemen. Dus het was niet &'; t een doel het was een wil. Soms moeten we worden aangeboord, soms moeten we worden geslagen en soms een bord tussen de ogen moeten we. Dit was mijn &'; board &' ;.

Dat plus een reis naar Kathmandu, Nepal als vrijwilliger leraar Engels aan boeddhistische monniken zes weken waar er geen Engels TV laat staan ​​een aflevering van Desperate Housewives. Ik had het regelen van deze reis voor bijna een jaar gewoon omdat ik voelde me geroepen om het te doen plus het was een avontuur. Ik wist &'; t hebben zelfs een twinkelende vermoeden hoe het mijn hele leven zou veranderen!

Ik kom naar huis na de zes weken en vind ik heb geen interesse in TV! Ik had al het seizoen &' gemist; s finale shows, werd verteld door anderen hoe ze allemaal beëindigd, haalde zijn schouders op en re-regelde mijn leven in het nemen van mijn bedrijf in een nieuwe richting, een zonder de boob-buis

Zoals. van de eerste mei van dit jaar 2010 zal ik een vol jaar geen tv hebben afgerond en schreef mijn boek, kreeg een uitgever, had bewerkt, had de cover en interieur kunst gedaan en het is gewoon weg te drukken. Ik zal het in mijn handen tegen het einde van april. Hoe ironisch de timing is met mijn 1 mei TV-minder-jarig bestaan. Maar dan zijn er geen toevalligheden.

Na het berekenen van alle verspilde uren in slechts een maand Ik durf niet te gaan voor een jaar of jaren. I &'; ben bang dat de schok zou mijn hart stoppen. I &'; ben beschaamd genoeg! Maar, ik u dit vertellen, want we hebben allemaal gewoonten die houden onze doelen op een afstand. Vaak zijn we niet eens bewust van hen

I &'; m. Suggereren dat je doen wat soul searching en zijn brutaal eerlijk met jezelf. Liegen tegen je is een self verslaan spel, dus don &'; t doen. Als je de echte waarheid onder ogen hebben gezien en erkend, dan heb je de macht om het te veranderen.

De volgende stap is om uit te vinden wat deze gewoonte is echt kost je vooral in tijd of geld of gezonde relaties, persoonlijk en professioneel. Stap uit dat de rekenmachine en ga naar het.

Als het is allemaal verspreid voordat je en je begint te herstellen van de kale botten van de werkelijkheid, is het tijd om een ​​plan te maken. Wat ga je doen? U kunt dit doen, maar als je echt vast zit, don &'; t opgeven of toegeven aan terug te keren naar dat wenkende gewoonte. Get some help.

Maak er een doel!

P.S. Misschien een praatgroep te beginnen voor tv-verslaafden
 ?;