Life Training en Gelach, de beste dingen in het leven die zijn gratis!

Life Training en Gelach, de beste dingen in het leven die zijn gratis!

Heb het ooit bij je opgekomen waarom zoveel komieken als Jack Benny, Milton Berle, Bob Hope, en George Burns leefde zo oud te worden? Het kan worden gekoppeld aan het lachen een goede medicijn. Voor het begin van “ shock &"; humor, het is als humor werd een vier letter woord. We konden vergeten al onze problemen en stress voor een tijdje voor het goede ouderwetse buik lachen! Dit is hun belangrijkste leven bedrijf dat echt inspirerend is gezien het feit dat hun persoonlijke missie is om ons aan het lachen alleen maar om ons te vermaken.

Ben Franklin heeft ooit gezegd dat "de grondwet geeft slechts mensen het recht op geluk Je moet het streven voor jezelf &" voort te zetten;.. Hij besefte dat vreugde en geluk zijn een keuze die ik &';. heb mensen ontmoet die waren . in vurige armoede en toch zijn ze gelukkiger dan sommige rijke mannen die ik &' waren;. ve ontmoet mensen met een grote fysieke uitdagingen die niet deprimerend zijn wentelen in jammer, maar maakten een belangrijk verschil met hun leven

Artsen hebben onderzoek gedaan naar de effect van de lach op de mens Ze &';.. ve ontdekt dat lachen heeft een diep ingrijpende en een vrijwel onmiddellijk effect op vrijwel elk vitaal orgaan in het lichaam Ze zeggen dat lachen, zelfs wanneer het wordt gedwongen, heeft gunstige effecten op ons Lachen is goed. . voor ons, zowel mentaal als fysiek Het is een goed medicijn dat geld ' can &; t kopen

De artsen zeggen dat lachen in principe kunnen brengen balans in alle onderdelen van het immuunsysteem, die ons helpt te weren ziekten

Een spreker eens deze laatste week zeggen dat terwijl pleiten voor een minuut uw immuunsysteem kan verminderen tot 10 uur, terwijl een minuut van de lach je immuunsysteem kan stimuleren tot 24 uur!

Het is een algemeen bekend feit dat lachen verlaagt het bepaalde stresshormonen. Stresshormonen zijn verschrikkelijk. Zij belemmeren het immuunsysteem dat het aantal bloedplaatjes die verstoppingen kan veroorzaken in de slagaders verhoogt.

Dit resulteert in uw bloeddruk te snel opstaan. Iets geweldigs gaat gebeuren wanneer we lachen. Ons lichaam produceert natuurlijke killer cellen die tumoren en virussen te vernietigen. Gamma-interferon, een ziekte vechten eiwit toeneemt. T-cellen, waarvan een groot deel van de immuunrespons zijn, en B-cellen, die ziekte vernietigen antistoffen ... allemaal toe wanneer we lachen.

lachen alleen kan een totale body workout! De bloeddruk wordt verlaagd en onze bloedstroming wordt verhoogd. Zuurstofvoorziening van het bloed wordt verhoogd. Al deze dingen helpen ons lichaam bij de genezing en een re-verkwikkende alle body workout routine.

De psychologische voordelen van humor is ook verbazingwekkend. Wij als mensen hebben de neiging te houden negatieve emoties. We houden onze woede en angst diep van binnen kookt en uiteindelijk leiden ons naar uitbarsten. Er &'; s ook een beweging op zich nu in de geestelijke gezondheidszorg beroep. Ze zijn bevelen “ lach therapie &";. Als we lachen is een uitlaatklep voor deze emoties worden uitgebracht op een positieve manier. Ze eigenlijk houden klassen en leren mensen hoe om te lachen. Dit doet me denken aan de film over Patch Adams, die werd gespeeld door Robin Williams. Artsen en psychiaters worden steeds meer bewust van de therapeutische voordelen van het lachen en humor.

Er was eens een heel aardige dame. Zij was de weduwe van een minister, die een beetje ouderwets en zeer goede was. Ze was van plan een week vakantie in Californië in een kerk camping in de buurt van Yosemite National Park, maar ze wilde er zeker van de accommodaties eerste. De belangrijkste op haar mening waren badkamer, maar ze kon zich er niet toe brengen "wc" schrijven in een brief. Na opsombare aanzienlijke beraadslaging vestigde zij zich op "badkamer commode," maar toen ze schreef dat naar beneden, het nog te voren klonk. Dus, na de eerste bladzijde van haar brief verwees ze naar de badkamer commode als "v.Chr."

"Heeft de cabine waar ik zal verblijven eigen BC? Zo niet, waar is de BC? " Is wat ze eigenlijk schreef.

De eigenaar nam de eerste pagina van de brief en de controle van de dame en gaf het aan zijn secretaresse. Hij zette de rest van de brief op het bureau van de senior lid van zijn personeel, zonder het te merken dat de medewerker geen enkele manier om te weten wat "BC" bedoeld zou hebben. Toen ging de eigenaar af naar de stad om wat boodschappen te doen

“. Het menselijk ras heeft een echt effectief wapen, en dat is lachen &"; Dus laten we &';. S Gebruik wapen en neem een ​​pauze lachen

De laatste keer dat mijn vrouw en ik gingen, zes jaar geleden, en het was zo druk dat we moesten staan ​​de hele tijd dat we er waren. Het kan u interesseren om te weten dat op dit moment is er een avondmaal gepland om geld in te zamelen om meer zitplaatsen te kopen. Ze gaan om het te houden in de kelder van de “. BC &";

Als de medewerker kwam na de lunch en vonden de brief, en was verbijsterd door de “ BC &" ;. Hij liet de brief rond verschillende counselors, maar ze konden er niet uit, hetzij. De vrouw van de lid personeel, die wist dat de dame was de weduwe van een beroemde Baptist prediker, was er zeker van dat het een vraag over de lokale Baptistenkerk moet zijn. "Natuurlijk!" De eerste medewerker riep. 'BC' staat voor "

Terwijl de staf waren nogal druk, dus het kostte hem een ​​paar dagen op de brief van de vrouw beantwoorden Tenslotte ging hij zitten en schreef 'Baptist Church.'. Geachte mevrouw, Ik betreur zeer de vertraging bij de beantwoording van uw brief, maar ik neem nu het genoegen u te informeren dat de BC is gelegen negen mijl ten noorden van de camping en is in staat om zitplaatsen 250 personen in een keer. Ik geef toe het is nogal een afstand als je hebben de gewoonte om regelmatig te gaan, maar zonder twijfel zul je blij zijn om te weten dat een groot aantal mensen hun lunch mee en maak een dag van te maken. Ze komen meestal vroeg en laat blijven.

ik zou willen zeggen dat het spijt me heel erg niet te zijn om meer regelmatig kunnen gaan, maar het is zeker geen gebrek aan verlangen van mijn kant. Naarmate we ouder worden, het lijkt meer van een inspanning, vooral bij koud weer. Als je besluit om naar beneden om onze camping te komen, misschien kon ik met u gaan de eerste keer, zitten met u, en u kennismaken met alle mensen. Vergeet niet, dit is een vriendelijke gemeenschap. Waarin u kunt uw leven vaardigheden te cultiveren door efficiënte leiding van degenen die betrokken zijn in deze gemeenschap. Een middel om voortdurend cultiveren uw persoonlijke waarde, terwijl maatregel omhoog door uw prestaties via gebouw vaardigheden voor uw persoonlijke waard.
Vriendelijke groet,

Lachen is een goed medicijn! En it &'; s helemaal gratis Restaurant  !;