Verhoog uw productiviteit door minder te doen

Wie niet zou &'; t graag Meer doen in minder tijd, zijn overtollige uur en energie
te besteden aan familie, hobby's, en de rest? Als je keek naar de acties en gewoonten van de gemiddelde werknemer, zou je je af. We lijken te verhogen van de productiviteit tot niveaus die vroeger gezien als onmogelijk, het verlengen van onze reistijden en het uitbreiden van onze uur in het kantoor op een prijs van 25-40% minder slaap dan onze grootouders. Zijn we gezonder of gelukkig als gevolg van het, studies zegt “ geen &";.

In de afgelopen maanden, I &'; ve onderzocht, geluisterd, en observeerde de acties van mensen die ik zie als zeer productief. Hun perspectieven en benaderingen zijn verschillend, maar wat ze delen is een discipline te houden aan de strategie die werkt voor hen

Hier zijn een paar:.

Volgens Tony Schwartz, CEO van de Energy Project , it &'; s niet time management, maar energiebeheer dat belangrijk
. Begrijpen dat de meesten van ons hebben een herstelperiode na 90 minuten
is een basisprincipe van zijn programma. Iedereen die naar een all-daagse training is geweest weet men &'; s concentratievermogen afneemt met de tijd, ongeacht de kwaliteit van de inhoud. Ik zweer de meeste “ badkamer pauzes &"; zijn echt excuses aan de hersenen een rust te geven. De heer Schwartz is ook brutaal genoeg is om te suggereren dat mid-shift dutjes de productiviteit te verhogen

Schwartz pleit voor een bekend adagium “. Doe het moeilijkste wat eerste &";.
Ik had moeite te voldoen aan dit omdat ik vermijdende kan zijn. Tenslotte mezelf dwingen om die ongemakkelijke bellen, het onredelijk verzoek af te wijzen, of gewoon ploeteren door de alledaagse taak Ik veracht, heb ik goede resultaten en vervolgens, ik ben nu meer kans om aan te vallen en te doen de pijnlijke taak als eerste. Als ik slaag, it &'; s de triomf van de dag. Moet ik niet, of het niet tot de conclusie gekomen hoopte ik voor, goed, it &'; s voorbij. Ook de afleiding van het hebben van de lastige taak blijven hangen in mijn hoofd is verdwenen

Ik benadruk met mijn klanten die een staf die zij &' beheren;. Re verantwoordelijk voor de energie behoud van hun volk
. Als toezichthouders, moeten we helpen burnout, uitputting en ontmoediging &mdash voorkomen; de bron ervan niet. Hoe kunnen we dat doen? Pick en kondigen uw prioriteiten. Ondanks wat je hebt gezegd, sommige dingen zijn erg belangrijk, wat leuk om te hebben, en de rest moet verdwijnen. Ik vraag vaak mensen, “ Is dit een 911, 411 of 311 Restaurant &"?; Over het algemeen &'; s de laatste en als ze can &'; t beslissen, het is zeker. Minder ervaren medewerkers niet weten hoe ze hun tijd prioriteren en geloven dat je bij het beantwoorden “ It &'; s alle topprioriteit &"; Dat gezegd hebbende, hoe vaak we het juiste bericht te sturen naar anderen en onszelf niet luisteren?

Als ik mezelf met stapels op het bureau, volle mailbox (sen) en /of spinning gedachten, Ik vind het aanbrengen van de 3DS nuttig
.