Logeren Gericht - Het houden van uw Cool Door Trying Times

Het lijkt erop dat de laatste tijd kunt u van &'; t zet de tv of de radio, of zelfs veel praten met iedereen, zonder hoorzitting over de recessie, financiële problemen of algemene economische ramp. We lijken allemaal aan iemand, die iemand die is verwoest door de recente gang van zaken in onze financiële markten weet te leren kennen. Maar historisch gezien, elke neergang uiteindelijk gevolgd door een opleving. Dit geldt zeker in de financiële markten, en in mijn ervaring, ook in ons persoonlijk leven. De sleutel is om het leven &' weer; s stormen sierlijk, het houden van een positief en realistisch perspectief. In staat zijn om dit te doen zal niet alleen laat je gelukkiger en gezonder voelen, maar het zal je ook toestaan ​​om meer controle over de uitkomst van de verontrustende gebeurtenissen in je leven te behouden. Hier zijn een paar tips om u te helpen gefocust blijven door het leven &'; s turbulentie en stormen, wat ze ook mogen zijn

1.. Houd uw emoties onder controle. Hoewel ik begrijp het verlangen om te schreeuwen, gillen, rant, rave, huilen of andere vent, dit gaat heel weinig doen om de onmiddellijke probleem op te lossen. Als een zaak van de feiten, een emotionele reactie zet meteen je lichaam in strijd of vlucht-modus, het verminderen van uw redeneervermogen, en tasten uw oordeel. Dit is geen manier om een ​​probleem aan te pakken! Sla uw emoties voor het liefhebben van je familie en vrienden, dat is wat ze bedoeld waren voor, niet met betrekking tot ons leven.

2. Alleen de feiten. De beste manier om jezelf te halen uit een emotionele reactie, is een zeer duidelijke blik op de feiten te nemen. Krijg een pen en papier en schrijf op wat er gaande is. Als het &'; s financiële problemen die u ondervindt, neem de tijd om een ​​actueel overzicht van het vermogen te doen, te evalueren uw uitgaven en uw besparing patronen. Na deze informatie duidelijk voor je zal u toelaten om duidelijker en geluid oordelen over wat de beste volgende stap is.

3. Houd uw oog op de prijs. Herinner die doelen eerder in het jaar dat u ingesteld? Wanneer u &'; re geconfronteerd met een uitdaging op elk gebied van je leven, ga terug naar je doelen – wat het is dat je echt en echt willen voor en in dat gebied. Als u &'; re met relatieproblemen, vraag jezelf af of je huidige relatie werkelijk weerspiegelt waar je jezelf ziet op de lange termijn? Als het is, hoe kun je werken met de huidige situatie, en zo niet, is het tijd om voorzichtig te laten gaan?

4. Geen overhaaste beslissingen of plotselinge bewegingen. It &'; s echt makkelijk als we in “ crisis mode &"; om in een handomdraai beslissing te nemen. Je baas teken je af nog vandaag weer, en je besluit dat dit de laatste keer! Maar vraag jezelf af of dat pittige comeback, is de moeite waard het verzet, of stoppen gaat echt om het makkelijker om uw hypotheek of de huur te betalen. Neem de tijd, de situatie te beoordelen, en dan handelen. U &'; ll duidelijker en rustiger de volgende dag, en als je don &'; t voelt als gepassioneerde dan, misschien was niet &'; t zo'n big deal na alle

5.. Toon een beetje discipline. Toen we &'; re gestrest, aan de rand en klaar om te breken, zich te concentreren op onze doelen, het op te schrijven en tellen tot tien kan het laatste wat we willen doen, maar geloof me, it &'; s de moeite waard. Nu meer dan ooit &'; s het belangrijk om vast te houden aan uw geweren. In staat zijn oefening een beetje discipline kan alles wat nodig is om een ​​slechte situatie te houden van steeds een ramp, en op het einde het scheidt de mannen van de jongens, en de vrouwen van de meisjes.

6. Zoeken naar nieuwe informatie en krijgt enige steun. Ik geloof dat het Einstein die ooit zei dat het uw huidige niveau van denken heb je precies waar je nu bent; vertrouwen op iemand anders &'; s denken om u even verder wel een beetje. Wat uw uitdaging of situatie, een beetje meer info kan alleen maar helpen. Lees, word beter opgeleid en beter geïnformeerd. Zoeken naar een mentor, adviseur, of het huren van een coach.

Dus mijn uitdaging aan u is … … gewoon gefocust blijven. Neem een ​​huidige situatie die wordt benadrukt je uit, of rijden je gek en volg de bovenstaande stappen. Gun jezelf wat tijd voor nieuwe antwoorden, nieuwe gewaarwordingen en meer duidelijkheid te verschijnen. . In staat zijn om in het aangezicht van tegenspoed kunt u met een geweldig gevoel van macht en vrijheid, en de nieuw gevonden kracht vooruit

Dus deze week … Krijg duidelijk! Blijf kalm! en Blijf geconcentreerd! De uitbetalingen zijn groot, en u &';! Ll blij dat je

Liefde, Leven en Gelach deed! . Hunter