How To Get Rid Of rommel door het balanceren van je leven

Ik ben opgegroeid in een klein stadje met een bevolking van 2.500. Het is veilig om de straten lopen en iedereen had een postbus. Ik vond twirling de wijzerplaten om de doos te openen. Soms ging ik te snel en ik moest het dan opnieuw doen om onze e-mail te bereiken. Ik reed mijn fiets overal in de stad en we hebben een telefoon hebben.

Een van de hoogtepunten van de late zomer was toen het circus naar de stad kwam. Het was geweldig leuk kijken de mannen het opzetten van de grote zware tenten en vervolgens de venters proberend om ons naar onze kostbare stuivers te besteden aan het zien van een tweekoppige kalf of een andere anomalie van de natuur.

De handelingen Ik vond het beste waren de strakke koord wandelaars en trapeze artiesten. Ik hield mijn adem en verwonderde zich over de man of vrouw die langzaam liep over het touw balanceren perfect met een lange stok in hun hand. Ik hield mijn adem in, samen met iedereen en juichten toen ze bij het platform aan de andere kant.

Nu ben ik tot besef ik elke dag is een evenwichtsoefening gegroeid. Wanneer alles in balans is moeiteloos, maar de andere keer is het een beetje gestoord. Hier zijn 6 tips om de dagelijkse evenwichtsoefening leven te vereenvoudigen.

1. Ontdoen van rommel. Het is een evenwichtsoefening om te weten wanneer er te veel rommel. Beeldjes, tijdschriften, souvenirs, kookgerei, boeken en kleding zijn allemaal goede dingen en zijn dingen die ons plezier te brengen of zijn benodigdheden. Het is wanneer we te veel van deze goede dingen die we uit balans raken. Hoe lang duurt het om die souvenirs stof, zijn er kapot die je vasthoudt aan zijn kookgerei overname van de keuken laden en kasten? Hoe snel kun je kleden voor het werk? Is uw kast volgepropt met kleding die het onmogelijk maakt om uit te vinden wat te dragen? Zich te ontdoen van rommel door het doneren van de overschrijding en het gooien van de dingen die zijn "niet goed" weg.

2. Voelt u zich als een professionele jongleur zonder te betalen? Wat staat er op je schema? Running kinderen naar deze en die les, dansen of sportbeoefening? Dan het bijwonen van alle overwegingen, programma's en games? Niet aan de verplichtingen met de school functies en maatschappelijke verplichtingen te vermelden. Vergeet niet om de tijd te plannen voor jezelf. Door het uithakken van "me" tijd elke dag zul je beter functioneren en wordt een gelukkiger mens.

3. Stoppen met proberen om alles zelf te doen. Er zijn niet genoeg uren in de dag en het is bezig met een slechte dienst aan onze families als we ze niet leren hoe zich te ontdoen van rommel in hun leven, in hun kamers en thuis. Onderwijs en het delegeren aan hen zal verrijken hun leven voorgoed evenals leren ze levenslessen als ze jong zijn.

4. Laten gaan van minder belangrijke dingen te doen. Het is gezond om nee te zeggen wanneer gevraagd om iets te doen en je weet dat je kan het gewoon niet het goed doe. Zullen er andere mogelijkheden om ja te zeggen.

5. Gebruik een planner om je tijd te prioriteren. Houd een familie vergadering elke week en de week schema samen plannen. Sommige tijden zijn gemakkelijk gepland, zoals werk en school. De andere uren kunnen worden verdeeld tussen mij tijd, tijd voor de familie en de gemeenschap de tijd. Dingen kunnen overweldigend en uit balans worden als we toestaan ​​afleiding om ons te trekken in alle richtingen.

6. Slaap is belangrijk in evenwicht te blijven. Weten hoeveel uren je lichaam nodig heeft elke nacht en streven naar dat. Als je een dutje nodig en kan men tijdens de dag, doe het dan.

Met zo veel dingen te concurreren om onze aandacht hebben balans in ons huis en het leven is gegarandeerd maakt ons gezonder en gelukkiger.
.