Get Organized:.. Tijdverlies Habits - en hoe ze te breken

"Perfectionisme is een lamme It &'; sa krachtig gif dat ervoor zorgt dat de productiviteit naar een langzame, pijnlijke dood sterven &"; ~ Carmen Coker

bij het aanpakken van een rommelige levensstijl, soms &'; s niet wat je nodig hebt om dat zal helpen, it &'; s wat je nodig hebt om zich te ontdoen van Vandaag &';. re gaan over drie gemeenschappelijke tijdverdrijf &ndash praten en acties stappen die zal u helpen om ze uit je dagelijkse routine, zodat u kunt genieten van een rommel-vrij, stress-vrij leven

tijdverspiller # 1:.. Het beantwoorden van de telefoon elke keer dat het ringen De volgende keer dat je haast naar Beantwoord de telefoon wanneer deze overgaat, vraag jezelf dit: Waarom ben ik het beantwoorden van de telefoon is het omdat het &'; s het beleefde te doen ding Ben ik verwacht een telefoontje Is het een noodgeval Of misschien &'; s mijn favoriete radiozender???? me te vertellen dat ik won $ 1.000

Wat de reden ook, it &';?.. s bijna een tweede natuur om alles te laten vallen als de telefoon overgaat Dit instinct maakt de telefoon een van de meest gevaarlijke vijanden van de productiviteit

TAKE ACTION: Probeer elke dag aan de telefoon niet op een uur, dan werk je weg tot later meer. Kies een moment dat je nodig hebt tot uw meest productieve en draai de telefoon om de stille modus. Verstop het in een lade, plak het in uw handschoenenkastje of zelfs uw echtgenoot verbergen van je. Maar wat er ook gebeurt, don &'; t raken die telefoon! En zie hoeveel je als je eenmaal &' zal volbrengen; ve verwijderd die extra afleiding

tijdverspiller # 2: Wachten op perfectie.. Als u om dingen uit tot de tijd rijp is of de omstandigheden perfect zijn, zullen ze nooit gebeuren. Perfectionisme is een verlamde. . It &'; sa krachtig gif dat ervoor zorgt dat de productiviteit naar een langzame, pijnlijke dood sterven

Perfectionisme gifstoffen uw productiviteit en maakt je denkt: ik &'; ll dit te doen als ik meer geld; I &'; ll dit te doen wanneer de tijd rijp is; I &'; ll dit doen als ik genoeg middelen; I &'; ll dit te doen als ik &'; m niet zo moe of ik &'; ll. Dit doen als ik verliest een paar pond

Als we vertraging starten van een taak, omdat we wachten op de perfecte tijd, de perfecte plek, of de perfecte scenario, kunnen we net zo goed zeggen “ I &'; ll dit te doen als ik de loterij winnen &"; Met deze manier van denken, uw kansen op het vervullen van die taak zijn net zo slank als het winnen van de lotto

NEEM ACTIE:. Ik daag u uit om na te denken over een to-do dat u &'; ve sparen voor dat “ perfect &"; dag en begin het nu, onvolkomenheden en al. Vergeet niet, goed is goed genoeg

tijdverspiller # 3: Multi-tasking Gone Bad. Multi-tasking is uitgegroeid tot de strijdkreet van de over-werkte, over-benadrukt en over-gepleegd. Om te overleven, we &'; ve geleerd dat multi-tasking is altijd het antwoord. Niet waar. De enige juiste manier om multi-tasken is voor die momenten als het &'; s OK om op automatische piloot – zoals het legen van de vaatwasser en het kijken naar het nieuws. Maar voor indachtig taken, zoals het luisteren naar uw echtgenoot of budgettering financiën, moet je volle aandacht te geven, waar alle aandacht is het gevolg

De bottom line is dat het geheim is in de huidige &ndash te leven; een van de grote voordelen die u &'; ll krijgen van het organiseren van uw leven dat ik voortdurend tout

NEEM ACTIE:. Wanneer u &'; re werken op de computer, sluit alles (ja, Facebook ook!), zodat u zich kunt concentreren op alleen de taak bij de hand. Wanneer u decluttering uw huis, een besluit over een bepaald gebied, blijven zitten en gefocust blijven. Don &'; t de kamer verlaten en dan beslissen om te vouwen wasserij, pak dan een paar dingen in je kind &'; s ruimte op de weg terug. Uw tijd wordt niet effectief gebruikt en al die projecten kunnen veel sneller volbracht hadden ze gedaan een voor een, met de focus.

Studies hebben aangetoond dat, gemiddeld, mensen worden onderbroken gemiddeld viermaal per uur. Maar hier &'; s het interessante deel - ze vaak don &'; t terug naar wat ze bezig waren voordat ze werden onderbroken gaan. Zodat u kunt zien hoe belangrijk het is dat we identificeren van de tijd verspillen gewoonten die we &'; ve opgenomen in ons leven en beginnen nu aan het veranderen van dat gedrag. Neem de afleiding en het tijdverlies gewoontes beetje bij beetje en je &'; ll versteld staan ​​van de helderheid en de productiviteit you &';.. Ll te krijgen in je leven