Bereiken Persoonlijke Groei door Getting Yourself Gemotiveerd

Empower jezelf door krijgen en gemotiveerd te blijven

Heeft u ooit een doel (zoals vermagering regime, business plan) op één punt en vind jezelf te verliezen motivatie aan de andere? Misschien herinner je je, in het leven, wordt u geconfronteerd met dit soort gebeurtenissen talloze keren omdat het opgeven of stoppen met al is ontwikkeld als een slechte gewoonte. Zelfs de motiveerde ons, jou of mij, zelfs de top life coach in de stad kunnen ongemotiveerde soms voelen. We zullen krijgen in een negatieve emotionele toestand dat zelfs de gedachte van het maken van positieve veranderingen moeilijk wordt, maar het goede nieuw is dat we het kunnen overwinnen met inzet en doorzettingsvermogen. We moeten een "nooit zeggen Quit" houding aan te nemen en toe te passen op de Empowering-tips worden gedeeld in dit artikel.

5 Empowering Manieren om te blijven Gemotiveerde

1. Break it up

Mensen de neiging om de motivatie te verliezen en stoppen als ze niet aan hun uiteindelijke doel te bereiken, omdat ze zetten grote doel dat overweldigend en vermoeiend kan zijn. Doel is net als een puzzel die je kunt breken in kleine delen en match ze stukjes van stukjes totdat u het laatste volledige beeld te bereiken. Je moet eerst een realistisch doel en breek het uit elkaar in delen, nemen maatregelen om de sub-doelen te bereiken en uiteindelijk, zult u uw gewenste doel te bereiken.

2. Associëren met gelijkgestemde mensen

Stop opknoping rond met zeurpieten die uitstelgedrag en blijf in contact met mensen die dezelfde doelen delen. Het zal u helpen blijven gemotiveerd door het verkrijgen van de hulp van gelijkgestemde vrienden. Bijvoorbeeld, als je wilt stoppen met roken, moet je weg te houden van rokers.

3. Detachering van Doel

U moet uw doel in het BIG bewoording of zelfs in beeld formaat afdrukken en plak het op de muur thuis of op het werk, waar je het elke dag kan zien. Dit zal ingesteld als een herinnering voor u en je motiveren om te werken in de richting van het doel.

4. Kondig uw doel openbaar

Niemand willen kijken slecht in het bijzijn van anderen, dus als we verbinden ons doel publiek, heeft de neiging we de extra mijl en moeite om dit te bereiken, om niet te verliezen gezicht te nemen.

5. Visualisatie helpt

Het helpt om je te motiveren door het visualiseren van het gewenste resultaat en wat u kunt genieten van het voldoen aan de doelstelling. Genietend van het gevoel en altijd in je achterhoofd te allen tijde om u te verplaatsen.

gemotiveerd te blijven vergt inspanningen om te oefenen, maar het is een vaardigheid die iedereen kan leren. U kunt uw leven te veranderen, ongeacht waar je momenteel bent, want je bent de meester van je leven en de toekomst is aan u Restaurant  !;