Emotionele Cues Die dingen moeten veranderen

Ik ben niet echt een voor Nieuwjaar resoluties. Ik soort van denk dat ik moet voortdurend aanbrengen van wijzigingen en verbeteringen in het hele jaar. Echter, dit jaar, ik schoongemaakt kasten, herschikt mijn keuken, bracht dingen aan het Leger des Heils, en natuurlijk passen in wat tijd voor zowel ontspanning en viering. Ik weet niet wat me bezielde. Het voelde net als het juiste ding om te doen om dingen uit te wissen en om ruimte te maken voor de nieuwe! Dus, ik dacht dat ik zou een beetje tijd besteden aan het praten over hoe om te zeggen of er dingen zijn die moeten worden losgelaten in je leven.

Het feit is dat als we niet schoon dingen uit, of ze nu onze huizen, onze lichamen, of onze bedrijven, dingen beginnen uiteen te vallen. Soms is dit een relatief eenvoudig proces zoals het vallen van een blad en een andere keer wat we niet laten gaan wordt als een slechte geur in de koelkast – moeilijk te vinden en steeds meer en meer onaangenaam elke dag. Dus, hoe kunnen we weten of het tijd is om het huis schoon te maken, hetzij daadwerkelijk of figuurlijk?

Onze emoties zijn de sleutels tot het helpen van ons weten wat er moet gaan. Zodra we beginnen met het afstemmen op onze emoties, dan hebben we een krachtig hulpmiddel voor het houden van alle aspecten van ons leven schoon. Als je een gevoel, het heeft een wortel ergens in je leven. Wat zijn uw emotionele signalen te vertellen en hoe kunt u luisteren en gebruik je gevoelens om te leren wat er moet verschuiven in je leven? De volgende zijn enkele voorbeelden van emoties die we kunnen voelen en wat ze zouden kunnen zijn ons te vertellen

Grumpy:. Bent u gefrustreerd als je komt werken, doet het idee van het oppakken van de telefoon en praten met dat “ vriend &"; je mopperen als en oude berg man met een hond hond en een geweer? Als er dingen zijn gezond ze zijn ook blij. De sleutel is om erachter te komen of je nodig hebt om te laten gaan geheel of gewoon een soort van verandering in jezelf, zodat je meer het gevoel in lijn met wat je doet

Ongericht. Vindt u spacing out terwijl het lezen van dat boek of niet in staat om een ​​belangrijke taak te voltooien? Misschien moet je om aandacht te besteden aan wat je niet doet. Wat ik bedoel is dat soms hebben we een moeilijke tijd zich te concentreren op iets dat we weten wat we moeten doen of zelfs onder andere omstandigheden zou willen doen omdat we niet naar andere delen van ons leven. Heb je had plezier of alleen tijd doorgebracht onlangs? Doet iets wat je nog niet passend in zou je evenwicht te houden en het verhogen van je focus

Sleepy. Ok, ik heb het niet over moe. Als je chronisch slaperig is het een signaal dat je je verveelt. Het is tijd om dingen te frissen! Wat is de nieuwe manier die je kunt nemen wat is saai je tot tranen? Het zou een aspect van je werk, kan het een nieuw programma dat u aan de slag zijn. Zoek uit of er een frisse manier van aansluiten op wat je doet of laat het gaan

Overweldigd:. Bent u een puinhoop kasten, heb je te veel te doen te hebben, ben je meer dan gestimuleerd door je leven? Overweldigen is de ervaring van te veel of zelfs chaos. U kunt zelfs te veel echt goede dingen, maar op het einde het te veel wordt een probleem. Dus wat kan je onkruid uit uw leven, zodat u zich minder overweldigd en meer vrede op een dagelijkse basis?

Als u van dit onderwerp en zou graag meer over horen of zelfs een kans om te vragen enkele vragen, tune donderdag om 09:00 PST, 12:00 EST voor mijn radio show, echte antwoorden! http://ctrnetwork.com/profile/RealAnswers
.