3 Tips voor het maken van creatieve visualisatie Fun

Wat kan leuker dan tijd doorbrengen doen wat creatieve visualisatie van uw ultieme dromen? Stel je eens voor het bereiken van uw wildste doelen, met een ideale baan en reizen naar een aantal verre uithoeken van de wereld?

Helaas, als het gaat om visualisatie, veel mensen niet de tijd voor. Ze zien niet de voordelen van het toewijzen van een paar minuten per dag. Ze zien het als een verspilling van tijd. Zij zouden liever meer tijd besteden aan het doen van links brained activiteiten, vermoed dat zij meer kans te brengen in meer effectieve resultaten. Echter, dit denken is verre van de waarheid.

In feite, enige tijd zelfs zo weinig als tien minuten per dag kan trekken grote voordelen. Daarnaast heb je niet nodig om een ​​expert in mentale beeldvorming zijn om de voordelen te benutten. Het maken van creatieve visualisatie leuk kan ook weg te nemen de aanvankelijke vrees van de slag. Hier zijn 3 tips te laten zien hoe je de activiteit een welkome te maken!

1. Waarnemend What-If. Je weet dat visualisatie trekt haar bevoegdheden van uw vermogen om foto het beeld van uw droom doel, zoals een $ 10.000 spaarrekening of verliezen die koppige pond. Maar u don &'; t moet jezelf opsluiten in een kamer en te mediteren om deze beelden te geven echte macht – in plaats daarvan, handelen uit uw doelen

Geef uw beeldmateriaal sommige oomph door het uitvoeren van een activiteit die u &';! d doen als u al uw doel had. Dromen van een lucratieve beleggingsportefeuille? Gaan kennismaken met een lokale beleggingsadviseur. Wil je om gewicht te verliezen? Een kledingstuk te kopen in een maat kleiner dan je huidige grootte. Wil een nieuwe Victoriaanse huis te kopen? Ga naar een open huis en foto's te nemen. It &'; sa leuke manier om je visualisatie tijd

2 geeft levendige en krachtige beelden!. Gebruik de kracht van uw verbeelding! Wie zegt dat je hetzelfde over en weer te visualiseren in een repetitief saaie manier? Als het gaat om creatieve visualisatie, is er &'; s slechts één regel: alles mag! Spin een creatieve garen en vertellen dat het op verschillende manieren!

Niet het gevoel dat je hebt om jezelf te beperken bij het visualiseren van de dingen die je wilt. Ga in plaats daarvan wilde! Wilt u een huisje in de bergen hebben, beeld jezelf werken in je ongerepte tuin buiten uw prachtige huis. Willen om gewicht te verliezen? Foto hoeveel koppen je zal blijken wanneer je &'; re op straat loopt met uw nieuwe fantastische lichaam. En als je &'; re dromen van terug naar school te gaan, niet alleen foto een diploma – in plaats daarvan, visualiseer jezelf het volgen van lessen, het ontmoeten van nieuwe mensen en het maken van belangrijke connecties met uw professoren en docenten.

3. Deelnemen aan een yogales Met Guided Imagery Sessions. Als je geen fan van ontspannende en alleen mediteren, wordt dan lid van yoga en meditatie lessen bij uw plaatselijke sportschool of recreatiecentrum. Sommige klassen nemen u mee op geleide fantasie sessies. Door deelname aan een groepsactiviteit, je het een sociale gebeurtenis te maken. U krijgen in verband met een groep van gelijkgestemde mensen die hebben meer kans om je aan te moedigen.

Zoals je kunt zien, als het gaat om creatieve visualisatie, het belangrijkste kenmerk is dit: hoe meer plezier je hebt met het, hoe meer je jezelf af te stemmen met een beter gevoel gedachten. Als je dat doet, je vibraties te verschuiven naar boven om die van uw gewenste dromen overeenkomen Restaurant  !;