Ophouden te doen alsof u heeft geen negatieve emoties!

Een ding dat ik een gemeenschappelijke uitdaging op dit pad heb gevonden is, is dat spiritueel bewuste mensen de neiging om niet laten zich hun negatieve emoties te voelen. Ze zijn sterk, in staat om mensen die in het algemeen zeer positief, maar toch in om van “ positieve &" te blijven; en hebben dingen “ gaat goed &"; ze vaak negeren hun emoties.

Klinkt dat bekend?

Het is ook een gemeenschappelijke angst dat als je laat je het gevoel dat je negatieve emoties, zal je een duik naar de diepten van hen en nooit meer uit. Dat indien men zich gekwetst door wat iemand zegt en je laat jezelf voelen je woning op het en het &';. S gaat slechter voelen

Ik wil echt wat licht werpen op deze, want het is een van de de meest schadelijke dingen die ik zie spiritueel bewuste mensen de neiging om te doen om zichzelf. Laten we eerst eens &'; s kijken naar wat er werkelijk gebeurt wanneer u negeren of je emoties ontkent

Heeft u vaak het gevoel dat mensen don &';. T lijken te geven over u zo veel als je ze wilt? Over uw behoeften en hoe je je voelt? Is uw partner kwetsende zonder het te beseffen? Heeft u zoveel geven en krijgen weinig voor terug?

Dit zijn allemaal situaties die je de neiging aan te trekken wanneer u het negeren van je negatieve emoties. En natuurlijk, dit bevordert de emotionele ontkenning, want je bent boos en het lijkt alsof ze zijn waardoor het … maar zij en' re niet. U bent onbewust

Waarom gebeurt dit

Let &';.? S gaan back to basic Law of Attraction, trek je wat overeenkomt met uw energie.

Door het negeren van uw negatieve emoties, wat denk je dat is energetisch gebeurt?

Je zegt dat je gevoelens er niet toe doen. Het doesn &'; t uit dat je &'; re pijn, verdrietig, boos, pijn, gebroken hart. Je letterlijk sturen een vibratie bericht dat u niet belangrijk zijn en don &'; t toe.

Dus als dat &'; s gebeurt energiek, wat denk je dat je aan te trekken?

De mensen die de neiging om u te behandelen als u don &'; t uit, ze don &'; t overwegen uw gevoelens en behoeften. Of je dit gedrag van de mensen in je leven aan te trekken, zelfs als ze don &'; t bedoel te worden als dit

En, door de manier, als je niet jezelf toestaat om een ​​negatieve emotie te voelen, je. misschien denkt u tricking de Wet van Aantrekkingskracht, maar je &'; re niet. Je trekt wat overeenkomt met uw ENERGY. Als je laat je emoties te laten stromen, ze verdwijnen, als je ze te ontkennen, worden ze een deel van je energieveld en je meer die hen past te trekken.

Maar het goede nieuws is dat u dit rond kan draaien, en het doesn &';. t moet zo moeilijk als je denkt te zijn

Nu wil ik duidelijk van te voren dat ik suggereren dit voor alledaagse situaties waarin je ervaart een niet al te diep of intense negatieve emotie te zijn . Diepere negatieve emoties hebben de neiging om te wijzen op een sterkere, diepere energetische patronen. I don &'; t stel u proberen om die weg te gaan door ze gewoon het gevoel dat ze energetisch zijn verankerd in je energieveld en ze zijn er voor een reden dat je moet oplossen voordat ze zullen vrijgeven. Ik heb liever een eenvoudiger manier om oude patronen te verschuiven en dat is met behulp van mijn intuïtieve genezingsproces. Of als je het gevoel kan het een psychologisch probleem, zeker professionele hulp doorheen te komen, zodat je naar een plaats van het eren van jezelf en je emoties te voelen zoals je kunt zien is het heel belangrijk kan zoeken!

Dus, Laat &';. is een verschuiving van de energie rond dit zodat u het aantrekken van betere behandeling van die in je leven en dus kun je beginnen te voelen belangrijk, geëerd en gewaardeerd

Het begint allemaal met u en hoe je jezelf te behandelen, als ik zeg je emoties uitdrukken, bedoel ik krijg ze uit. Dit doesn &'; t dat iedereen moet weten wat uw emoties zijn, nogmaals, deze centra om je heen en ik don &'; t zelfs schelen als je &'; re de enige die weet over hen op dit punt. In feite, kan het een goed gevoel om je negatieve emoties op papier dan rip it up en gooi het, het &'; sa bevrijden ervaring

Nu eerst, ik wil terug naar de angst voor de meeste mensen! , dat als je laat je het gevoel dat je negatieve emoties die je zal worden geconsumeerd door hen. Ik heb ontdekt dat als je intentie vooraf is om jezelf te eren en om beter te doen voelen, hoe meer je jezelf toestaat om je emoties te voelen, hoe meer ze gewoon verdwijnen als je naar de diepten van hen! Oke, dus de volgende keer dat je het gevoel een licht negatieve emotie komen, in plaats van alleen af ​​te borstelen of te doen alsof je &'; re fijn, hier &'; s wat ik wil dat je doet:

1. Stop en geef jezelf een rustig moment om jezelf en stap uit je dagboek. Zelfs een stuk papier zal doen als u don &'; t heeft nog een dagboek, kunt u zelfs het weggooien na als u don &'; t wilt dat iemand om het te zien. Het punt is niet om een ​​record van uw emoties, het punt is om je emoties te uiten.

2. Begin met het instellen van een intentie of het vragen om ondersteuning, in stilte of op papier. Dit kan gaan iets als “ Please help me om mezelf en mijn emoties te eren en om een ​​plaats te komen van het gevoel beter &" ;, of “ Ik ben van plan om hogere &" te gaan; Dit kan echt de tijd die je besteedt het meest effectief, zodat u don &'; t gevoel dat je &'; re woning op je negatieve emoties. U bent niet om dit te doen om jezelf te straffen, doe je het voor jezelf te eren.

3. U kunt ook stel je omgeven door het licht van je Hogere Zelf of Source, zodat als je jezelf toestaat om je emoties onder ogen, bent u het toestaan ​​van een hogere trilling te vervangen. Als je negatieve emoties zijn als een donkere kamer, je omringen die donkere kamer met licht en door jezelf toe om hen het gevoel dat je in wezen het openen van de deur en waardoor het licht te overspoelen in.

4. Beginnen met het schrijven hoe je je voelt. U kunt zelfs uw zin beginnen met “ Ik voel … &"; en ga vanaf daar. En zoals je schrijft, laat je het gevoel dat je negatieve emoties. Don &'; t gewoon schrijven en zich richten op hoe anderen zich gedragen, dat &'; s niet het punt, het punt is om je emoties te voelen, zodat ze kunnen beginnen te verdwijnen. En nogmaals, het punt is ook om jezelf te eren en het verzenden van de trilling van “ mijn gevoelens zijn belangrijk, ik ben belangrijk &";!

5. Doorgaan totdat je voelt opluchting en je voelt een beetje lichter.

6. Zodra je voelt wat verlichting, vieren dat je een grote stap door het eren van jezelf en je emoties te hebben genomen

7!. Tot slot op een positieve noot, beginnen te schrijven over hoe je wilt voelen en als je dat doet, laat je deze positieve, goed-gevoel emoties te voelen.

Zorg dat u een prioriteit en het eren van jezelf en je emoties een belangrijk deel van uw reis. Deze verschuiving naar jezelf toe om je emoties te voelen is een van de belangrijkste die u kunt maken, en totdat je je &' zien; re belangrijk u van &'; t te trekken anders dan anderen
 !;