Wat mijn ruggenmergletsel gegeven mij

Ik vierden 16 jaar van het hebben van een handicap op 21 mei. Ik was van plan om het woord &ldquo bewerken; gevierd &"; en vervolgens besloten dat het goed is om dat woord te gebruiken. Er zijn veel dingen om te vieren dat uit de reis van de afgelopen 16 jaar zijn gekomen. Om eerlijk te zijn, de meeste jaren deze verjaardag voorbij zonder dat ik zelf in de gaten. Maar dit jaar heb ik kennis genomen van het als een paar vrienden had belangrijke gebeurtenissen op die dag en drong het tot me dat het was een belangrijke dag voor mij

Over de komende paar dagen, I &';. Ga deel 10 tips voor het overwinnen van uitdagingen. Dit zijn dingen die ik heb geleerd langs de weg en ze gelden voor elke uitdaging – gezondheid, werk, familie. Te stellen het podium en naar mijn reis te eren, I &'; ga beginnen met een blog van vandaag om een ​​overzicht van wat er met me.

I &'; ga niet in auto-ongeluk gegevens zoals ik don &' te gaan; t kiezen om tijd te besteden herkauwen dat incident. Ik kon het allemaal te maken over wat er gebeurde op 21 mei 1994, maar voor mij, dat is ongeveer vast te zitten in iets dat van &' kan; t ongedaan worden gemaakt. Niemand behalve ik raakte gewond en het &'; s in principe irrelevant. De reis van wat er na die dag is belangrijker. Hier zijn een paar relevante feiten over wat er gebeurde:

• Mijn eerste lumbale wervels (L1) barsten uit elkaar. Ik had zeven uur van de operatie die gecombineerd uitzoeken van alle stukken die van het wervelkanaal was gebarsten en het creëren van een vervanging L1 wervels. De vervanging is een titanium kooi gevuld met verpulverd bot (ze verwijderd een rib). De kooi wordt vastgeschroefd aan de wervels boven en onder
• Ik heb ongeveer zes weken leven in Marionjoy Rehabilitation Hospital in Wheaton, Illinois. Ik onderging allerlei therapie-fysieke, beroeps- en psychologisch. In die tijd was ik voortdurend verteld om van “ neem het een dag op een moment &"; Ik dacht soms dat ik de volgende persoon die dit zei tegen mij zou kunnen slaan. Ik bleef maar denken “ Wat de heck is dat te betekenen &";
• Na vrijlating uit het leven op Marionjoy, bleef ik volle dagen van de behandeling, maar verhuisde terug naar mijn ouders &'; huis. Deze fase duurde vier maanden. Tot slot, ongeveer zeven maanden na het ongeval, verhuisde ik terug in mijn eigen stadshuis en weer aan het werk
•. We hoopten dat ik in staat om te lopen zonder steun zou zijn. Maar dat &'; s niet wat er gebeurde. Ik moet nog twee stokken om rond te krijgen. En dat &'; s goed. Ik zou meer van een sprookje eindigt gewild maar op het continuüm, dit einde is niet zo uitdagend als het zou kunnen
Er waren zoveel “. Primeurs &"; in het proces van het herwinnen sterkte. De eerste uitdaging was voldoende krachten te komen te zitten in bed vanuit een liggende positie, dan kunnen overbrengen van een rolstoel naar een andere stoel (of een bed of mat bij de therapie gymnastiek). Wij nemen zo vanzelfsprekend van wat omvat “ normale sterkte &"; Zelfs als je in sombere vorm, als je op en over u hebben aanzienlijke kracht die je helemaal niet op de hoogte.

In het begin werkten we mijn bovenlichaam als een gek omdat je extra armkracht nodig. Aanvankelijk was ik passief terwijl mijn benen werden uitgerekt en uitgeoefend omdat er niets aan de hand was helemaal met hen. Ik kon altijd mijn benen voelen. Ik had het geluk dat ik had altijd sensatie (niet iedereen met een dwarslaesie heeft en branden jezelf met badwater is een veel voorkomende fenomeen omdat ze niet in staat om dingen te voelen). Een van de eerste manieren die ik een been kon bewegen was als een skate achtig apparaat is aangesloten op het zo dat het zou kunnen verwijderen van een deel van de zwaartekracht, terwijl uit te werken op een mat in de therapie. Dan opeens dat ik het kon doen zonder hulp. Naast mijn therapeut kreeg me op brug met gelijke leggers, nog later met een rollator en vervolgens met stokken. Idealiter zou ik zijn verhuisd naar een stok en vervolgens naar niemand. Maar dat didn &'; t gebeuren voor mij. Hij stopte met de mogelijkheid om twee stokken gebruiken om te lopen

It &';. Moeilijk om de aard van de band die zich vormt tussen u en uw therapeuten uit te leggen. Absoluut iedereen was fantastisch, maar meer kernteam van de twee Julies (een PT en één OT) en Vince waren verbijsterend. Denken van hun talent, toewijding en compassie overweldigt me aan deze dag. Ik herinner me dat met hen en na te denken over hoe mijn collega's en ik zou klagen over ons werk op mijn kantoor – en toch deze mensen getransformeerd leven dagelijks en nooit lieten hun stress aan hun patiënten. Mijn lood therapeuten waren in hun midden twintig en bleek mij dat u didn &';. T se jaar ervaring grenzeloos talent

Terwijl het benadrukken van de positieve, I don &'; t wil je denken dat er Weren &'; t vreselijke momenten. Wat waren enkele van de ergste dingen? Nou, het eerste wat er gebeurt met een dwarslaesie is moet je gecatheteriseerd. Yep, een van de grote feesten op de revalidatie ziekenhuis is wanneer iemand krijgt de mogelijkheid om terug te gaan naar de badkamer. Voor mij, het gebeurde ongeveer een maand na het ongeval. Voor sommige mensen – zelfs mensen die in staat zijn om het te gaan lopen misschien nooit meer terug. Laat me je vertellen:. Naar de badkamer is natuurlijk een evenement waardig worden dagelijks opgenomen in een dankbaarheid tijdschrift voor de rest van je leven

Het tweede ding dat echt vervelend was werd de zes maanden dat ik droeg een TLSO – een orthopedische apparaat dat lijkt op een schildpad en beschermt uw thoracale, lumbale en sacrale gebieden, terwijl je genezen (vandaar de afkorting). De enige keer dat ik nam het off was voor het slapengaan en het was om alleen worden verwijderd terwijl het liggen. Ik heb zelfs gedoucht in het stomme ding ugh.

Een van de moeilijkste dingen over een evenement als dit is dat niemand helemaal zeker van de uitkomst kan zijn. Dus je moet hard werken, bidden hard en vieren elk succes dat gebeurt – terwijl jezelf te leren van de dingen die don &'; t gebeuren in de manier waarop u gepland. Hmmm. Dus hoe is dat echt anders dan de reis van het leven dat ieder van ons neemt? It &'; s niet. It &'; s slechts een zeer dramatische manier om te ontwaken voor de realiteit

We willen graag denken dat we hebben een handvat op alles en het &';. Is alles onder controle. Nou ja, het leven is nooit helemaal onder controle. Ik denk dat het &'; s belangrijk om te plannen en doelen. Ik heb net geleerd dat je beter om te gaan met de stroom als je verbaasd staat. Omdat je de juiste dingen kunnen doen en toch een baan of een geliefde te verliezen of krijgen beïnvloed door een natuurramp. U kunt het niet verdienen ervaring succes te zien, terwijl sommige mensen die echt hard gewoon don &' werken; t er te komen. U kunt hulpeloos kijken terwijl geweldige mensen sterven te jong.

Alles in het leven is een mysterie. Ik draag een aantal van mijn wonden uit het leven aan de buitenkant, terwijl anderen het allemaal kan dragen aan de binnenkant. I &'; m niet zeker welke is harder- beide manier, we moeten allemaal leren om andere mensen te vragen om te helpen en ons steunen. Omdat mensen hebben de laatste tijd vraagt ​​me wat ik &'; ve geleerd van mijn uniek verhaal, heb ik besloten om mijn reis te delen en ik hoop dat het iemand anders op hen kan helpen
.