Het creëren en onderhouden van Vastberaden Gedrag

Onlangs werd ik gevraagd door een Life Coach over wat ik geleerd van mijn cliënten over doelgericht gedrag. Nu, sommige mensen zullen je vertellen dat gedrag wordt bepaald door uw waarden! Mijn vraag is, wat zijn je waarden gedreven door? Gelieve na te denken over die voor een moment! Ik adviseerde hem dat mijn geloof is dat besef leidt tot Houding, Houding leidt tot gewoonten en gewoonten leiden tot actie (gedrag). Dus, hier is mijn 4 stappen proces voor het creëren en onderhouden van positief gedrag

1) Awareness &ndash!; alles begint met bewustwording. Als je te maken en doelgericht gedrag te behouden, u absoluut moet je bewustzijn uit te breiden, en beseffen wat doelgericht voor u is! Weet je wat je doel in het leven is? Te creëren en doelgericht gedrag te behouden, is een integraal onderdeel van uw doel in het leven te leren kennen, en weet het doel van iets dat je wilt doen doet! In het verleden geraadpleegd ik met klanten die niet weten wat hun doel in het leven, en de gemeenschappelijke noemer tussen deze cliënten was dat ze allemaal ontbrak positieve actie! Bijvoorbeeld, als je wilt om een ​​bepaald doel te bereiken, moet je beseffen wat het doel van dat doel is! Het bereiken van het doel is een ding, het realiseren van de doelstelling van dat doel is een ander! Alles wat je doet, heeft een doel. Als u zich niet bewust van, of zijn afgestemd op het doel van wat je wil, kan de kans op het bereiken van deze slanker te krijgen! Ik herinner me, in 2010, heb ik overlegd met een klant die wilde achter roken en drinken te verlaten! Mijn focus was om hem in lijn met het doel van het willen achter roken en drinken te verlaten! Dat is bij bewustzijn komt. U moet zich bewust zijn van het doel zijn! Onderwijs is de sleutel tot het bewustzijn. Voortdurend dompel je onder in het opleiden van jezelf over u, en de dingen die belangrijk voor je zijn! Ik wijdde een heel hoofdstuk aan bewustwording in mijn boek, omdat ik geloof dat het bewustzijn is het belangrijkste uitgangspunt waardoor we een doel gedreven leven! Wordt volledig bewust van wie je bent en waarom je doet, wat je doet

2) Attitude -. Zodra je bewustzijn begint te verschuiven, zal uw houding beginnen om zo goed te verschuiven. Soms hebben we bewust werken aan onze houding! Als ons werk op ons bewustzijn effectief is, dan is onze houding zal ons bewustzijn volgen. Onze houding zal onze vooruitzichten dicteren in het leven! Daarom zouden we in een betere positie om te zoeken naar het doel (niet alleen in het leven in het algemeen, ook in de doelen die we stellen of dingen die we willen bereiken). Een houding die u dient in het creëren en onderhouden van positief gedrag, moet u in inventarisatie van uw huidige houding (s). Dan is uw houding (s) grondig te herzien, en vraag “ Hoe kan ik mijn houding (s) te veranderen om mij te dienen in het creëren van doelgericht gedrag &"?; Voortdurend werken aan je houding! Ook kunt u meer van een houding van dankbaarheid! Laat uw houding om u meer dankbaar in het leven en voor het leven! Meer dankbaarheid betekent een meer doelgerichte houding

3) Gewoonten &ndash.; Gewoonten dicteren je gedrag op een onderbewust niveau! Denk je nu beseffen dat gewoonten moeten worden veranderd met behulp van uw houding en bewustzijn? Ontwijken om mijn eerdere voorbeeld van het steunen van mijn cliënt die wilde achter roken en drinken te laten, was het een gewoonte die hij had gemaakt! Om deze gewoonte voor beter te veranderen, moest hij doelbewust veranderingen in zijn bewustzijn en houdingen te maken. De meeste van de dingen die we doen op een alledaags niveau gewone! Deze gewoonten zijn gemaakt door jou, niet door iemand anders. Tuurlijk, kunnen sommige mensen die je hebben beïnvloed in het creëren van deze gewoonten. Toch ben je eindverantwoordelijk voor het creëren en onderhouden van uw gewoonten. Het goede nieuws is dat je bent vrij om doelgericht gewoonten te creëren en onderhouden ze net zo goed. Om dit te doen, moet je jezelf af te stemmen met een doel! Vraag jezelf &ldquo dan;? Welke soorten gewoonten zal mijn doel &" te ondersteunen; Zoals Dr. Joseph Murphy zette, “ Uw omgeving is een perfecte weerspiegeling van je gewone denken "

4) Actie (Gedrag) –.. Nu dat je bewustzijn, houding en gewoonten ondersteunen u, uw acties zullen automatisch volgen je bewustzijn, houding en gewoonten Er zullen momenten zijn waar je moet je acties in twijfel en vragen “! Zijn mijn acties in lijn met mijn bewustzijn, houding en gewoonten, in het verhuren van mij doelgericht &";? Dat is wanneer je moet concentreren op wat je bewustzijn is over uw doel of een doel, en het gedrag dat moet volgen! nemen doelgerichte actie kan worden gedreven door wat je wilt en wat je gaat doen met wat je wilt, wanneer je het te krijgen! Actie is de beste manier om uitstel te verslaan, die je terug kan houden in het leven een zinvol leven!

Ik hoop dat deze vier stappen uw vermogen om doelgericht gedrag te behouden zal verbeteren!

Inspirerende u meer bereiken,

Ron Prasad (auteur, spreker, Life Coach & Executive Coach)
PS: Als u nog aan mijn boek te bestellen, ga dan naar www.WelcomeToYourLifeBook.com. Voor $ 19,95 krijg je het boek, duizenden dollars in bonusgiften van enkele van de beste persoonlijke ontwikkeling experts in de wereld (zoals Bob Proctor, Marci Shimoff, Dr Joe Rubino), en je krijgt om terug te geven aan de gemeenschap door het ondersteunen mijn goede doel! Ik waardeer uw steun
.