Wat is meditatie?

Wat is meditatie? Waar is de eerste plaats slaat u wanneer u op zoek bent naar een definitie? Meestal, Merriam-Websters woordenboek, dus laten we verder gaan en daar beginnen

Definitie van MEDITEREN

intransitief werkwoord

1:. Om deel te nemen in de contemplatie of reflectie

2: om deel te nemen in de geestelijke oefening (zoals de concentratie op je ademhaling of herhaling van een mantra) met het oog op het bereiken van een verhoogd niveau van spiritueel bewustzijn

ik eerder dat ik was van plan om opnieuw te definiëren meditatie genoemd ; Het is niet zozeer herdefiniëren als het wordt verduidelijkt Webster definities. Er lijkt een algemene misvatting dat om te mediteren heeft, tot nu toe, altijd voorbehouden is voor de "Spritually Enlightened 'zijn; is er altijd de ideolo gy dat het een bepaalde manier dat het gedaan moet worden vereist is; als het hebben van te zitten in een bepaalde houding, ademen een bepaalde manier, houd uw vingers en duim in een cirkel, etc.

zeg ik tot nu toe, omdat het tijd is om dat geloof systeem te veranderen want het is door de tweede definitie dat de meeste mensen lijken zo ver komen te zitten als de vraag of ze het goed doet. "... met het oog op het bereiken van een verhoogd niveau van spiritueel bewustzijn." Wat is dat? Het is verschillend voor verschillende mensen en bijna onmogelijk te beschrijven om iedereen te passen; dus hoe kan men weten of ze het goed doen? Raad eens? Het maakt echt niet uit. We krijgen zo opgehangen op etiketten en wat andere mensen denken dat we vaak bedriegen onszelf uit de beste delen van het leven. Stop daarmee. Ik doe mijn best om te opereren vanuit de veronderstelling dat “ wat andere mensen denken van mij is geen van mijn business &"; En ik moet zeggen, het geeft mij een zekere mate van vrijheid die er niet was toen ik ervoor te zorgen dat ooit y men me leuk vond. DOH

Echter, als je met de eerste definitie, je heel snel beseffen dat je in een staat van meditatie zijn geweest een groot deel van je leven al, met andere woorden, contemplatie, of denken en reflectie! - is dat niet herinneren? Laten we doorgaan en gooi nadenken daar ook omdat het past zo goed. Spreken van nadenken, interessant genoeg, als je naar de andere meest voorkomende woordenboek, Wikipedia, onder meditatie en de Etymologie en geschiedenis, zult u dat mediteren vinden komt van het Latijnse (voorstellen dat - niet alleen over elk woord?) :) wortel meditatum, dat wil zeggen om na te denken. Mijn excuses, ik ga niet verder met definities - heb je de links, hebben bij 'em

Ok, genoeg reeds, naar het punt.. Heb je ooit geweest “ in gedachten &" ;, die plaats waar de tijd leek te verdwijnen, of meer treffend, niet zoveel uit? Je weet wel, niet echt na te denken over iets in het bijzonder. Soms wordt gezien als dagdromen, of uit elkaar, maar het maakt niet uit hoe je het noemt, het is eigenlijk een vorm van meditatie. Dus doe je zelf een plezier, neem de mystiek uit de meditatie en laat je zelf de vrijheid om te mediteren wanneer je past. Hoe meer je het doet, hoe makkelijker het wordt en hoe groter de voordelen.

Nu dan, je hebt gegeven jezelf toestemming om te mediteren wanneer u maar wilt, toch? Right! Goed, want nu wil ik nog een ding toe te voegen.

Ik wil het daar te zetten dat meditatie is ook een communicatie-instrument. Hoezo? Download en lees mijn artikel over onze drie Minds. Zodra u begrijpen dat we niet met ons Hoger Zelf, of Super Bewuste geest kan communiceren dan door onze onbewuste of onderbewustzijn, dan besef je hoe krachtig meditatie kan in manifesteren wat je wenst en verdient, want het is door middel van meditatie die we maken dat verbinding . Binnen onze drie Minds

Daarom is in het licht van het herdefiniëren van meditatie, ik zou willen toevoegen aan de bovenstaande definitie:

3: om te communiceren met het onbewuste (of onderbewuste) zelf voor de Doel van het verkrijgen van inzicht in de ware doel

Ik zou graag van u horen. Heeft u opmerkingen, suggesties, ideeën, of feedback, ga dan naar mijn Contact pagina en laat me een bericht. . Ik zal reageren op alle berichten op mijn vroegste gemak

Dank u voor u Restaurant  .;