4 manieren die GOAL instelling beïnvloedt RESULTATEN

1. Keuze: Goals scheiden gunstig keuzes uit contra-productief keuzes. I.E. Bier drinken de nacht voor een 10K run is contra-productief, dus de keuze is gemakkelijker te maken, niet om bier te drinken. Pagina 2. Inspanning. Als je zijn gericht op een doel, de witte ruis van het leven wordt minder storend en je in staat om meer energie te steken in uw doel zijn
3. Persistentie: Goals bieden bekende “ uitkomsten &" ;. Weten een uitkomst zal extra drive toevoegen aan soms zware taken leidt tot degenen doel.
4. Cognitie: Goals kunt u plannen en vervolgens veranderingen in jezelf je misschien anders niet worden gedwongen om te maken

Zoals u kunt zien, het stellen van doelen duidelijk beïnvloedt de uitkomst van een bepaalde situatie.. Ongeacht de complexiteit van uw doel.

Het is een veelgemaakte fout om alleen het stellen van doelen "systemen" om taak of doelstellingen die monumentale zijn ... zoals promoties of groot gewichtsverlies van toepassing. Eigenlijk, deze "systemen" van het stellen van doelen zijn beter toegepast om ondergeschikte taak. Ik zal het uitleggen.

Als je een grote promotie, en je bent heel hard aanzwengelen over de prestaties op het werk, terwijl op het werk, je bent eigenlijk alleen het aanpakken van de ene helft van het doel. Uw kansen op promotie te verbeteren, maar niet zo veel als ze kunnen. Als je geraakt wat ik noem de 'perifere' doelen als goed, zal uw kansen voor deze promotie verdubbelen of zelfs verdrievoudigen. Perifere doelen voor uw promotie doel kunnen zijn: fitness, dieet, het uiterlijk, onderwijs, etc ... Wanneer u hit alle randapparatuur hard, je niet alleen je prestaties op het werk te verhogen, de gevolgen te verhogen u op collega's en de sfeer in het algemeen op het werk.

Dit Dezelfde logica geldt voor de doelen van de liefde en passie. Een hoofddoel is maar zo sterk als het perifere doelen. Laat de kleine doelen niet voorbijgaan

Laatste voorbeeld: U hebt waarschijnlijk gehoord dat voetbal is een spel van inches. Klinkt dat bekend? Nou, het stellen van doelen en het succes is hetzelfde, maar ik zou kunnen zeggen dat in plaats van een spelletje "Inches", goal setting is een spel van "momenten".

Wees je bewust van alle van de momenten die te maken je leven. Vul de stilte met positieve activiteiten of ingang.

Denk elk moment dat je wakker als "praktijk" zijn. Je bent letterlijk het beoefenen van de manier waarop u bij elke handeling of nalaten u woont. Kijk je tv. Heel veel? Ja, dan u beoefenen kijken T.V. Heel veel. Vroeg opstaan om te draaien? Dan u beoefenen vroeg opstaan and running!

Voor meer informatie, tips en tricks op het stellen van doelen, aanmelden voor de Alan Currens e-mails in http://alancurrens.com
.