Self-Praat jezelf naar het volgende niveau

Ons brein is in feite een stuk van apparatuur — als een computer &'; s harde schijf. Het is geprogrammeerd om dingen te doen voor ons als te vertellen het hart te kloppen en de longen om te ademen. Het luistert naar alles wat we onszelf vertellen alsof we geven instructies. Het doesn &'; t beslissingen nemen of oordelen over onze gedachten, het is gewoon volgt orders.

Onze geest is het immateriële deel van onszelf dat denkt en beslist wat we voelen over mensen en gebeurtenissen. De meesten van ons zijn zich ervan bewust dat we een bijna continue stroom van innerlijke gesprek gebeurt. We vertellen onszelf kunnen we iets doen en we doen het. Omgekeerd vertellen we onszelf dat we kunnen van &'; t en wij geloven dat zowel

Stel dat je verlangen naar een prachtige relatie en schrijf op wat je ideale persoon zou zijn.. Dat &'; s goed te doen, omdat het duidelijk wat voor u belangrijk is. Wat gebeurt er als na het schrijven, uw gedachte is, “ I &';? Ll nooit iemand als dat &" te vinden; Wat als op een dieper niveau, u en' ve zelf verteld u don &'; t verdient iedereen met die kwaliteiten — u &'; re te oud, te zwaar, te — wat dan ook? Wat zijn de kansen van uw droom gebeurt? Je zou in de buurt komen, maar nooit zie je visie manifesteren in je leven

Stel je hebt een conflict met een baas of een collega en uw gebruikelijke innerlijke dialoog staten, “. Ik kan ' van &; t staan ​​die persoon. &"; Wat kun je zeggen dat is een waarheid en leent zich voor eventueel creëren van evenwicht in dit gebied? “ Ik zou graag mijn collega betere &";

Hier zijn een aantal aanvullende verklaringen...
ik mijn maandelijkse inkomen kon verhogen
Ik kon de betekenisvolle relatie die ik wil hebben
Ik kon van — u in de rest van het te vullen.

Zeggen kon je opent de deur naar het steeds mogelijk is.

Een ander gebied self-talk gevolgen is voor de gezondheid. Mensen gebruiken catch-zinnen als er iets is een pijn in de (wat). Ik weet dat een persoon wiens veelgebruikte uitdrukking was, “ It &'; s moeilijk om &" slikken; Binnen een paar jaar, ontwikkelde hij een ziekte die zijn vermogen om te slikken beïnvloed. Volgens de medische statistiek, was niet hij &'; t zelfs een kandidaat om deze ziekte te krijgen. Besteed aandacht aan uw eigen vangst-zinnen en te elimineren of te veranderen, zodat je hersenen manifesteert wat je echt wilt.

Ieder van ons kwam hier met een bijzondere gave om te delen, of op een kleine of grote schaal. Dit geschenk heeft niets te maken met de vaardigheden die we verwerven of talenten wij bezitten. Het is de kern van wie we zijn, de innerlijke schoonheid die volledig tot uitdrukking in ons leven. Als we deze pracht vrij te geven, kunnen we ons niet veroorloven self-talk dat beperkingen van ons oplegt

Als u &';. Re gaat jezelf te praten, en je zult mdash van &, zoals we allemaal doen &mdash, zeggen de juiste dingen. Stel vragen als Wat &'; s werken en hoe kan ik meer van dat te doen. Je maakt deel uit van een groter bewustzijn dat onbeperkte mogelijkheden biedt voor u. Lijn je gedachten, woorden en daden met wie je kent jezelf te zijn en uw gift zal helpen om licht in de wereld op grond van je wezen wie je werkelijk bent en mdash;.. Een geschenk te worden gedeeld