Rustig, aub

Ik woon in een rustig gebouw in een rustige buurt. Gewekt 04:15 a.m. door een racket, Ik kon &'; t helpen, maar merken het was ongebruikelijk. Een paar was bezig met een rukwind en had geen moeite mee te delen met de buren als ze nam het in de gang. Gebaseerd op wat ik hoorde, als die relatie isn &'; t voorbij is, is het meer dan waarschijnlijk zou moeten zijn. Het was niet &'; t de actuele context van wat ik gehoord of de locatie die het grootste deel van mijn aandacht kreeg, maar de andere aspecten: Gebrek aan respect en integriteit van het zelf en de ander (en buren), ego gebaseerde reacties in plaats van eerlijk te antwoorden, en weloverwogen verbale wreedheid.

Dit deed me denken aan hoe velen van ons, in een of andere vorm, hebben dit soort van betrokkenheid ervaren of verzette verplaatsen van een no-win situatie, omdat een noodzaak om te veranderen, ten minste in eerste instantie, kan zo pijnlijk als een verblijf waar we zijn. Het was duidelijk dat deze twee werden opgesloten in emoties omdat ze gedurende een aantal uren en nooit iets naar voren. Zoals typisch is, elke partij probeerde de ander te overtuigen om zich anders gedragen. Tenzij iemand een oprecht verlangen om te veranderen, adem en energie verspild.

Wat &'; s de gebruikelijke motivatie voor een dergelijke betrokkenheid? We zijn geconditioneerd om te concurreren en niet te verliezen, om te geloven verliezen is slecht. Wat als een verlies is eigenlijk een win? Misschien heb je &'; re op de hoogte van het citaat door een atletische coach die &'; s verspreid: Winnen is alles. In dezelfde geest, is er &'; s een tv-commercial voor haarproducten luchten op dit moment, waar een vrouw met blond haar stelt brunettes zijn saai en een brunette impliceert blondines zijn dim lampen. It &'; s een belachelijke concurrentie, op zijn best. Net als een aantal stressoren zijn goed voor ons, dus is een mate van concurrentie; maar kunnen we de focus verschuiven van niet te verliezen ten koste van alles en leren om te zoeken naar de overwinning. Te parafraseren auteur Lauren Frances, “ Een ander &'; s afwijzing is uw bescherming &";

Terug naar onze ruzie paar. Hoewel ik don &'; t kent de dynamiek die betrokken zijn, zal ik zeggen dat op basis van het deel I &'; m bewust van, ik hoop van harte dat ze komt om te beseffen dat ze verdient beter, wat betekent dat ze is het aan zichzelf om niets minder te accepteren. Meer dan waarschijnlijk zal haar belangen niet worden voldaan met deze man. Dit brengt twee goede quotes voor de geest. De eerste is door Somerset Maugham: “ It &'; s een grappig ding over het leven; als je weigert om iets anders dan de beste accepteren, heel vaak krijgt u het &"; De andere is een Duitse spreekwoord: “ Wat is het nut van het runnen als we niet op de goede weg &";

Als u denkt dat u &'; re niet op de juiste weg of genoegen nemen met minder dan u moeten op elk gebied van je leven, misschien geef het wat bewuste gedachte. Benaderen dit met mindfulness en integriteit. Als er iets kan worden vastgesteld, zodat het &'; s een win-win, doe dat dan. Als u van “ verliezen &"; om te winnen, geeft dat wat gedachte. Een ding om te overwegen is als je hoofd en hart afstemming over een keuze, voel je vrij zeker dat je &'; re het maken van een beslissing die voor u geschikt is

Als we &';. Re gaan leven lawaaierige maken, laat &' ; s maken het een vreugdevol geluid. Anders, de stilte is een goede zaak, zoals pauzeren totdat u &'; re zeker over wat je echt wilt zeggen wanneer het &'; s belangrijk om dat te doen. It &'; s veel beter als mensen inspireren ons naar wat ze te bieden in plaats van de wens om te zeggen: &ldquo te luisteren, Quiet, gelieve &";.
.