Hoe ga je om met een slechte dag?

Eigenlijk is er niet zoiets als een slechte of een goede dag. Niets is goed of slecht, tenzij je denken maakt het zo.

Laten we zeggen dat je in een slechte file en op weg naar een zeer belangrijke vergadering. Je gedachten direct weer aan de ernstige gevolgen van te laat voor of geheel ontbreekt de vergadering. Je denkt dan is dit een vreselijk iets te gebeuren aan u.

Toen wist de file en een paar mijl verderop in de straat een vreselijk ongeluk tegenkomen. Bij het onderzoek vindt u het ongeluk gebeurde precies op het moment dat je zou er zijn geweest had je niet vast te zitten in de file. De file wordt op dat punt een goede zaak in plaats van het slechte wat je dacht dat het is.

U zegt dat dit kan waar zoveel kleine incidenten zijn, maar wat als iemand in de buurt en je dierbaar is overleden. Zeker dat slecht zou zijn. Niet waar. Misschien was dit bedoeld om mee te beginnen in een nieuwe fase van je leven, die zeer de moeite waard zou zijn voor jou.

Het lijkt een feit van het leven dat elke keer dat er iets in de buurt en dierbaar voor u vertrekt, is er altijd iets nieuws aan de horizon om het te vervangen. En uw leven evolueert zodanig er blijkt een goede reden voor deze verandering in je leven.

Denk eens terug op je leven en zien hoe vaak dit heeft bewezen om waar te zijn. Heb je ooit verloor een baan die je hard nodig en vervolgens vond een baan waarin u en uw financiële behoeften veel beter dan degene die je net had verloren geschikt?

Heeft u ooit een romance draaien zuur, om later de persoon die echt geëvenaard alles wat je ooit wilde in een relatie te vinden? Op het moment dat we het ondergaan van het uiteenvallen van de romantiek we dachten dat het een verschrikkelijke tijd in ons leven. Echter, de nieuwe relatie degradeerde die tijd in ons leven aan een obscure geheugen.

De pijn die we toebrengen aan onszelf wordt veroorzaakt door onze neiging om zaken als goed of slecht te labelen. Wanneer we de dingen niet zo goed of slecht label hebben we de neiging om ze te accepteren als gewoon gebeurtenissen die zich in het normale proces van ons leven. Dit zorgt voor een vlotte doorstroming in ons leven
.