Van Self-Sabotage naar succes

Vaak staan ​​we op onze eigen manier te bereiken en ontvangen van wat we het meest willen. Dit gebeurt wanneer we geloven dat wat we het meest willen is alleen beschikbaar in een gebundeld wijze met iets wat we don &'; t wil helemaal. Dus gaan we een stap in de richting van onze droom en dan krijgen we bang omdat we het gevoel alsof we ook dichter bij een nachtmerrie.

Neem Jody (niet haar echte naam), die wilde uitstel te overwinnen en meer succesvol in haar carrière. Elke keer als ze enige vooruitgang geboekt, kreeg meer georganiseerd, werd meer gericht, zag ze hoe ze zou glijden op een andere manier, alsof ze probeerde om haar eigen vooruitgang saboteren. Ze werd nieuwsgierig naar dit patroon en besefte dat, hoewel ze echt wilde meer succesvol in haar carrière te zijn, wist niet dat ze &'; t als het beeld van wat succes eruit zag in haar vakgebied. Alle zogenaamde succesvolle professionals in haar gebied leek arrogant, agressief en afstandelijk. Ze realiseerde zich dat diep ze vreesde succesvol uit een angst dat ze te arrogant, agressief en afstandelijk zou kunnen worden.

Ik vroeg Jody om haar beide handen strekken zich uit in de voorkant van haar lichaam en stel ze werden succes in haar rechterhand en arrogantie in haar linkerhand houdt. Ik vroeg haar om de sensaties in haar handen zien en merken hoe ze verschillend van elkaar waren. Ze zei dat ze voelde licht en warm in haar rechterhand, alsof haar hand werd verwarmd door de stralen van de zon. In haar linkerhand, ze voelde alsof ze met een zwaar stuk van steenkool, omringd door zware bruine rook.

Door deze fysieke ervaring, Jody was in staat om het verschil tussen de twee realiteiten die ze samen hadden gemengd als een in haar hoofd te zien. Ook al succes en arrogantie leek samen te verschijnen een groot deel van de tijd in haar werkveld, ze waren echt twee duidelijk verschillende dingen. Ik vroeg Jody haar visie op het succes op te schrijven met behulp van de sensatie van het succes dat ze in haar rechterhand had gevoeld.

Zodra ze zich open voor de mogelijkheid dat succes mogelijk was zonder arrogantie, Jody begon te merken meer en meer succes mensen in haar gebied, die weren &'; t arrogante helemaal. Het was alsof er een sluier had opgelicht en haar ogen waren open voor dit deel van de werkelijkheid voor het eerst te zien.

Net als Jody, kunt u deze oefening toepassen om je eigen leven:

1. Waar in je leven zou u saboteren uw eigen succes? Wat voor soort kwaliteiten wil je hebt in je geest gemengd? Hier zijn een paar populaire paren:

Succes = Eenzaamheid
Beauty = Vanity
Vergeving = Onrechtvaardigheid
Zelfzorg = Zelfzucht

2. Identificeer de realiteit of kwaliteiten die je hebt ingestort in een in je geest.
3. Strek beide handen en stel je die één kwaliteit in elk van uw handen.
4. Let op wat elk van de kwaliteiten voelt in je hand en merk het verschil tussen de inhoud van je handen.
5. Dan schrijf uw visie op de kwaliteit die je wilt aantrekken in je leven met behulp van de sensatie die je voelde als inspiratie.
6. Gedurende de komende dagen en weken merken hoe deze kwaliteit opduikt in je leven
.