De waarde van positief. Deel 3 in de Bad Mood Strategies serie

Waarom de moeite?
Waarom besteden de tijd om te komen met slecht humeur strategieën om jezelf te krijgen in een goede stemming in de eerste plaats? Je bent druk bezig met wat je doet en zoals pre-emptive planning kan een aanzienlijke hoeveelheid tijd en energie

Het antwoord is heel eenvoudig. Het is veel leuker om in een goede stemming. U kunt uw leven veranderen door een beter gevoel over jezelf. U kunt uw leven veranderen door te zorgen voor de mensen om u genieten van uw bedrijf. Meer energie voor nodig taken kunnen uw leven veranderen. En je zult je leven te veranderen door steeds productiever, efficiënter bij het invullen van wat je doet.

Er is nog een andere reden waarom het is waardevol voor uw zelfsabotage stoppen en een dergelijke inspanningen om goed gevoel over jezelf. Uw inspanningen zijn nooit verloren! Hoe meer tijd en moeite die je in gelukkig zijn, hoe meer die inspanning maakt het makkelijker om gelukkiger te zijn in de toekomst.

Maar het geheim van het succes is te beseffen dat dit niet gaat doen alsof om gelukkig te zijn. Voorwendsel niet knippen, je eigenlijk nodig hebt om te gelukkig -.. Om gelukkig te worden
Er is een groot verschil

pretentie is een schijnvertoning, extern je een glimlach op je gezicht, maar intern je blijft ellendig voelen. Er kunnen redenen waarom je zou willen om dit te doen op interim-basis, maar niet voor de lange termijn. Eerlijkheid is over het algemeen het beste beleid.

Positief is goed voor je gezondheid
Er is zelfs een voordeel voor de gezondheid. Artsen weten nu dat mentale negativiteit heeft een negatief effect op uw algehele gezondheid. Een goede interne staat niet alleen het verbeteren van uw mentale welzijn, maar ook je fysieke gezondheid. Als je in een goed humeur is het geheim van het succes, het is goed voor je gezondheid.

Maar je zelf sabotage mechanisme niet wilt u uw stemming te verbeteren, het voedt op je negativiteit! Nu weet je waarom sommige mensen lijken de voorkeur te geven om in een slecht humeur: Hun zelfsabotage mechanisme loopt hun leven en het voedsel dat ze hebben al gegeven heeft zojuist het sterker. Dit is een vicieuze cirkel. De enige uitweg is om uw gedachten en de waarschijnlijke uitkomst van je keuzes te onderzoeken. Maar oppervlakkig denken zal het niet doen, moet je nadenken over de gevolgen van de gevolgen ...

Hoe meer energie je in gelukkig zijn, hoe meer geluk je hebt in je leven, als Deepak Chopra legt hieronder.

Uw Lijst van Good Mood Strategies
maken van deze strategieën om uw stemming te veranderen meer beschikbaar is zal je leven veranderen. Je hebt een lijst gemaakt, maar niet zelf sabotage, nu beslissen waar kopieën plaatsen?

U wilt deze strategieën om zo mogelijk beschikbaar te stellen, zodat ze toegankelijk zijn wanneer er een slecht humeur slaat u weer. Een ander duidelijk geheim van het succes is om uw kansen daadwerkelijk te kunnen om ze te gebruiken te maximaliseren.

Dit is belangrijk werk. U vindt het kunnen verlichten uw stemming enorm waardevol voor het omgaan met iedereen, vooral op lange termijn partner te zijn.

U kunt uw stemming te verbeteren Anytime
je don ' t moeten worden in een slecht humeur om deze strategieën te gebruiken. Elke keer dat je niet op de top van de wereld, kunt u een te gebruiken om uw geesten op te heffen. Hoe meer je deze strategieën, hoe comfortabeler je zult gebruiken ze, en hoe meer ze beschikbaar zal zijn voor u als het echt nodig is gebruiken!

Het volgende artikel onderzoekt bewezen strategieën die de tand des tijds hebben doorstaan.

© Wereldwijd auteursrecht Cris Baker, www.LifeStrategies.net Alle rechten voorbehouden. Herpublicatie verwelkomde onder Creative Commons-commercieel geen derivaten licentie behoud van alle links intact, dus 1 en deel deze op grote schaal!

Food for Thought
"Wat je je aandacht op zal groeien sterker in je leven Wat je je aandacht weg te nemen van zal verwelken, desintegreren en verdwijnen "

-.. Deepak Chopra, American Indian geboren MD, endocrinoloog, universiteitshoogleraar, productief schrijver vertaald in 35 talen, 19 New York Times bestsellers
.