5 Geheimen aan Overwin

Wat &'; s houdt je terug van het hebben van het leven of carrière je wilt? Het antwoord voor meer dan 50% van mijn klanten is het overwinnen van angst. Dit kan worden weergegeven in een verscheidenheid van manieren van twijfel, zorgen en angst. Misschien heb je &'; ve vertelde negatief, put-downs over en weer door andere mensen. Of misschien heb je &'; ve probeerde bereiken van een doel voor en niet in. It &'; s volkomen normaal bang dat in bepaalde omstandigheden te zijn, maar je hebt een keuze in hoe laat je die gedachten vorm te geven uw acties.

Zelfs de meest succesvolle mensen hebben angst in hun leven, carrière en relaties. Doe een beetje onderzoek op alle populaire persoon in het bedrijfsleven, de politiek, of entertainment. Of je kan een succesvolle persoon die je kent over obstakels doorstaan ​​voordat ze naar de plaats waar ze nu zijn vragen. Veel mensen ervaren gedachten rond niet genoeg goed zijn, niet genoeg geld, of niet aardig gevonden. Hoe je omgaat met de angst maakt het verschil in het eindresultaat zie je. Werken met een life coach kan je helpen doorbraak wat houdt u van het krijgen van wat je wilt. Let &'; s bespreken de vijf geheimen aan het overwinnen van de angst voor een leven je liefde te maken

Ontdek it- Wat &';! Aan de basis van deze angst is? Waar kwamen deze gedachten vandaan? Dit kan enige tijd duren om te reflecteren op. Echt graven door de lagen van het verhaal dat je jezelf vertellen. It &'; s mogelijk dat dit geloof aan u werd gegeven door iemand anders en u &'; ve net accepteren als waar. Hoe waar is het dat als je de huidige job die je haat te stoppen, dat je nooit een andere functie te vinden?

Maak een support systeem-Terwijl u werkt, tijdens vergaderingen, of het bouwen van een bedrijf, die het ondersteunen u? Veel mensen geloven dat ze kunnen van “ het alleen, &"; en don &'; t hulp nodig. De realiteit is dat de meeste mensen die proberen om alles te doen op hun eigen, verspillen veel tijd, afbrekende hun energie, en uiteindelijk het gevoel opgebrand. Het hebben van een team om u te ondersteunen uw groei te versnellen, zorgen voor een gevoel van veiligheid, en u helpen uw volledige potentieel te bereiken.

Live binnen uw wier eigen middelen Dit is gewoon de praktijk van de uitgaven minder geld dan u op een maandelijkse basis. Veel mensen hebben angst om geld, zodat ze volledig te vermijden kijken naar of het begrijpen van hun financiën. Na verloop van tijd, kan bewuste uitgaven je bevrijden van negatieve, geld overtuigingen. Door het creëren van een eenvoudig plan en vast te houden, zul je merken dat je die reis of spannend project kan veroorloven.

Durf Droom Wat zijn je dromen? Heb nog nooit iemand anders vertelde, ze misschien iets diep in je hoofd dat je &' zijn. Echt in afgestemd met jezelf hier. Al onze moderne gemakken: elektriciteit, auto's, vliegtuigen en computers waren ooit droomt. Stel je voor dat uitvinders door wat andere mensen denken over hen had tegengehouden. Geloven dat wat je verlangt er mogelijk is het noodzakelijk om het maken van uw dromen werkelijkheid.

Neem actie- Understanding waarin een negatieve overtuiging vandaan komt helpt je door de angst te verplaatsen. Na het maken van dat mentale shift, kunt u beginnen met het nemen van maatregelen die u helpen uw doelen te bereiken. Dit klinkt eenvoudig, maar in feite kan het moeilijkste deel zijn. Weten iets op een intellectueel niveau isn &'; t het zelfde als het in praktijk brengen. Als u hulp nodig om dit wenst, kunt u overwegen het werken met een coach.

Angst is een natuurlijke emotie die we allemaal ervaring. Het doesn &'; t heeft om je te stoppen van het leven van de levensstijl die u wilt. Door het verkennen van je gedachten, het creëren van een steunregeling en het nemen van actie die je kunt werken aan het overwinnen van angst. Wat is een ding dat je kunt doen vandaag te stappen uit je comfort zone Restaurant  ?;