Ontmoeting Angst With Love

Angst is de nummer een ingrediënt van een vorm van zelf-sabotage. En angst is een zegen.
Angst is bewusteloosheid. En angst kan een prachtige toegangspoort voor bewust leven zijn.

Hoe deze schijnbare paradoxen in elkaar passen? Nou, het hangt allemaal af van hoe je aanpak en ervaring angst. Het hangt ook af van hoe actief je bent op de hoogte van je angst op elk moment dat het houdt je in zijn greep.

Elke keer angst stijgt in ons, zijn we een keuze. We kunnen ervoor kiezen om te worden gecontroleerd en gedomineerd door het of kunnen we het onder ogen zien, voelen, erkennen en laat het op te lossen. Echter, wanneer we laten angst beheersen ons, wij zijn meestal niet bewust van het hebben van die keuze, althans niet op dat moment.

Angst zelf is een uiting van verzet en bewusteloosheid. We zijn altijd bang van wat ons niet bekend, wat we niet kunnen controleren en het bezit komen van. En we voelen angst, want we voelen een potentiële bedreiging en gevaar voor onze overleving. Dat ´ s wat angst is alles over en dat zijn de oorsprong ervan. Angst is een emotionele reactie die is gekoppeld aan onze overleving mechanismen. Haar voornaamste doel is om ons te beschermen en om schade aan onze fysieke en emotionele welzijn te voorkomen.

De meeste van onze angsten zijn niet gebaseerd op echte bedreigingen, maar alleen op wat we waarnemen en denken aan bedreigingen. En de meeste van de tijd, it ´ s zelfs niet ons bewust waarnemen van deze bedreigingen, maar reacties van onze onbewuste geest. Niet velen van ons werden in volledige vergoeding gebracht om te zijn wie we werkelijk zijn en in de wetenschap dat deze reis op aarde is niet over het indienen van een "juiste" manier van leven en zijn, maar een unieke en magische reis voor elk en iedereen van ons.

Niet veel van ons waren in de aanvaarding van onze ware kern van de natuur, die liefde is gebracht. De meesten van ons zijn geconditioneerd om te geloven dat de liefde is iets wat we moeten verdienen en te streven naar, iets dat is gebaseerd op de voorwaarden van een soort. Maar de liefde is volledig buiten elke voorwaarde of eis. Liefde kan niet echt worden omschreven als het all-inclusive. Inclusief alles wat we zijn en ervaring. Inclusief alsook van eventuele angsten die we kunnen ervaren.

En hier wordt het interessant: Angst domineert onze ervaring als we niet op één lijn met de liefde die we werkelijk zijn. In eenvoudige termen, kunnen we ofwel in een plaats van liefde, of in een plaats van angst. Maar is angst de liefde ´ s tegenovergestelde? Nou, dit is een manier van kijken naar de angst door de lens van de angst. Door de lens van de liefde, angst is niets anders dan een energie die deel uitmaakt van de menselijke ervaring. Er is niets mis met het gevoel van angst en ironisch genoeg, kon de angst nooit macht en controle uitoefenen over ons als we stoorden ´ t hebben een probleem te voelen.

We zullen elke keer dat we uit onze comfort zone te verplaatsen angst voelen, neem een ​​risico, kwetsbaarheid tonen, durf om volledig te zijn wie we zijn en handelen vanuit intuïtie en innerlijke leiding. Angst zal er altijd zijn wanneer we openstellen voor pijnlijke gevoelens, spreken onze waarheid, iemand helpen in gevaar is, uit te gaan van onze gewoonten te overleven en functioneren in het echt zijn vrolijk en levendig. Angst wil je blijft waar je bent, ook al is dit een plaats van pijn en lijden.

Dus buigen voor je angst, subdueing om het, is een manier van omgaan met angst. Hoewel het klinkt misschien verrassend, hoe meer je verzetten tegen je angst, hoe meer je eigenlijk buigen voor het. Want wat je ´ re doen is het kopen in de leugens van onbewuste leven, dat is synoniem aan het bekijken van de wereld door de lens van angst, synoniem aan machteloosheid.

Onthaal uw angst zonder weerstand is, is eigenlijk heel empowerment. Het betekent dat je ´ re ervaren angst van een plaats van liefde, u ´ re ervaren als niets, maar de energie die het werkelijk is, die door je lichaam en het systeem. U ´ re waardoor het de ruimte te transformeren en te ontbinden. En het doet! Angst dat volledig wordt ontvangen verandert in empowerment. Het kan u een gevoel van opwinding, open je creativiteit, je inspireren in nieuwe en onbekende manieren.

Feeling, verwelkomen je angst betekent niet te onderwerpen aan het. Het betekent niet te kopen in haar leugens. Het betekent niet in staat te stellen om u te houden en u te verlammen. Het betekent niet te laten u definieert.

Het betekent alleen laten daar zonder er enige betekenis dan ook. Alles wat het betekent om volledig te accepteren en vrij zijn van het op hetzelfde moment. Dat ´.. S als angst verandert in een zegen en wordt de toegangspoort voor echte emancipatie