Braziliaans Jiu Jitsu Footworks

Als je eenmaal begrijpt hoe je de locatie zelf met behulp van een goede Muay Thai stoffen, dan moet je begrijpen hoe rond te schakelen in die standpunten. Enkele belangrijke punten om te onthouden met voetenwerk: 1) de stabiliteit is zeer essentieel, de uitoefening van uw stabiliteit vaak; 2) blijven verstandig, terwijl op de bal van je voor een optimale mobiliteit; 3) tenen moeten op schouderbreedte uit elkaar zijn; 4) nooit van locatie jezelf, zodat je weer is om je uitdager (klinkt duidelijk genoeg, maar toch iets dat moet worden beoefend)

Stepping:. Bij het krijgen, altijd concentreren op je, dat is het dichtst bij de route die u wilt gaan. Als u wilt om de voortgang concentreren op je, als je wilt weer gaan concentreren op het weer tenen. Om uiteindelijk linksaf schakel je uiteindelijk links tenen eerste en direct voldoen aan met uw rechterhand. Om juiste oorzaak te gaan met de juiste tenen en direct vast te houden aan de uiteindelijk vertrokken. Maak altijd ervoor dat uw volgende tenen bedekt dezelfde hoeveelheid grond en je leidt tenen om ervoor te zorgen je uiteindelijk in uw unieke locatie. Heeft grote stappen niet te nemen en altijd te creëren dat u blijven zo dicht bij de aarde mogelijk te maken. Dit zal leiden tot het moeilijker voor uw uitdager van je knock stabiliteit. Springen touwtje is een uitstekende oefening om te trainen krijgen concepten

Het zwenken. Om een ​​effectieve draaien dwarrelen op de bal van de ene teen uit te voeren, terwijl de andere tenen verschuift rond met de klok mee of tegen de route. Het systeem moet ook worden draaien. Als gedaan goed zult u uw unieke locatie te behouden. U kunt het roteren met ofwel tenen afhankelijk van wat de situatie moet beginnen. Weer stabiliteit is van cruciaal belang hier omdat je snel naar beneden kan worden gebroken of genomen mid-pivot. Een draaien is erg handig wanneer je weer tegen een muur, omheining, achthoek, of het milieu belemmering. Een effectieve draaien zal u toelaten om van plaats te wisselen met uw uitdager en zet ze tegen de muren waar je kunt ze discipline als het je past. Een effectieve draaien vaker dan niet zal u in een locatie om uw uitdager te keren. Oefen het draaien vaak omdat als ze niet goed gedaan van de sterkte van de werveling zal u uit stabiliteit en prime voor een invasie

schuiven:. Moving wordt gebruikt om een ​​stuk van de vloer gaan in een bijna weinig tijd. Om een ​​dia te voeren: de lente van je tenen weer, die u zal leveren schuiven vooruit net boven de aarde. Door het tijd dat u uw gebieden opnieuw tenen moeten al ingehaald, zodat u in uw unieke locatie blijven. Deze schakelaar is uitstekend geschikt voor een snelle aanvallen, zoals het bovenste gedeelte kracht veroveren, of een jab

Switch Stap:. Een swap fase is wanneer je wisselen van een goede zaak om een ​​uiteindelijk links oorzaak locatie of vice versa. De sleutel is om de swap fase eenvoudig te houden. De swap fase wordt gedaan met behulp van een zeer kleine hop (zo weinig als je het kan krijgen). Op deze manier vermijdt u telegraferen je motieven om uw uitdager. Geen bereik noodzakelijkerwijs bedekt met deze schakelaar. Het zal echter kunt u uw kracht en uw slag om uw challenger fout snel te wijzigen. Een andere reden om de swap fase in dienst is voor situaties waar je een veroveren opening. Als je in een front locatie gebied oorzaak en verliet uiteindelijk gebied van uw concurrent is geopend kunt u de swap fase gebruiken om je uiteindelijk linkerbeen weer dragen. Op deze manier kunt meer kracht te maken wanneer u uiteindelijk linkerbeen heers dus voeren veroorzaken meer schade.

Braziliaans Jiu-Jitsu is gespecialiseerd in de methoden van de vloer vechten en ondersteuning van de distributie die stikken impliceren houdt en joint-sloten die kan ook worden gevonden in diverse andere disciplines die wel of niet te concentreren op de vloer vechten. De algemene aanname is dat de meerderheid van de voordelen die groter en sterker concurrenten meestal afkomstig zijn van hits die zijn krachtiger en bereiken dat meer is superieur, die beide een beetje genegeerd tijdens vloer kwetsen.

BJJ kan een scala aan methoden om de strijd te nemen naar de aarde na grepen worden genomen. Op het moment dat een uitdager is eindelijk op de aarde, kunnen verschillende technieken of contra-manoeuvres worden gebruikt om concurrenten in geschikte mogelijkheden beheersen om die in de distributie. Het bereiken van grote kansen, terwijl op de aarde zou een kenmerk te zijn als het gaat om stijlen BJJ en zou het effectieve gebruik van veilige mogelijkheden om te beschermen tegen de bodem, terwijl passerende beschermt om de controle van de top met steunen, het gebied handvatten en ondersteunt weer op te nemen. Deze behandeling en verplaatsingssysteem lijkt op een soort kinetische mentaal stimulerende spelen bij gebruik door een enkele ervaren beoefenaars. . Indiening steunen zou
  gelijk aan Schaakmatten zijn;