De Comfort Zone Concept

De Comfort Zone Concept

Ik heb nooit de zin comfort zone in het woordenboek gezien, maar als het er waren, ik veronderstel dat het zou iets als dit te lezen:

Comfort Zone-A mentale toestand waarin geen progressie in de richting van één &'; s potentieel plaatsvindt

Ik geloof dat mijn comfort zone is niets meer dan een beslissing die ik neem om grenzen te stellen, en blind me van kansen die duidelijk zijn ingesteld voor mij.. De meeste van de tijd, toen iets te doen maakt me ongemakkelijk, het is omdat ik het zelden of nooit hebt gedaan voordat. Dit brengt onzekerheid, waarvan de meeste angsten ontstaan. Echter, geconfronteerd met onzekerheid en angst is ook de plaats waar het grootste potentieel voor de groei ligt. T eerder gedaan is vrij veel de definitie van groei, immers, dingen die ik haven &' doen. Het brengt me dichter bij mijn potentieel! Voor mij is er niets meer voldoening in het leven dan de voortgang. Deze vooruitgang komt door de gedurfde confrontatie van onzekerheid, een tegenstander die, indien vergezeld door angst, kunnen worden slopende als ik ervoor kies om het te laten overnemen.

Nogmaals, het is een kwestie van het stellen van grenzen door mijn eigen keuzes. Als ik een keuze om niet om een ​​meisje te vragen op een datum, omdat ik vrees dat ze zullen zeggen: nee, dan mis ik op een date met dat meisje. Ik had gevraagd en is verworpen, zou hetzelfde resultaat hebben voorgedaan. Er zijn twee verschillen in de situaties: 1 - Als ik vraag, is er een mogelijkheid van het meisje ja zeggen en de datum daadwerkelijk gebeurt. 2 - Vragen wijze geconfronteerd onzekerheid die, zonder mankeren, vertaalt zich in vooruitgang en groei, ongeacht wat haar antwoord is.

Ik stel mijn comfort zone als een cirkel. Binnen deze cirkel ligt de wereld die ik ben comfortabel met. Wat maakt de binnenkant van de cirkel comfortabele? Woorden die komen naar mijn mening zijn vertrouwen en controle, veroorzaakt door ervaring. Mensen vaak spreken over de uitbreiding van deze cirkel naar onze comfort zone groter te maken. Ik geloof in het instellen van mijn doelen hoog en het streven naar perfectie, dus ik vraag me af: hoe maak ik een eindeloze comfort zone waarin ik ben ervan overtuigd dat met elke situatie die ik ooit zou kunnen worden geconfronteerd? Wat deze vraag is eigenlijk vraagt, Hoe word ik comfortabel met onzekerheid? Door vertrouwd te maken met het! Elke dag zijn er talloze mogelijkheden om nieuwe situaties te ervaren. Ik vaak voorkomen dat deze situaties. Dit belemmert mij onzeker voelen. Echter, hoe meer ik het gezicht van de onbekende, hoe comfortabeler zal ik met de gevoelens in verband met het zijn in die positie te worden. I don &'; Ik zal een punt waar ik tegen mezelf, &ldquo bereiken t weet wat het eindresultaat zal zijn, maar ik heb nu zo vaak dat ik ben ervan overtuigd dat de dingen zal blijken prima geconfronteerd met onzekerheid, en ik weet dat ik ben gaat om te leren dus laten we &'; s go for it &"!; De angst zal verdwijnen en ik zal mezelf te bevrijden van mijn eigen gevangenis.

Ik ben op geen enkele wijze af te leiden, dat ik ooit moet optreden tegen mijn moraal. Als ik aarzel om iets te doen vanwege mijn moraal, het is niet omdat van onzekerheid. In feite is het juist het tegenovergestelde. Door te leren en ervaring, ik weet en ben ervan overtuigd dat handelen tegen mijn moraal zal een negatief resultaat. Dit is zeker.

In het kort, het doel is om gevoelens van onzekerheid zet u eerst in de gevoelens die ik ken, en dan uiteindelijk in de gevoelens die ik ben comfortabel met, waardoor de wanden van de comfort zone te vernietigen.

CHALLENGE - Zet jezelf in een nieuwe of ongemakkelijke situatie elke dag. Houd een dagboek van de gekozen situatie en de ermee verbonden gevoelens. MEET WEKELIJKSE hoe deze gevoelens veranderen

http://brushflossandmouthwash.com
.