Wat Toch Kleine, Voice?

Wat stille, zachte stem?

Wat is stroom-van-bewustzijn, en waarom zou je zorg?

Synoniemen voor stroom-of-bewustzijn zijn: interne dialoog, self-talk,
innerlijke monoloog, subvocalization, en de nog kleine stem

Professor William James (1842-. 1910) arts, eerste Amerikaanse psycholoog,
lesgeven aan de Harvard Medical School, de term betekent gefragmenteerde
gedachten en zintuiglijke gevoelens die voortvloeien uit onze geest, zonder een filter.

So What

Wanneer u en ik waren kleine kinderen we vaak spraken onze gedachten hardop zonder
eerste censureren hen. Wat gekruist onze geest kwam uit onze mond. Sommige kinderen hadden een onzichtbare vriend die ze bezig met gedetailleerde gesprekken.

Wat gebeurde Later

Zodra we begonnen school, de communicatie met interne voices hardop niet sociaal knippen. Wij geloven dat we dit nog steeds het zwijgen opgelegd, klein, stem, maar we horen nog steeds mentaal. Nog belangrijker, deze stemmen nog steeds actief zijn in onze geest &'; s het oor, en de invloed op onze doelstellingen,
gedrag en beslissingen

Reading

Heeft u bewust te erkennen dat je Q & te houden;. Een gesprekken in je hoofd
24/7? Ja, zelfs als we slapen in beide REM (Rapid Eye Movements van dromen), medailles en non-REM-slaap zonder dromen. Deze bruisende gesprekken zijn normaal voor Homo sapiens. Het is essentieel om wat ons tot mens maakt.

Tijdens onze wakkere uren we overleggen met onze interne voices over wat we aan het doen zijn en de volgorde van prioriteit van elke stap. Waarom? Sommige neurowetenschappers stemmen
voor een behoefte aan geruststelling, anderen zeggen dat onze nog-klein-stem is een andere kant van de persoonlijkheid

Beschouw dit:. Als we lezen van een boek, artikel of rapport, horen we elke woord op de pagina hardop als gesproken door een Sportscaster bij een spel. Hoe komt dat?

De term Auditieve Versterking wordt gebruikt door de experts. Ze noemen deze stem
lezen om ons – Subvocalization – onder het niveau van gewone spraak.

Het vertraagt ​​ons naar beneden om de leessnelheid van een slak kruipen overkant van de weg.
We hebben strategieën die bijna elimineren de trage articulatie van elk woord. Het voordeel van een aanzienlijke vermindering of vrijwel elimineren subvocalization
heet Speed ​​Reading. Je hebt de mogelijkheid om uw huidige leessnelheid verdrievoudigen

Vier Verschillende voices Battle For Your Mind

a) Inner Parental Stem:. De meest krachtige stem in het maken van uw onafhankelijke persoonlijkheid vanaf de leeftijd van 1 tot 5 (voordat de school) was je moeder en vader, of het equivalent daarvan.

Freud noemde uw superbewustzijn. Het is nooit verlaten en is nog steeds
aanbieden van haar adviezen en kritiek op ons gedrag

b) Inner Child Voice:. Dit is de jongen waren we vanaf de leeftijd van 6 tot en met hoge
school. Hij /zij had persoonlijke behoeften en verlangens vaak
onderdrukt door de ouders Voice.

Onze Inner Child moest onvoorwaardelijk worden bemind, geleerd om te voelen
sociaal normaal, en om stress te overwinnen. The Inner Kid is nog sprak
voor ons en het aanbieden van haar adviezen. Het wil spelen, niet werken

c) Binnen Ego (Adult) Voice:. Het maakt gebruik van al onze leren, kennis en
ervaring tot nu toe. Het is onze publieke persoonlijkheid en was
oorspronkelijk genaamd onze Persona door de oude Grieken.

De Ego stem is degene die het meest vaak gehoord tijdens subvocalization. Het leest ons boek, artikel, en het rapport. Het is zeer
eigenwijs en zelfkritisch

d) Binnen Echt-Zelf Voice:. Het woord Echt is in de Webster woordenboek: afgeleid (etymologie) uit het Duits, wat betekent dat Real, Echte, en authentiek.

Het Echt-Zelf Voice is onze CEO (uitvoerend) die onze hoogste waarden en overtuigingen. Het controleert onze Semantic (betekenis) geheugen, Episodisch (ervaringen) geheugen, en onze Procedurele (skills) geheugen.

De oude Grieken noemden het onze Anima (ziel). Het Echt-Zelf houdt ons
onze hoogste standaard. Het wil drie (3) doelen voor ons: Autonomie (onafhankelijkheid), Mastery (expertise), en doel in het leven

Het is hardnekkig en vastbesloten de beste uit te brengen in ons.. Het wordt nooit
weg te gaan. Het is erg eigenwijs en heeft positieve en negatieve feedback voor zelf-groei. Het houdt van een leven lang leren en succes.

Als je bewust kent de achtergronden van deze vier mentale stemmen, heb je de macht om strategieën om negativiteit te annuleren en te bevorderen positief gedrag te activeren.

Het geheim is consequent met behulp van uw Volition (wilskracht) om actief te kiezen voor je eigen doelen, gedrag en doeleinden.

Let wel, alle vier van uw interne voices – Innerlijke Ouder, Innerlijk Kind,
innerlijke Ego-Zelf en innerlijke Echt-Zelf zijn belangrijk en brengen betekenis en het doel
aan je leven.

Wij willen alle vier stemmen voor persoonlijke groei te integreren, succesvolle carrière, en
gezonde relaties begint nu.

Endwords

Ons doel is om u unieke concurrentievoordelen in kennis en vaardigheden te bieden.
Zou het helpen je carrière en relaties lezen en te onthouden drie (3)
boeken, artikelen en rapporten, terwijl je collega's nauwelijks afmaken een

Vraag ons hoe &ndash?; nu.

copyright © 2009

H. Bernard Wechsler
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
.