Living In Abundance- observeren van de Overvloed Around You

Er is een oude grap over twee oudere vrouwen op een vliegtuig klagen over het eten. Men zegt: "Dit eten is verschrikkelijk! Het vlees is overdreven, de groenten saai ..." en de andere vrouw klokkenspel in "Ja, en zulke kleine porties!". Woody Allen maakt gebruik van deze grap in het begin van een van zijn films als metafoor van het leven: het is moeilijk en veel te kort.

Ik zie het een beetje anders. Ik zie het als een metafoor voor de manier waarop de overgrote meerderheid van ons beschouwt de wereld als ontbreekt, als schaars. Dit is de mythe dat we houden aan: er is niet genoeg

Lynne Twist schreef een tot nadenken stemmende boek over deze schaarste mythe in de ziel van het Geld.. Haar proefschrift was dat de toestand van de wereld is de manier waarop het is gebaseerd op 3 belangrijke schaarste mythen dat zowel de financieel rijk en arm te rijden. Totdat we anders geloven, is er weinig hoop op verandering. In het belang van het veranderen van de wereld voor de betere, heb ik besloten om zich te concentreren op het veranderen van deze schaarste paradigma van een overvloed paradigma.

Met dat in gedachten ik nodigen u uit om te kijken naar de wereld, jouw wereld, in een andere manier. De weg naar het aantrekken en het leven in overvloed is om overvloed te observeren. Het is letterlijk rondom ons de hele tijd. Waarom doen we niet in de gaten? Ten eerste zijn we zeer geïnvesteerd in onze mythen en overtuigingen van schaarste. Deze worden in ons geprogrammeerd door onze ouders en gemeenschappen, net zoals het was ingebakken in onze ouders van hun ouders. Ten tweede omdat we zien tekenen van schaarste, tijd besteden we accumuleren en consumeren meer en meer om het goed te maken. Er is letterlijk geen tijd of ruimte om gewoon genieten van wat we hebben.

Laat me een voorbeeld geven. Ik ben een fijnproever. Ik houd van eten. Ik hou van winkelen in supermarkten die weelderige opbrengst delen en genieten van koken vanuit het niets, als ik in staat ben. Als ik in 'schaarste mode ", zie ik niet wat ik wil in de winkel, ik klagen over de prijzen, en ik ben op mijn manier te versnellen door het kookproces. Ik uiteindelijk het eten van mijn heerlijke gerechten die mij duurde uren voor te bereiden in 5 minuten en dan zitten er in verbijstering. "Al dat werk voor niets!" Het is een zeer onbevredigende manier van leven.

Echter, als ik in 'overvloed mode "of leven in overvloed, dat wil zeggen bewust waarnemen van de bestaande overvloed om me heen, ik de tijd om te genieten van de ongelooflijke verscheidenheid aan kleur, vorm aan te nemen, en de textuur van de produceren. Ik tijd nemen om mijn ingrediënten te kiezen en ik ben onder de indruk van de hoeveelheid van de selectie. Ik ben dankbaar dat ik de middelen om zo'n vers voedsel te kopen om mijn familie en mijzelf te voeden. Ik heb een gezellig praatje terwijl het betalen. Ik tijd om dit recept bereiden en genieten van de continue lagen van aroma's die te bouwen als elk ingrediënt wordt toegevoegd nemen. En tot slot, ik zitten en eten dit gerecht langzaam en echt smaak elke hap volledig. Ik ben voortdurend op zoek naar de overvloed en het is overweldigend daar. Tegen het einde, ik ben diep onder de indruk van hoeveel ik heb. Die verschuiving brengt dan nog meer voor mij

Hier is een oefening, zodat je deze ervaring kunt hebben. Neem een ​​dagelijkse activiteit die je het niet erg te doen. Boodschappen doen, het besturen van uw kind naar school, afwassen etc. Indien mogelijk, remmen de activiteit af, zodat u alle details van wat het inhoudt kan observeren. (bijvoorbeeld langzaam lopen door producten eiland om de producten te observeren. Geniet van het uitzicht. Pick-up groenten en geef ze een geur. Kijk naar alle kleuren! Houd een oranje in de hand en voelen. Je krijgt het beeld ..) Let op wat is om je heen. Als je buiten bent, zijn er bomen of gebouwen? Zijn de bomen lang, volledig groen? Neem een ​​kijkje op de gebouwen. Hoeveel verhalen zijn ze? Van welke materialen zijn ze gemaakt? Kijk naar de lucht. Is het een mooi blauw met witte wolken of is er een overvloed van wolken en regen? (Rain is ook een teken van overvloed!)

Als je snel eet, vertragen. Echt smaak van het eten. Zelfs als u een voedsel dat je niet geselecteerd, het heeft een smaak die is meestal in overvloed. Om deze ervaring te versterken, erover schrijven in een notebook. Uw gevoelens over deze ervaring, als goed. By the way, dit is geweldig model voor uw kinderen te zien. Het helpt hen zien de overvloed in hun leven ook.

Consequent het kennis nemen of journaling op het observeren van overvloed van de dingen en binnen dingen en gebeurtenissen zal beginnen om u te helpen bij het maken van gaten in de doordringende schaarste mythen die er zijn. Het zal u helpen verschuiven naar een nieuw paradigma van onze wereld. Het paradigma van een wereld met meer dan genoeg voor iedereen. Een wereld waar u wilt geven en vrij te ontvangen omdat u zeker weet dat je altijd zult hebben wat je nodig hebt. . Als je kunt geloven in deze manier, zelfs een beetje, je niet alleen de ervaring van je wereld in een rijker manier, je
  trekken meer overvloed die je zou denken;