Waar kwam dat geloof vandaan?!

U &'; re bewust veel van je overtuigingen werden opgelegd aan u — en je &'; re werken aan dit (ja?). Kijk of je &'; ve ooit een onbewuste overtuiging lijkt op degene die ik was verrast onlangs ontdekt had

Een koude wind onderbroken onze vroege, warmer lenteweer.. Ik werd wakker en voelde gekoelde lucht uit mijn gedeeltelijk geopend raam en glimlachte naar het warme comfort van mijn bed. Ik voelde diepe waardering voor het comfort en het moment — en dat heerlijke gevoel werd onmiddellijk gevolgd door schuld ten behoeve van degenen die niet over een warm bed in hun eigen ruimte. Waar kwam dat vandaan, vroeg ik me af?

Ik flitste terug naar toen ik zes of zeven jaar oud, getreuzel over een lunch ik niet &'; t bijzonder graag. Ik hoorde mijn oma zeggen wat waarschijnlijk was zei tegen haar: “ Eet! Er zijn hongerende mensen in (welk land), die dankbaar dat voedsel &" zou kunnen hebben;

Ik overwoog verschillende substraten lagen van dat oppervlak gedachte:
• Je moet van “ eet &"; (aanvaarden) zelfs wat u don &'; t voelt voor u geschikt is of wenselijk is. (Dit kan kantelen in de afwikkeling voor minder in elk gebied van uw leven of het toelaat vormen van misbruik.)
&Bull; Wat je voelt geschikt is of onwenselijk voor jou, je hebt geen recht om je gevoelens (onvrede ongepast is) of om iets beter voor jezelf wilt (wie denk je dat je bent), omdat anderen hebben minder en dankbaar zou zijn om wat je hebben of hebben gekregen
• Je moet dankbaar zijn voor alles wat je hebt en schuldig te voelen, want als je iets hebt, bedenk dan zijn er anderen die don &'; t hebben zelfs dat veel. Een of andere manier, wat je hebt (gekregen, verdiende, verworven) rechtstreeks verbindt met wat anderen don &'; t (of don &'; t gaan na). En ergens in die gedachte is een verantwoordelijkheid voor hun situatie dat je moet absorberen — en slecht gevoel over

Dit doet me denken aan iets Wayne Dyer zei, en ik &'; m parafraseren:. Je kunt nooit hongerig genoeg te voeden alle mensen die hebben geen eten. Ik verzeker u dat ik was stomverbaasd om een ​​schuld te realiseren over het hebben van een bescheiden troost werd roiling rond in mijn psyche.

Een verklaring bedoeld om ervoor te zorgen dat een kind kreeg voedsel opgesloten in veel meer dan het bedoeld is. Het opgesloten in de schuld als een sterkere emotie dan de waardering, die vele &ldquo draagt;. Maskers &"; Het opgesloten in een holistische, cirkelvormige relatie met opvattingen over het gebrek. Wat voor soort vibratie matching of orderverwerking zal dat te maken? Niet de gewenste, dat &'; s zeker. Welke mogelijkheden voor zelf-sabotage bestaan ​​door dat geloof?

Herlees de geparafraseerd Dyer verklaring. Hoeveel van uw gewenste resultaten hebben onbewuste schuld verklaringen aan hen? Heb je ooit meegemaakt een soortgelijke vluchtige gedachte (of een andere) en negeerde het? I &'; ben bijna bereid om u &' wedden; heb ze gehad en geborsteld ze weg als een vervelend insect. De volgende keer dat dit gebeurt, let. Zo niet dan, zodra u of u een rustig moment om naar te kijken en te beoordelen de gevolgen ervan in je leven

creëren.
We leren overtuigingen, en we kunnen ze afleren. We kunnen besluiten om geen geloof opgelegd en geabsorbeerd door ons te houden of, ongeacht de bron. Als een geloof weigert een vervullend leven van ons, we hebben een verantwoordelijkheid om het echte denken en herbeoordeling

Het doesn &';. T uit hoe “ geëvolueerd &"; u na het toepassen van jezelf om zelf-verbetering en nieuwe gedachte, zoals overtuigingen diep lange begraven in uw psyche zal de oppervlakte — als ze nie &'; t al duidelijk. Laten gaan elke schaamte over dit, it &'; s niet zinvol. Een natuurlijk onderdeel van de self-evoluerend proces is te openen om dergelijke momenten, zodat u ze kunt betrekken en loslaten van hen — ze zien voor wat ze zijn en aren &';. T

Doe een snelle check-in op sommige van uw overtuigingen. Besteed aandacht aan het eerste antwoord dat in je opkomt. Kijk dan op bepaalde ervaringen en zien of ze overeenkomen met wat kwam

• Mannen /Vrouwen zijn. . .
• Mijn relatie met geld is “ bestemd &"; zijn . . .
• Liefde is . . .
• Mijn eigenwaarde is gebaseerd op. . .
• Die race /cultuur is. . .
• Veroudering is. . .
• Als ik een fout maak. . .
• Als ik wat geschikt is voor mij. . .
• Mijn recht tot succes is. . .
• Ik kan lief of liefde waard alleen bij voelen. . .

We nemen een beperkende overtuigingen en handelen alsof het &'; s echt, alsof het &'; s de waarheid. Elk geloof wordt automatisch gehandeld door middel van onze gedachten, gevoelens, woorden, keuzes en acties. Dan zijn we niet verbaasd &mdash, of zijn — door onze ervaringen en resultaten. Zelfs als we proberen te veranderen op het bewuste niveau, we don &'; t realiseren ons onderbewustzijn de ingebakken geloof &mdash accepteert nog steeds, totdat we het zien, laat het gaan, en grijp die ons ondersteunt

We &';. Ve geconditioneerd om alles door de resultaten in plaats van wat ons motiveert te meten. We zijn gemotiveerd en gericht — bewust van dit of niet — door onze bewuste en onbewuste overtuigingen. Een goede vraag over iets is wat je gelooft en wie denk je dat geloven? Als het &'; s niet voor u, wat zou je willen doen

Het doen van meer van hetzelfde —? Gedachten, gevoelens, woorden, overtuigingen, acties — zal niet brengen u verschillende resultaten.

Hier &'; sa mentale oefening van de training handleiding gemaakt door Bruce Schneider, oprichter van IPEC (Institute for Professional Excellence in Coaching). Het werkt het beste als je prive-tijd aan te passen aan het gevoel van het als toestaan ​​dat een “ real &"; ervaring

“. Stel je voor dat je net ontwaakt uit een avondje &'; s rust en wat uitdaging die je hier zijn gekomen met wonderbaarlijke wijze werd overwonnen, terwijl u sliep. De uitdaging was volledig 's nachts opgelost; maar je was te slapen, en dus stoorden &'; t weet dat het was opgelost. Je wordt wakker en iets anders is. Je weet inherent dat er iets anders is, dat er iets moet hebben tijdens de nacht gebeurde. Wat is het eerste wat je opvalt dat bevestigt dat er echt iets gebeurde &";?

Out-of-balance overtuigingen te creëren spanning. Spanning herinnert u om terug te keren naar de waarheid: U bent een oneindige creatieve bewustzijn opzettelijk met een menselijke ervaring

Je bent wat je oefenen

Voel je vrij om herdruk dit artikel... Net onder mijn bio als een volledige opsomming
.