Tijd vs. Things. Wat maakt je gelukkiger?

In het zakelijke gedeelte van de New York Times (8 augustus 2010), de auteur, Stephanie Rosenbloom, schreef over mensen die met succes hun leven hadden afgeslankt, soms tot een niveau velen van ons zouden extreme achten, met name als het ging aan bezittingen. Hetzij door de keuze of omstandigheden, zoals het ontslaan of echtscheiding, zij bezitten minder, minder werken, en lijken te leven gelukkiger leven
.

De onderzoekers geïnteresseerd in het onderwerp van wat maakt mensen gelukkig heb een paar dingen geleerd met inachtneming van deze downsizers. 1) Er is een punt, al snel na de basisbehoeften zijn verzorgd genomen, wanneer de dingen steeds meer een last dan een zegen
, bijvoorbeeld, hoe groter huis dat meer reparaties nodig heeft, een overvloed aan gadgets die neemt je uit de buurt van andere mensen. 2) Genoeg is vaak te veel.
Er is altijd de volgende en nieuwste. Wanneer is de laatste keer dat je een kledingstuk gekocht omdat je droeg het vorige stuk, voor mij misschien hardloopschoenen

De meest interessante ontdekking was iets wat ik al wist, maar misschien was niet snel genoeg om te omhelzen — mensen die hun tijd en geld besteden aan ervaringen grotere melden en langduriger plezier dan degenen die dingen
hebben gekocht. En het doesn &'; t moet een enorme vakantie (hoewel de mensen die jaarlijks besteed $ 20.000 aan leisure zogenaamd kreeg zo veel van een boost in geluk als iemand trouwen, volgens Thomas Leire van het National Institute on Aging). Ervaringen kan concerttickets, een lang weekend, een wandeling, of tijd niets doen. Vergeet niet niets doen
It &';? s wat ik deed de hele zomer als kind —. geen kamp, ​​geen les, geen helikopter ouders, goede ole niets voor twee en een halve maand

Hoe werkt die betrekking hebben op u? Veel van mijn executive coaching cliënten die lijken om de beste gemengde levens lijken degenen die plan voor tijd weg van het kantoor en de technische dingen die ermee gepaard gaat
zijn. Zij maken het grootste deel van drie dagen weekends, feestdagen, en langzame tijden. Zij maken gebruik van al hun vakantie tijd zonder langs te brengen op kantoor, zelfs als het &'; s een staycation. Mensen nemen foto's van ervaringen, zelden van bezittingen, want voor velen van ons de sensatie in de inkoop niet de eigendom, en het plezier met de beelden is in herinneringen over vrije tijd, nieuwheid, en de tijd met anderen; . vaak voor vele jaren na de gebeurtenis

Neem een ​​moment en vraag jezelf de volgende vragen:

1. Als toegenomen geluk kan worden bereikt door de uitgaven meer tijd in de vrije tijd Wat ben ik bereid te doen of doen zonder ervoor te zorgen dat ik een grotere hoeveelheid down time?
   
2. Als ervaringen leiden tot meer voldoening dan dingen, wat zou ik bereid zijn de handel voor meer avonturen of alleen tijd?
   
3. Als ik verdiende (ja, verdiend) X aantal dagen vakantie, persoonlijke en vakantie tijd, Hoe zou mijn stress niveau anders zijn als ik geplande entertainment voor elk van die dagen
   ?
   
4. Hoe zou het zijn als ik al mijn frequent flyer mijlen, terugverdientijd blijft, en bracht 10% minder uit aan dingen en zet het in Mijn “ fun &"; account?
   
5. Kan ik denken aan een leuk ding om te doen elke dag dat iedereen, inclusief ikzelf, kon nooit, nooit, bel werk, en eigenlijk genieten?
   

   Tijd vs. Things. Wat maakt je gelukkiger

   (c) Jane Cranston Restaurant  ?.;