Human Brain Training Plan

Benieuwd naar geestelijke vermogens onderwijs plannen? Is er wat aan hen naast rook en spiegels? We hebben gewerkt met vier van hen, en ik vind ze, maar hier is de feiten uit twee Universiteit van Michigan onderzoekers die bieden u een e-boek dat is gebaseerd op hun specialistische kennis uit te leggen in een humoristische manier die fysieke conditie geest is zeker iets zullen we cultiveren. Bijna alles begint in de hersenen.

Na alle, ideeën zijn problemen. Ze zijn echt elektrische en chemische impulsen die je mentale wijzigen door hun vrij bestaan. Menselijke hersenen conditioning coaching kunt u de methoden om je geest te veranderen voor uw leidinggevende en beseffen leven langdurige geestelijke welzijn en airconditioning. "

Ideeën over je waarnemingen doen transformeren uw levensstijl, en snel. Je wijzigt je hormonale bad, die een twee keer zo snel als je in staat om je ogen te knipperen heeft geloofd.

(Het is mogelijk dat u uw essentiële andere voor de lange tijd gedateerd, en zodra je de zinnen vervaardigd "Ik geniet van je ', je dagelijkse leven veranderde niet is)?

Brainfit voor dagelijks leven Ontdek hoe Correct Right here

Wat in Menselijk brein Onderwijs Plannen, Anyway? Volgens Evans en Burghardt, onze hersenen worden regelmatig betrokken zijn bij een interne herijking. Onze hersenen gebruiken ongeveer 20% van onze ons lichaam elke dag vereiste brandstof, en in een poging om gebruik van te maken verstandig, zijn onze hersenen voortdurend maken en demontage circuits in ons hoofd , de circuits momenteel neuronen die brand met elkaar wanneer een zekere activiteit wordt uitgevoerd.

Zo nam ik piano lessen toen ik iets kind te zijn, en vormden sommige circuits, maar niet veel, terwijl ik oefende die vaardigheid, maar ik heb niet een piano gespeeld in 50 jaren (vijftig procent een eeuw!), dus mijn geest is ongetwijfeld de meeste ontmanteld die mensen verbindingen. Ik zal me niet als een organisme te helpen houden mensen circuits samen met andere niet-gebruikte circuits gevoed en stationair draaien, voorbereid voor acties op de off kans dat ik weer genieten, dat is gelukkig voor individuen binnen gehoorsafstand van mijn piano te genieten. Dat soort stationair is eigenlijk een verspilling van energie, om zo circuits vallen in onbruik, ze zijn ontmanteld.

Dus de synapsen dat zodra ontslagen samen in een piano deel te nemen in het circuit in onbruik raakte, hetgeen impliceert dat de neuronen sloot de neurotransmitter receptoren voor de in piano neuronen actief spelen. Of vereist ze in één proces.

Toch behaalde ik bleef deel te nemen, de neuronen zou hebben geopend veel meer receptoren die betrokken zijn bij piano neuronen deel te nemen aan de versterking van het vermogen van deze neuronen te coördineren actie en individuen neuronen hebben beide verzocht andere neuronen het circuit en gekiemde dendrieten die het aantal verbindingen (synapsen raken) neuronen met

".... elkaar (handelwijze bedoeld verhogen als synaptogenese, letterlijk die means'synapse generatie '). Stel dat dit als een aantal bruggen door een rivier om de connectiviteit met de 2 kanten te verhogen. Als een persoon brug uitvalt of ondergaat reparaties, kunnen andere mensen halen de gerichte bezoekers .

Ten derde, neuronen synapsen met andere neuronen zij aanvankelijk niet spreken en te werven meer mentale weefsel om de schakeling. Nogmaals, al deze vergroting van de kans dat het signaal niet waarschijnlijk gedaald . Belangrijk is dat deze tactiek ook de stabiliteit te verhogen in de geest-circuit, het genereren van het minder gevoelig te ontaarden of krijgen ontmanteld als je ouder wordt.

Je hersenen wordt regelmatig gebruik al die tactiek, de hele tijd. Het wordt voortdurend testen van nieuwe verbindingen te zien hoe nuttig ze kunnen zijn. Het stabiliseert dan de types die werken .... "

geestvermogens coaching software programma's op te nemen als een van de drie soorten, in grote lijnen.

Een persoon is over het algemeen prestatieverbetering, kan een andere zijn gekenmerkt als schade reguleren of herstel van verloren voeren, plus de derde voorkomen van cognitieve achteruitgang.

Van Evans en Burghardt, "... benaderingen te stimuleren, onderhouden of herstellen cognitieve functie zijn verkrijgbaar in veel soorten. Sommige zijn methoden die u naar de expliciete toepassing van het verbeteren van specifieke kennis, als herinnering, reactiesnelheid, woordenschat, structuur erkenning, creativiteit of redeneren te gebruiken. Dit zou de kern van de opkomende hersenen fitness applicatie markt, die kan worden blussen van extra en meer apparatuur, proberen te helpen stimuleren deze verschillende vaardigheden.

Andere benaderingen omvatten dag-tot-dag-activiteiten, educatieve stadium toezeggingen om lifestyle langdurige leren of netwerken sociale bijstand.

Het is mogelijk dat je interactie in deze met de uitgesproken doelstelling van toenemende cognitieve functioneren, maar een aantal van hen kan dat nuttig effect toch hebben! "

Evans en Burghardt gaan om te spreken over een aantal belangrijke zaken, echt componenten levensstijl, dat de drie belangrijkste variëteiten van de geest training beïnvloeden, samen met voeding, lichaamsbeweging, slaap, gezamenlijke activiteit, en leren.

Klik hier om Zox Pro Program Officiële Site
GO.