Relatie 202

Relationship 202

Er zijn een miljoen boeken die er over relaties – elke denkbare vorm van relatie. Velen werden waarschijnlijk geschreven door schrijvers over wat ze denken dat zou moeten werken. Sommige boeken zijn geschreven door professionals op basis van de verhalen van hun klanten. Minder nog steeds, net als Dr John Gottman &';.. S Liefde Lab, zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek
Op de top van dat, iedereen heeft een mening over wat je moet doen om je relatie problemen op te lossen
Dus wat doe je en ? waar moet u zich wenden
In mijn ervaring, de mensen die zijn geweest waar je nu bent en hebben gevonden wat werkte voor hen en wat didn &'; t, hebben vaak de meest nuttige suggesties. Experts in het veld hebben veel gezien en kunnen veel ideeën om te proberen hebben. Ze hebben ook inzichten, die kunnen helpen u uw bijdrage aan een probleem.
Neem iets dat je voelt dat je kunt proberen, en met onderscheidingsvermogen en trial and error, neem de suggesties die u het meest nuttig en toe te passen op uw situatie . De kans is groot dat je wil knoeien met de status quo. Iets zal verschuiven in je relatie – beter, slechter of gewoon anders. Leren van de ervaring en de aanpassingen van die nieuwe relatie dynamiek. Houd alles proberen totdat duidelijk is dat de relatie te verbeteren, is het niet waarschijnlijk te veranderen, of niet moeten ' van &; t worden voortgezet

Een onderzoek: Hoe was de moeder &'; s Dag voor u
Onze eerste.? relatie is met onze moeders. Als mensen besteden we 9 maanden die aan haar en dan zijn traumatisch uitgestoten bij de geboorte. We weten dat de moeder &'; s emoties tijdens de zwangerschap invloed op ons: je wilde en liefdevol bedacht of bent u het resultaat van een minder dan liefdevolle vakbond? Was je verwelkomd in deze wereld en verzorgd, of waren uw behoeften onvoldoende voldaan?
Een zeer jonge kind heeft een overlevingsinstinct. Het neemt zijn signalen uit de wereld om haar heen. Omdat egocentrisch het kind neemt alles moet haar schuld. Dus zeer snel ontwikkelt een kijk op de wereld die helpt overleven de afhankelijke jaren. Als u dit leest – u bent een overlevende! Gefeliciteerd Nu
dat je niet meer afhankelijk op dezelfde manier dat je als een klein kind, de regels zijn veranderd, maar kan je overtuigingen over de wereld haven &'; t
. Voorbeeld: Als een klein kind dat je waarschijnlijk gehoord, “ Don &'; t praten met vreemden &"; Nou, als dat nog steeds wordt toegepast, je kon &'; t overleven als een volwassene: couldn &'; t bezit zijn van een baan, ga dan naar de supermarkt, naar de bank of je je haar laten knippen. We zijn omringd door vreemden. Wat we in plaats daarvan nodig hebben is een manier om te onderscheiden wie te vertrouwen met wat: don &'; t vertrouwen uw bankier om u een goede kapper te geven; don &';. t vertrouwen op de panhandler om uw beleggingsportefeuille voor je kiezen Profiteer u erop vertrouwen dat je moeder van je houdt? Of ze is in staat om lief of niet. Of ze het uitdrukt op een manier die je liefdevol of niet vinden. Het boek “ Safe Mensen &"; door Dr. Henry Cloud leert ons om te zien hoe onze acties zijn soms veilig en soms niet veilig voor anderen – en wat te doen. Hij moedigt ons aan relaties die goed voor ons zijn en doen ons best om onze bestaande relaties beter te maken te vinden. Er is veel nuttige adviezen in het boek
In het boek “. The Last Lecture &"; door Randy Pausch, Randy vertelt zijn dochter een aantal nuttige adviezen die hier van toepassing zijn. Hij vertelt haar dat wanneer ze uit een man, zorgvuldig zijn daden en zijn woorden te observeren. Als er een verschil is, altijd vertrouwen op de acties – niet de woorden. Maar ik zou het nog een stap verder. Communiceren. Vraag: “ je me dit verteld, maar ik merkte op dat uw acties lijken te zeggen iets anders &" ;. Geef hem een ​​kans om uit te leggen en u de waarheid vertellen, zodat de woorden en de acties passen. Het is mogelijk dat hij wasn &'; t weet of u didn &'; t begrijpen omdat je verschillende begrip over de wereld
Dus, als je moeder behandelt je anders dan je denkt dat ze moeten kijken naar haar daden en haar woorden, proberen te zijn. open-minded en vragen waarom ze doet wat ze doet, en vraag om wijzigingen die u kunt zowel leven. Wees bereid om ook te veranderen. Boven alles, communiceren, communiceren, communiceren
Call to Action en waarom dit Matters.
Neem de tijd om na te denken over uw primaire relaties of een relatie die je het meest wilt genezen. Vaak behandelen we degenen die we het meest van hou, het ergste. Ze don &'; t verdienen dat van u en u don &'; t verdienen die van hen. Denk aan het leren van de vaardigheden om te praten over de dingen die je relatie minder dan wat het zou kunnen zijn te maken. Wat &'; s het de moeite waard om u echt liefdevolle relaties in je leven te hebben? Hoe zou het leven zijn verschillend als je liefdevol gevoeld en geliefd, en anderen echt waarderen en worden gewaardeerd door hen
Barbara Brennan, auteur van “? Handen van Licht &"; zei tijdens een workshop die ik bijwoonde, dat de genezing van de relatie met je moeder is één van de stichting stukken om genezing van uw leven. Louise Hay, auteur van “ Je kunt je leven helen &"; wijdt een hoofdstuk aan hoe ze niet alleen zichzelf genezen van kanker, maar ook genezen van de relatie met haar moeder

Het nemen van het verder:.
Als je echt wilt je leven te veranderen voor de betere, leren hoe te zijn een niet beschuldigen communicator en een niet-defensieve, nieuwsgierige luisteraar. Hebben de grenzen voor degenen die een schending van uw wens voor gezonde relaties. Deze vaardigheden zijn niet gemakkelijk te leren. Ze nemen know-how, moed, tijd, en de praktijk. Het is het beste eerst met mensen die al deze vaardigheden, die het begrijpen en niet-oordelende, terwijl je je een weg te vinden om te oefenen. Na verloop van tijd zullen de resultaten u verbazen. Weet dat je verdient om gezonde liefdevolle relaties in je leven hebben

Neem contact met mij. Heb Wilt u meer hulp nodig? I &'; m hier voor jou. Moe van flunking Relationship 101? Get begeleid! Bellen om gecoacht te krijgen en leren in een niet-oordelende instelling hoe om gezonde relaties te creëren. We &'; ll gaan in een tempo dat voor u juist is. Bel Edith bij 847.913.3900
.