Spring Soul Cleanse

Vandaag &'; s zon draagt ​​de belofte van de lente. Het doet me denken aan een Vancouver Sun artikel las ik een paar dagen geleden over “ de vernieuwde U, &"; die wijst op de eindeloze manieren waarop we kunnen re-energize geest, lichaam en ziel – van vitamine verrijkt water, om buikdans cardio, aërobe zuurstof. Toen sprak ik met mijn vriend Bob, die een Master Herbalist, en hij vatte reinigt deze manier “ Als u don &'; t verwijder de vuile olie van uw auto motor, zal het beschadigen en uw auto won &'; t run. &"; Dus darmspoeling, kokosolie diëten en kruiden flushes beroep op velen van ons als we proberen om die extra ponden dat we niet langer kunnen verbergen onder winterjassen schuur. Met zijn warmte, ontluikende bloemen, en langere uren van zonlicht, de lente &'; s glorieuze wedergeboorte wenkt ons uit onze huizen en uit om de gezondheid van voedsel winkel op te halen de laatste reiniging.

Maar zo mooi als de lente is, gaat het in een paar maanden en dan verdwijnt. En degenen die didn &'; t stok met, of zelfs een veer reinigen start, zal gelofte om een ​​volgend jaar te doen. Het is belangrijk om te onthouden dat het voorjaar isn &'; ta tijd van vreugde voor iedereen. Aankomst kan vaak verdriet veroorzaken, en niet omdat we &'; re te zwaar voor de nieuwste lichaam onthullen yoga slijtage. Mirabai, een vrouwelijke heilige geboren in 1498, in haar gedicht, Alleen de Geliefde kan openen de bloeiende lente, spreekt van de Lente op deze manier: “ Groene voorjaar is aangebroken. Maar de Geliefde niet, en mijn pijn groeit dieper &"; In zijn gedicht, Gebed voor de Geliefde van de lente, Sant Darshan Singh, een hedendaagse mysticus, zegt: “ Wat maakt het uit als de bloemen hebben bloeide als onze hangende harten niet tot bloei dit voorjaar &";? Hij pakt hetzelfde thema in een ander gedicht, Love bij elke stap. &Ldquo; ik kon niet vinden een glimlach in de bloemen, of Light in de sterren, Totdat ik je ontmoette, o Geliefde, vreugde was nergens te vinden &";

Mirabai en Singh spreken tot God, in de vorm van hun geliefde goeroes, over de leegte van uiterlijke schoonheid wanneer de ziel niet is doordrenkt met de liefde en het licht van de Bron. Soms grote uiterlijke schoonheid kan zelfs leiden we onze leegte scherper voelen. Depressie, die van invloed op 121 miljoen mensen wereldwijd volgens de World Health Organization, is misschien wel de meest voorkomende ziekte van onze tijd. Ik ken veel mensen die in therapie of medicijnen (of beide) om hun depressie te verlichten. Echter, depressie is vaak een symptoom van een ondervoed ziel. Net als verdriet en andere emoties kan worden beschouwd als bakens van de ziel &'; s verlangen naar God of de Bron, kan een depressie worden beschouwd als de schreeuw van een ziel in rouw. We worden ongelukkig als we uitsluitend richten op de buitenwereld, zelfs wanneer het is zo mooi als een Vancouver Lente. Op het einde, het plaatsen van onze aandacht op de externe zal altijd laat ons leeg gevoel. Maar als we ons richten op de ziel, dan is het dat we ervaren ware voeding.

Is er zoiets als een veer ziel te reinigen? Ja, en het &'; s veel eenvoudiger dan we misschien denken. Reinigen van de ziel betekent simpelweg het geven van onze aandacht voor wat er gebeurt in ons. Misschien zullen we een gevoel van leegte of world-vermoeidheid als gevolg van ons drukke leven en ons gebrek aan aandacht voor onze ziel &' te ontdekken; s muziek. Of misschien zullen we overstelpt met ideeën over hoe we ons leven &ndash beheren voelen; ideeën die voortkomen uit onze opvoeding, de media, of onze eigen zoeken. Maar om onze ziel te reinigen, moeten we onszelf legen van al deze ideeën, goed en slecht. Een leven &'; s ophoping van concepten beperkt niet alleen onze ervaring, het wolken ons vermogen om duidelijk te zien, eerlijk en zonder oordeel. Als we onszelf legen van het lawaai van de geest, en besteden een paar momenten om stilte, om stilte, om gewoon te zijn, zullen we de ziel te popelen om de genezing potion van onze aandacht te vinden. Net zoals het vasten van voedsel voor een paar dagen reinigt het lichaam, het vasten van de constante inbreng van gedachten en ideeën reinigt de ziel.

Alleen dan kunnen we in de deuropening, waar we eindelijk kunnen voelen de liefde die we zijn op zoek naar in de buitenwereld. Door meditatie, reflectie, introspectie, of het gebed, zal onze ziel in staat zijn af te werpen de lagen van puin dat zijn gewicht van ons naar beneden voor zo lang. Dit is het extra gewicht dat we echt nodig om te verliezen!

Hoe zou het voelen om een ​​gereinigde ziel? Nogmaals, we richten op Marabai &'; s poëzie. In het Pools in Goud, gebruikt ze deze woorden aan de extase van opnieuw verbinden met de Bron te beschrijven: “ Mira is de energie die Liften Bergen &ndash voldaan; dat geluk is nu haar huis &"; Wanneer wij gereinigd van de beperkende overtuigingen die last van de ziel, kunnen we terug naar de Liefde die we al zijn. We kunnen genieten van een eeuwige lente, ongeacht het seizoen. Een lente die meer adembenemend mooi dan alles wat we ooit kunnen voorstellen. Het volgende gedicht, uit mijn boek, The Magic Doorway in het Goddelijke, is mijn poging om de goddelijke schoonheid, dat kan echt niet worden vastgelegd in woorden te vangen.
Een extatische Feest

Oh, om een ​​mens te zijn
Om aanraken, ruiken, proeven, voelen, Belgique Om naakt in de open penetrante lucht lopen,
Om na te overladen door de warme regen,
Om wonderlijke schoonheid te zien met deze heilige ogen <. br> Om te worden gestreeld door warme bries,
Om fluweelachtige bloemen geschilderd door de hemel inademt, Belgique Om een ​​zoet, sappig fruit smaken
Dat lijkt op magische wijze op een tak
als een offer van God;
Om te ademen het onzichtbare als het nodigt ons uit om te rijden op zijn rug
Into werelden nog onbekende, medailles en te dansen en draaien, roekeloos en vrij
drinken uit het voertuig van vlees en beenderen
Into een waanzinnige toestand van Divine Ecstasy
.