Persoonlijke Hervorming van de gezondheidszorg: fysiek, emotioneel, intellectueel & Spirituele

Hervorming van de Gezondheidszorg in de Verenigde Staten is het krijgen van een veel pers de laatste tijd, en één ding lijkt zeker; we doorgaan met een monetaire waarde op het leven te plaatsen. Iets dat een recht moet zijn wordt gebruikt voor extreme winst en particulieren over de hele wereld de prijs betalen. Het maakt niet uit waar je bent in de wereld, kun je niet rekenen op een overheid of geprivatiseerde zorgstelsel. . It &'; s de tijd afhankelijk van je voor op de beste zorg in de wereld

Er zijn 4 gebieden van de gezondheidszorg die gericht moeten zijn op en ze bestaan ​​in de volgende hiërarchie: Geestelijke Gezondheid, intellectuele Gezondheid, Emotional Health & ; Fysieke gezondheid.

Denk aan elk niveau als met inbegrip van de eronder niveaus. Wanneer we richten onze geestelijke gezondheid, zijn we in feite ook de andere gebieden. Wat de meesten van ons doen is het adres alleen onze lichamelijke gezondheid, en we alleen doen als we willen fysieke pijn om weg te gaan of om meer visueel aantrekkelijk zijn. Dit artikel zal u door alle 4 niveaus, te beginnen met het laagste niveau en de richting van de hoogste.

Physical Health
De fysieke gezondheid niveau is echt waar we de resultaten van onze kijk op de wereld. Het is waar de symptomen van de problemen zelf te laten zien als we geen aandacht besteden aan de andere tekenen die we krijgen van de andere niveaus. Als voorbeeld, een persoon die ging door een bittere scheiding 25 jaar geleden, maar houdt op de woede die bij die relatie kan later ontwikkelen van kanker, maagzweren, of astma. Dit zijn alle voorwaarden in verband met het vasthouden aan woede of gevoelens van gevangen door woede. We zullen de fysische symptomen van de veel dieper probleem te behandelen, maar we zelden zoek naar de bron van het probleem, dat ligt in ons denken. Caroline Myss publiceert prachtig materiaal over dit fenomeen, als je geïnteresseerd bent in verdere begrijpen van dit punt zijn.

De andere kant van de lichamelijke gezondheid is het begrijpen dat terwijl je niet je lichaam, je als ziel de ervaring van de fysieke wereld via uw body. Je lichaam is een container. Eigenlijk, it &'; s meer als een voertuig. Dus als een visualisatie, je lichaam is de auto die je krijgt van hier naar daar en weer terug, en je (ziel) zijn de bestuurder. Je zintuigen zijn als de indicatoren op een auto dashboard. Ze verzamelen en data te communiceren over de omgeving om je heen, over de status van het voertuig, en zij kunnen u te waarschuwen voor mogelijke fysieke problemen.

Als je pech, je vastzit zonder vervoer. Hetzelfde geldt voor het lichaam. Als het ernstig is beschadigd, zal het uw mobiliteit beperken. Wanneer de schade tot het uiterste, kan het niet langer de driver houden. Ook kunt u kleine problemen die oplopen tot een grote storing veroorzaken. De meesten van ons eigenlijk een betere verzorging van onze auto's en woningen dan wij zelf doen. We &'; ll besteed het extra dollars op onze auto's voor top-notch olie, regelmatig auto-onderhoud afspraken en zorgvuldig kijken naar de mijl we op te zetten. Wij zullen echter geen extra geld te betalen voor meer gezonde en natuurlijke voeding, reguliere arts en tandarts afspraken, en ervoor zorgen dat we krijgen genoeg water en rust.

emotionele gezondheid
De emotionele gezondheid niveau bezighoudt met onze ups en downs van onze, en het gebrek aan evenwicht te voelen we ons emotioneel. We hebben een slechte emotionele gezondheid als we toestaan ​​dat onze emoties heen en weer rijden tussen extremen, of wanneer we ons vermogen om onze emoties dan aan iemand anders te regelen. De extremen we lopen kan tussen depressie en hoge punten van tijdelijk geluk. Het kan tussen woede en onverschilligheid. Het kan zijn tussen de arrogantie en onveiligheid. Slechte emotionele gezondheid leidt ook als we toestaan ​​dat anderen van “ duwen onze knoppen &"; In werkelijkheid zijn wij eenvoudig erop te reageren op de manier die we altijd reageren op een soortgelijke situatie. We hebben een emotionele trigger die iemand heeft bedacht hoe tot verrekening. Onze geconditioneerde reactie kicks in, en we voelen ons alsof we uit de hand van de resultaten.

Goede emotionele gezondheid ligt in een middelbare benadering van onze emoties en in het nemen van verantwoordelijkheid voor de manier waarop we emotioneel reageren. Bijvoorbeeld tussen arrogantie en onveiligheid ligt een gezond zelfvertrouwen en moed. Tussen woede en onverschilligheid ligt onberispelijkheid en vergeving. Tussen depressie en tijdelijk geluk ligt gezond gevoel van eigenwaarde en gelukzaligheid. De sleutel tot het stoppen van de emotionele extremen is zich te centreren in het midden situaties. In het leren hoe om dingen niet zo persoonlijk op te vatten of hen volledig negeren is de sleutel om serieus te kijken naar en het nemen van verantwoordelijkheid voor je emoties. Uw emotionele reactie is altijd uw beslissing, ongeacht of je niet bewust maken dat besluit. En wanneer onze emotionele gezondheid slecht is, kunnen we de effecten fysiek voelen.

De andere kant om een ​​goede emotionele gezondheid is het nemen van verantwoordelijkheid voor je emotionele reacties. Eleanor Roosevelt ooit gezegd, “ Niemand kan kwetsen zonder uw toestemming &"; Met andere woorden, mensen doen en zeggen wat ze wil, en je kiezen hoe je zult reageren. We zijn zo gewend aan het spelen van het slachtoffer rol in ons leven om de verantwoordelijkheid die we gewoonlijk reageren op dezelfde manier op dezelfde situaties over en weer te ontsnappen. Voor ons voelt het alsof iemand anders regelt altijd hoe we ons voelen. In werkelijkheid, u beslist hoe je elke keer zullen voelen. Wanneer u kiest voor die verantwoordelijkheid te nemen, weg je de emotionele afstandsbediening die u reeds weggaf aan iedereen die wilde je knoppen in te drukken te nemen.

Intellectuele Health
Onze intellectuele gezondheid aanbiedingen met de manier waarop we denken over onszelf, andere mensen en de wereld om ons heen. Dit is het niveau van onze gedachten, overtuigingen en oordelen. Slechte intellectuele gezondheid bestaat uit zelf-beperkende overtuigingen en de smokkel van beslissingen. Zelf beperkende overtuigingen zijn die overtuigingen investeren wij onze energie in dat verhindert ons dat alles wat we kunnen zijn. Voorbeelden kunnen zijn, “ I &'; m niet verdienen veel geld, &"; “ I &'; ll nooit liefde, &" te vinden; “ Ze zullen nooit te bevorderen me, &"; “ De mooie vrouwen aren &'; t aangetrokken tot mij, &"; “ Er zijn geen goede alleenstaande mannen die er zijn, &"; en “ I don &'; t verdienen het allerbeste &";.

Wat er gebeurt is dat we te maken en geloven dat deze zelf-beperkende overtuigingen, en vervolgens onze acties vloeien voort uit hen. Dus, als we geloven dat we don &'; t verdienen veel geld, we don &'; t zoeken, en zijn niet toegankelijk voor, kansen om welvaart te scheppen. Als we geloven dat we nooit liefde zal vinden, we gewoon stoppen met proberen, en kunnen we zelfs verwerpen wat lijkt op liefde, omdat we can &'; t geloven dat het mogelijk is voor ons. Wanneer we geloven dat mooie vrouwen of knap en goed alleenstaande mannen niet beschikbaar zijn of geïnteresseerd zijn in ons, we don &'; t ze te zien als ze recht tegenover ons, en we don &'; t geloven dat ze echt kan worden aangetrokken tot ons, zelfs toen ze tonen ons alle tekenen. Wanneer u don &'; t geloven dat je het beste verdient, vraag jezelf af wat je bereid bent te accepteren

beslissingen te creëren mentale barrières tussen de waarheid en ons.. Wanneer u denkt dat iemand is lelijk op basis van welke criteria u gebruikt, u niet de schoonheid zij bezitten ook zien. Wanneer gij iemand die zo slecht is, kunt u ze hebt gevangen in een zeldzaam moment, maar zal nooit weten wat ze waarde kunnen toevoegen aan uw leven als gevolg van de manier waarop u besloten om ze nu te zien. Uw oordeel voorkomt dat je iets anders dan je oordeel zien. In wezen, je &'; ve maakte een besluit over hoe ziet u die persoon naar voren te gaan. De zin, “ de eerste indruk is een blijvende één, &"; getuigt van de invloed op onze oordelen hebben op mensen. Met weinig tot geen informatie over een persoon of situatie, we snel oordelen en zien in dat licht voor een zeer lange tijd of zelfs tot onze dood. Zelfs wanneer alle latere gedrag en situaties in strijd zijn met uw oordeel, je vasthouden alsof het de meest waardevolle ding op aarde.

Goed intellectuele gezondheid is duidelijk van de geestelijke blokken en vrij van beslissingen. In plaats van zelf-beperkende overtuigingen, zie je dat alles mogelijk is. In plaats van oordelen, u de waarheid over dit moment acht te nemen. Als je jezelf te bevrijden van zelf-beperkende overtuigingen, je stoppen met vragen waarom iets isn &'; t mogelijk voor u en beginnen te vragen hoe je kan brengen wat je wenst te verwezenlijken. U hoeft niet langer te zoeken naar redenen waarom u can &'; t hebben iets, en in plaats daarvan zoeken naar hoe het mogelijk te maken.

Veel miljonairs gefaald bij verschillende bedrijven voordat ze gevonden succes. Ze wisten dat ze konden doen. Ze gewoon nodig om de juiste combinatie van planning, materialen en proces te vinden om het mogelijk te maken. Succes was nooit in kwestie. Het vinden van een manier om dat succes was wat ze gefocust op. Ongeacht wat je wilt in je leven, moet je eerst geloven dat het mogelijk is. Door dit te doen, je het creatieve genie dat wordt gevangen in je onderbewustzijn los, en je laat je ziel om enkele richting door intuïtie verlenen bij wat je zoekt.

Vervolgens moet je geloven dat je het verdient. In werkelijkheid is er niet zoiets als verdienen of niet iets te verdienen. Dit is iets wat we in samenleving om hiermee het gedrag van anderen. Als je dit doet, dan ben je verdienen, maar als je don &'; t, of je dat doet, ben je niet verdienen. Spirituele waarheid is aanzienlijk hoger dan de maatschappelijke waarheid en de spirituele waarheid is dat overvloed is beschikbaar voor iedereen. U hoeft alleen maar beseffen dat het is van jou voor het oprapen. Om te geloven dat je niet verdienen is om een ​​andere zelf-beperkende overtuigingen te creëren. Het geldt alleen als je gelooft dat het is.

Tot slot, oplettend naar de kansen die zullen komen gieten in je leven blijven. Zij kunnen er altijd geweest, maar je mag niet in staat zijn om ze te zien zijn geweest. Of, als gevolg van de wijziging in het denken, je bent nu het aantrekken gelegenheid om u. Hoe dan ook, kijk voor de mogelijkheden die je kan leiden waar u wilt gaan, en dan streven ze met het vertrouwen dat je het kunt doen.

Vrijheid van oordeel is de andere kant van het goede intellectuele gezondheid. Wanneer je de waarheid van het moment te observeren, u aren &'; t het maken van een verklaring over wat iemand of iets is. In plaats daarvan bent u verklaren wat die persoon of situatie nu uitdrukt. Dus, als je een man slam een ​​deur in woede, u don &'; t hem een ​​boze persoon te labelen. In plaats daarvan, u begrijpt dat op dit moment, is hij boos.

Het oordeel dat hij een boze persoon zal je hem op die manier te zien, ongeacht hoe aangenaam hij is. Echter, de opmerking dat hij boos is op dit moment maakt voor hem om niet boos in het volgende moment. In plaats van dat een etiket op hem te dragen voor alle eeuwigheid, je jezelf toe om te zien wat er anders is aan deze persoon. U kunt zien wat hij uitdrukt in elk moment je in zijn aanwezigheid, die je veel sterkere aanwijzingen over de aard van de persoon die hij is zal geven. Net zoals niemand weet alles wat er te weten over jou, je kunt niet alles weten wat er te weten over hem. Dus door het observeren in plaats van te oordelen, je waardoor dat wat je niet weet over hem bekend te worden.

Geestelijke Gezondheid
Geestelijke gezondheid is het begrip van wie je werkelijk bent . Goede geestelijke gezondheid kunt u zien dat u een deel van spirituele energie en dat dezelfde energie van de schepping is een deel van je. In wezen bent u het en het is u. Alles is van spirituele energie. Daarom wordt alles verbonden door middel van spirituele energie. Wanneer u deze waarheid te begrijpen, begin je te zien dat je andere mensen kunt begrijpen door te streven intern om jezelf te begrijpen. In plaats van het zoeken naar God die er in de hemel ergens, weet je dat je hoeft alleen intern te kijken om te zien dat de energie van God langs is geweest binnenkant van u allen. Je draagt ​​binnen u het antwoord op elke vraag ooit gesteld, of dat nog moet worden gevraagd. Je bent oneindig uitgebreid in alle richtingen. Alles en iedereen is gewoon een individuele expressie van die eenheid.

Om deze eenheid te zien in alle dingen zullen veranderen hoe je interactie met de wereld. Je zult jezelf binnenkant van elke persoon die je tegenkomt. Je zal de wereld te zien in meerdere dimensies, en niet alleen de één dimensie (oppervlakte), die vertrouwen we op vandaag. U zult begrijpen dat de energie is alles wat er is, en dat alles energie. In plaats van het zien van de permanentie van alles, zul je zien dat alles is de overgang naar iets anders. Alles is een proces. Verandering is de enige constante. Wanneer je mediteert of bidt voor iets te manifesteren in je leven, dat het gebed wordt innerlijk uitgebreid, en je weet dat het moet worden gemaakt, omdat u en de creatieve energie zijn één.

Slechte geestelijke gezondheid is alles te zien als gescheiden en zien wie we zijn als het lichaam die we bewonen. Gewoon in het zien van dat alles is gescheiden, wordt de concurrentie en onverschilligheid voor het lijden van anderen automatisch geboren. Je zult jezelf niet zien in andere mensen, omdat u, wie ze zijn is gescheiden en verschillend van u. De mantra is hier, “ ieder voor zich &"; Wanneer iemand met een probleem, denk je: “ hem beter dan ik &"; Wanneer u een strijd, vraag je, “. Waarom mij &"; Als je bidt, het is meer een hoop dat dit is je belt God zal kiezen om je niet meer slachtoffer en brengen u wat u te vragen. Vrienden zijn mensen die don &'; t ertoe leiden dat u pijn en dat brengt je plezier. Vijanden zijn mensen die je zien als in de weg staan ​​van uw geluk of inluiden pijn in je leven. Je ziet jezelf als ofwel dader of slachtoffer afhankelijk van de omstandigheden

Goed geestelijke gezondheid dicteert dat je niemand &' nodig;. S goedkeuring, want alles is een uitdrukking van dezelfde bron. Slechte geestelijke gezondheid produceert goed en slecht, welwillende en kwaad, en goed en kwaad. Goede geestelijke gezondheid leert dat je bent geboren om de spirituele energie die in je centrum ligt te uiten. Slechte geestelijke gezondheid leert dat je geboren boze vanaf de eerste dag, en dat je moet van dat het kwaad door middel van georganiseerde religieuze rituelen worden geleverd door degenen die “ aangesteld &"; met God te spreken op uw rekening. Goede geestelijke gezondheid zal je laten zien dat elk moment van je leven is een spirituele expressie. Slechte geestelijke gezondheid zorgt ervoor dat bepaalde momenten, locaties en kleding zijn heilig, terwijl anderen zijn van de duivel.

Goed geestelijke gezondheidszorg zegt dat alles één is. Slechte geestelijke gezondheid toont ons een strijd tussen God en Satan (of wat de vergelijkbare gladiatoren in je manier van denken), die ons lot zal bepalen. Goede geestelijke gezondheid, zegt dat de hemel bestaat in ieder moment van het leven, en dat we het kunnen ervaren als we onszelf toestaan ​​om. Slechte geestelijke gezondheid zegt dat de God die van je houdt je naar de hel sturen als u don &'; t doen wat Hij zegt door je “ vrije wil &"; en stuurt u naar de hemel als je dat doet. Goede geestelijke gezondheid bevordert onvoorwaardelijke liefde te allen tijde. Slechte geestelijke gezondheid bevordert voorwaardelijke liefde gebaseerd op het goede of het kwade dat je doet in het leven.

Van de vier gebieden van de gezondheid, de geestelijke gezondheid is de meest krachtige. Het is aan u om te zien dat door het nemen van een spirituele benadering van de verschillende gebieden van je leven, kun je gezondheid op alle gebieden van je leven. Om jezelf te zien als afzonderlijke en onderscheiden, om uw vermogen om te communiceren met het goddelijke weg aan iemand anders te geven en om te leven als zowel het slachtoffer en de dader is het leven dat je leven vandaag de dag, die niet werkt aan uw zaligheid en de interne vrede. Een goede geestelijke gezondheid is om te leven in de hemel op aarde, terwijl een slechte geestelijke gezondheid is een helse bestaan ​​op aarde leven. Beide zijn hier en nu, en beide zijn binnen uw keuze te ervaren en uit te drukken
.