U bent niet uw lichaam en uw geest

Je denkt dat je dit lichaam je door middel van stromen. Je hebt dat lichaam, maar je het fout om te zijn wie je bent, en het is niet.

U denkt dat u deze gedachten dat door middel van dit lichaam stroomt. Je hebt die geest, maar je het fout om te zijn wie je bent, en het is niet.

Dit geloof dat je deze mind-body is het enige dat je ooit hebben geleden, en nog steeds lijden. U lijdt dit omdat je nog niet hebt gezien de noodzaak om bewust je aandacht in het heden op een tijdelijke basis.

U zal uitvoeren op verwarren jezelf om het lichaam dat je door stromen in ieder moment zijn dat uw volle aandacht wordt niet gegeven aan wat gewoon hier voordat je op dit moment. Vanwege vertrouwdheid u automatisch aangetrokken tot de "geen bewuste aandacht" staat. Hier, je slaapt, en je accepteren om uw normale dagelijkse leven zijn.

Deze slaapwandelen door het leven stelt u in staat om door te gaan maken van jezelf zo comfortabel mogelijk in de omstandigheden van de pijn en het lijden (met occasionele en veelgevraagd momenten van plezier) dat je jezelf in

Gelukkig voor u, zie je niet wat je dus voortdurend het sluiten van de deur; de liefde en het licht van je hart. U genoegen met wat je geest vertelt u over het in plaats daarvan.

Om dit dat je te realiseren, is een mind-body (een voertuig, een persoon, een individuation) te realiseren door. U, als je hart, heeft dit voertuig voor u om uw ware natuur te realiseren door middel van

u; je ware aard, is nu al hier en stroomt door de ogen van deze mind-body dat je fout jezelf te zijn. Wanneer je energetisch te vinden en stoppen op en als dit stroomt door je ogen, zult u tot rust komen als wie je bent. Hier bent u diep in rust, en blijf zo en in de vanzelfsprekendheid van je ware aard. Hier hoeft u niet langer verwarren jezelf op iets dat je niet te zijn.

Wie je bent is al hier. Je kunt eigenlijk zijn wie je werkelijk bent nu, onmiddellijk. Het is een heel andere beweging om degene die u op dit moment uit te spelen. U kunt lijden onder de nachtmerrie van de geest informancy van deze mind-body nu stoppen. U kunt dit doen door simpelweg het geven van al uw aandacht aan dit huidige moment en alles zien, net zoals het is.

Omdat je hebben geprobeerd om iets dat je niet voor een zeer lange tijd, deze activiteit een echte lading aan. Het zal enige &ldquo nemen; praktijk &"; van zien en zijn wie je bent voor deze activiteit zijn momentum te verliezen. Er is een enorme investering van energie in het proberen om iets dat je niet zijn geweest. Hierdoor zal niet alleen plotseling stoppen omdat je zijn begonnen om te zien wie je bent. Je nodig hebt om je aandacht telkens weer terug te brengen in het huidige moment. En opnieuw.

Deze eenvoud van het brengen van je aandacht in het moment is alles wat nodig is voor u om te zijn wie je bent. Het is alles wat nodig is voor iedereen, leraar of niet, om te beginnen om hun ware aard te leven. En uw lichaam en geest is dat je niet; het is het voertuig waarmee je deze aandacht te geven en om te beseffen wie je bent
.