Leer yoga thuis ... het is de weg van de toekomst

Opties voor het leren van yoga thuis waren behoorlijk schaars weg terug toen ik voor het eerst begonnen met yoga. Er waren een paar video's en boeken beschikbaar, maar niets dat kon echt je leren stap voor stap wat yoga was alles over. Het internet was nog een lange weg …

Ik leerde veel van wat ik weet over de yoga van de bron … India. Ik heb jaren reizen dat magische plek, en had een aantal geweldige yoga ervaringen langs de weg. Maar zelfs na de besteding maand na maand in traditionele Yoga ashrams, een echt diep gevoel van wat yoga was alles over nog leek of andere manier ontwijken me

Maar toen kwam ik Swami Gitananda &';. S “ Yoga Step by Step , &"; en alles veranderde. Ik had nog nooit een yoga boek als het al eerder gezien, en ik heb nog steeds nog om zoiets weer te zien vandaag. Eigenlijk, it &'; s niet alleen een yoga boek. It &';. Sa echte yoga uitgebreide schriftelijke cursus dat mijn manier van kijken naar yoga instructie altijd veranderd

In feite, veranderde mijn leven

Het liet me hoeveel ik miste in de yoga,! en het toonde me ook hoe goed yoga kan geleerd worden via foto's, schema's en het geschreven woord. ! Nu met de video-mogelijkheden van het internet, kan het nog beter

Jaren later gedaan, als een yoga-leraar, I &'; ben nu in staat om te delen die ervaring. In de afgelopen jaren, I &'; ve gekregen een goede reputatie als de auteur van een aantal gerespecteerde online yoga trainingsprogramma's, en ik heb Swami Gitananda, mijn goeroe, te danken dat

Ik leer nog steeds yogalessen. omdat ik geloof dat er veel te winnen van hen. Maar mijn ervaring leert me hoe het beperken ze kunnen worden. It &'; s moeilijk om veel diepte van instructie in de moderne yogales setting, en moeilijk om studenten te leren hoe ze yoga veilig en zelfverzekerd thuis oefenen

Het internet heeft een hele nieuwe wereld van mogelijkheden voor geopend. yoga

Er zijn tienduizenden yoga websites online al, maar voor het grootste deel zijn de meeste yoga leraren die hen geschapen nog steeds vast in hun yogalessen … maar aan de grote leer potentieel van dit wereldwijde medium te realiseren.

mensen leren hoe zij yoga thuis, ver van huis, is de weg van de yoga toekomst. Als slechts een paar yoga leraren beginnen te beseffen hoe het internet te gebruiken om effectief te delen de leer van yoga en meer mensen van de bank en het doen van yoga thuis, dan is dat de toekomst er verlichte inderdaad
.