How flexible are you?

Hoe flexibel bent u?

Stretching Onze Spirituele Flexibiliteit Spieren

Het leven is absoluut vol met onverwachte wendingen die ons presenteren uitdagingen bij elke bocht in de weg. Ons vermogen en onze inzet voor het verplaatsen van de huidige tijdens het openen van onze harten en geesten voor nieuwe ideeën en opties is de sleutel tot harmonieus leven. Het is alleen wanneer we ons verzetten tegen de stroom die we tegenkomen spanning, drama en problemen. Wanneer we onze focus verleggen naar het rijk van de onbegrensde mogelijkheden, ongeziene deuropeningen magisch voor ons open en onthullen de schatten die met elkaar verbonden zijn met groei en positieve verandering.

Zolang we zijn gericht op smalle, beperkt uitzicht op het leven en wonen, we kunnen en zullen geen oplossingen zien. Oplossingen worden ontdekt wanneer de geest open is, het hart beschikbaar is, en de geest leidt de weg. Wanneer we benaderen alle mensen en situaties met de ogen van liefde en positieve verwachting, wij zorgen voor de schoonheid van elke uitdaging om zichzelf te presenteren met gemak. Als we ervoor kiezen om flexibel te blijven, zullen we een hernieuwd gevoel van vitaliteit, begrip en mededogen dat ons in staat stelt (voorheen geweigerd) toegang tot de nodige middelen en wijsheid in ons engageren om ons te leiden door en voorbij verandering.

Hoe flexibeler en evenwichtig zijn we vanuit een spiritueel perspectief, hoe minder we geneigd zal zijn om geestelijke problemen. Flexibiliteit is het kenmerk van het kunnen buigen. Spirituele flexibiliteit is het kenmerk van de mogelijkheid om te buigen, open-minded, en leergierig te zijn. Degenen die geestelijk niet flexibel worden vaak omschreven als hardnekkig en obstinate.The remedie voor deze dis-gemak is om te luisteren. De persoon die luistert geestelijk flexibel. Hij /zij is open-minded en leergierig. Hij /zij maakt groei. Wanneer we het belang van het geestelijk flexibel en evenwichtig te omarmen, we erkennen dat het alternatief is koppig en onevenwichtig zijn. Een persoon die is koppig en onevenwichtig zal niet vreugde, innerlijke rust en spirituele overwinning ervaren en zal constant conflict in hun relaties met anderen.

Om de integratie van geestelijke die zich uitstrekt in je dagelijkse routine, hier is een snelle checklist om u te machtigen om je focus te leiden en het creëren van nieuwe, meer voldoening ervaringen door het aannemen van een meer flexibele houding en vooruitzichten:

* is mijn lichaam gespannen of stijf? Als dat zo is, haal diep adem en bewust ontspannen wat stijf.

* Heb ik geloof dat er een standvastig regel, dat er iets moet een bepaalde manier goed te werken zijn? Zo ja, daag jezelf op die regel breken gewoon om te zien dat er andere mogelijkheden.

* Ben ik open voor het maken van aanpassingen in het gedrag ik kiezen zodat ik kan leren en te groeien? Zo niet, ga naar binnen en nadenken over de kosten van de resterende resistente en inflexibel.

* Ben ik al geïnvesteerd in een bepaalde stemming of een staat van zijn aan de mate hoed ik gedefinieerd door de stemmingen of staten? Als dat zo is, bewust kiezen om te reageren op een andere manier. In plaats van boos, kiest een alternatief emotionele toestand zoals compassie.

* Am I agenda gereden? Een voorbeeld hiervan zou proberen om iemand van onze visie punten of overtuigingen met dergelijke rigiditeit die we creëren van stress voor degenen die op het ontvangende einde van onze overtuigende pogingen te overtuigen.

* Heb ik sta mezelf de kans om uit te breiden buiten de tradities voor nieuwe ervaringen en ideeën te omarmen buiten mijn psychologische en culturele comfortzones? Zo niet, daag jezelf uit te breiden.

* krijg ik gemakkelijk gefixeerd en uitgegroeid tot een schepsel van gewoonte in de mate dat ik vind het moeilijk om over te schakelen van bepaalde gedragingen of verwachtingen? Als dat zo is, kiest nieuwe en andere manieren om dingen te doen.

Vaak ontwikkelen we een interne stijfheid en beseffen niet dat we onze flexibiliteit hebben verloren tot uitdagingen in het leven ontstaan. Elke persoon en elke situatie is een leraar voor ons, het aanbieden van de mogelijkheid voor groei, begrip, mededogen, en genezing, wanneer we het leven benaderen op deze manier, zonder verzet tegen deze omstandigheden en individuen, het leven neemt op een bredere, meer uitgebreide betekenis. Wanneer we onze uitdagingen kunnen zien als mooie overdekte sieraden aanbieden van groei en genezing, onze ervaringen te transformeren in fenomenale nieuwe manieren.

Ga naar buiten en strek die geestelijke spieren vandaag en dan zien hoe lachen, vreugde en liefde stromen in ons ervaringen met gemak. Je verdient deze
.