Stoppen met roken met hypnose en ontdek de kracht van je geest

In deze verlichte tijdperk, is hypnose nu gezien als een goede techniek om te helpen schoppen slechte gewoonten. Sommigen kiezen zelf-hypnose, maar ik vond dat ik de voorkeur aan het werken met een hypnose facilitator om me te leiden door het gehele proces. Wat u ook kiest, zul je verbaasd zijn wanneer je ontdekt hoe krachtig je eigenlijk bent.

Toen ik voor het eerst werd voorgesteld aan hypnose het was om het roken van sigaretten te stoppen. Ik was een pakje per dag roker voor meer dan 18 jaar. Zelfs met geraakt over het hoofd met alle medische informatie die was er zeker van het roken zou me vermoorden, had ik niet stoppen.

Ik heb niet echt weten wat hypnose stond buiten het maken van mensen grappige dingen op tv . Maar ik dacht, wat heb ik te verliezen. Naast was ik altijd open voor nieuwe dingen. Natuurlijk had ik gehoord van hypnose, maar ik had geen idee wat mijn begeleider, Bob Trotter, ging doen.

De eerste week, nam ik een vragenlijst om te weten wat het beste suggesties zou werken voor mij. Dan heb ik rookte twee pakjes sigaretten volledig elke dag, zelfs als ik had om te roken en rook totdat ik naar bed ging.

De tweede week, ik rookte een pakje sigaretten per dag. Maar de trap was ik rookte pure tabak sigaretten uit een tabakswinkel winkel met geen filters en geen suiker. Suiker, zo lijkt het, is evenzeer een onderdeel van de verslaving als tabak.

De derde week, ik rookte 10 sigaretten van de pure tabak sigaretten in tweeën gesneden, of 20 helften.

Dan de vierde, vijfde en zesde volgde hetzelfde patroon van het roken de helft van de sigaretten totdat ik rookte slechts 2 1/2 half sigaretten de afgelopen week.

Ik dacht niet dat ik kon gewoon lopen helemaal weg na de laatste 2 1/2 half sigaretten. Ik was niet zeker wat ik zou doen als ik sprak over de telefoon of een drankje hadden.

Toen realiseerde ik me dat ik was de kracht achter stoppen. Hypnose mind verandering was de discipline, of de kracht van je geest, te stoppen. Dus, dat is precies wat ik deed.

De laatste sessie, Bob gaf me voorstellen dat het maakte al het werk, in feite, maakte het gemakkelijk. Hij stelde voor het eerst dat als ik ooit wilde een sigaret, zou ik gewoon een glas water in plaats.

Dat laatste sessie was zo levendig. Hij leidde me in een hal met een deur. Achter de deur waren alle sigaretten die ik ooit had gerookt. Ik sloot de deur, genageld hem dicht, dan is dichtgemetseld het over. Hij zei dat dit was mijn verleden en dat ik gebruikte om te roken. Hij vertelde me dat ik niet meer gerookt. En na dat moment heb ik niet rook. In feite, heb ik nooit kwam zelfs dicht bij relapsing.

Later realiseerde ik me de sterkste reden dat ik had om te stoppen was om mijn nieuwe nertsen jas mooi te houden. Ik wilde niet om het te verpesten met sigarettenrook.

Dat was meer dan 30 jaar geleden. Mijn nerts jas ziet er nog steeds alsof ik liep net uit de vacht salon met het. Noch mijn nu ex-man of zoon ooit begrepen dat ik meer dan stoppen met roken had gedaan. Ik ontdekte hypnose kracht van je geest.

Dit geweldige werk hielp me te ontdekken andere overweldigende kracht van je geest gebieden zoals meditatie.

Hypnose was mijn eerste stap in de geest van de macht. Indien u meer wilt weten, kom nu op mijn website:. Http://www.thedivinecontessa.info

Bron van het artikel: http://EzineArticles.com/?expert=Paula_Singleton
.