Staan in Tadasana voor moed en veranderen, de kracht ervan overtuigd te zijn

Ga rechtop in Tadasana, dit is wat je hoort als je deelnemen aan een yogales. De leraar gaat verder naar de fysieke voordelen van deze pose die omvatten maar zijn niet beperkt tot deze voordelen uit te leggen, verbetert de houding, versterkt dijen, knieën en enkels
Bedrijven buik en billen, verlicht sciatic en vermindert platte voeten. Maar de ware kracht van deze pose is mentaal. Wanneer u de kracht van een fysieke kunnen verzamelen pose doordrenkt met de mentale kracht van affirmaties kunt u blijvende positieve verandering in je leven te creëren.

Deze houding kan u toestaan ​​om moed te krijgen te maken verandering in je leven om je leven te verbeteren omstandigheid door het geven u de mogelijkheid om te vertrouwen in alles wat je doet. Dit wordt gedaan wanneer u het gebruik van deze pose in combinatie met het gebruik van de meest krachtige affirmaties na het reciteren van uw correct geformuleerd en gebouwd doel beheersen. Tadasana is een pose die je mentale focus kan verhogen en alertheid. Het is de voedingsbodem voor die positieve gevoelens die kan u toestaan ​​om krachtige verandering in je geest, het creëren van een openheid en machtig gevoel van controle.

Standing tall in tadasana is van cruciaal belang voor de emancipatie van je geest . Je ziet wat er gebeurt veel momenten waarop we gebruiken onze affirmaties is dat wat we onszelf vertellen komt niet overeen met hoe we ons voelen. Neuro-Linguïstisch Programmeren
vertelt ons dat onze lichaamstaal zelfs voor onszelf kritische factor wanneer we willen positieve verandering in ons leven bekrachtigen.

Als je begint aan de pose met uw affirmaties kunt u het creëren van een krachtige interne verandering, die u anders is ontsnapt. Om deze pose doen correct moet u: Ga rechtop staan ​​met beide voeten op heupbreedte. Draai je hielen een beetje naar buiten en laat je gewicht rust op je tenen die iets naar binnen wijzen. Je armen naar beneden hangen langs de zijkant van je lichaam en de palm van uw handen wijzen naar je lichaam, met de duimen wijzen naar voren. Maak nu de achterkant van je bekken verder weg van je onderrug. Lichtjes omhoog kijken met je kin iets omhoog gericht. Trek je buik in je onderrug en open je borst. De schouders voelt breed en zijn ontspannen.
Je ademhaling is diep en ontspannen. Neem twee keer diep adem, en dan begin je zingen van affirmaties. Blijven deze chant in deze positie voor ongeveer drie minuten, te ontspannen en opnieuw beginnen met een nieuwe bevestiging.

Doe dit ritueel voor dertig dagen en bekijk uw vertrouwen te bouwen, een wereld van mogelijkheden open te stellen voor jou. Wees ervan bewust dat als je dit consequent en met toewijding en vastberadenheid doe je leven kan beginnen te tekenen van verbetering te tonen binnen de 7 dagen.

Ik vertel altijd mijn klanten, niet om dit te doen, tenzij ze zijn echt klaar voor de verandering ze zullen snel beïnvloeden. Een andere manier om deze verandering gebeuren nog krachtiger en sneller is door het doen Tadasana bevestiging redding techniek in de natuur, in een plaats die is rustig en mooi, op deze manier zorgt u ervoor dat uw affirmaties uw nieuwe interne dialoog zal worden nog dieper, sneller en duurzaam. Wees voorbereid op je leven te veranderen

Heb de moed in Tadasana te staan ​​en je leven te veranderen Restaurant  ..;