7 Stappen om uit je Funk & Leef het leven je zou moeten wonen!

  1. Verander uw woorden. Gedachten DO gelijke uitkomst. Wanneer negatieve self-talk stijgt, laat het gaan, excuses aanbieden aan u en veranderen. Praktijk. Zijn gemakkelijk op jezelf als je slip up; je zal. U &'; ve waarschijnlijk negatief te praten met u voor een lange tijd
  2. WETEN DAT HET LICHT in je is.. Wat uw geloofssysteem, herkennen … je licht, en perfect als u bent. Donkere momenten in mijn leven leidde me naar dit concept volledig te krijgen, om te bereiken een weten dat ons licht ons zal zien door; komen we altijd sterker uit aan de andere kant. Deze hindernis (ongeacht hoe groot het schijnt) is een ongelooflijke kans voor u om te leren over jezelf, en brengen u naar de geschenken die je hebt te geven aan deze wereld.
  3. vitamine D dagelijks. De meeste mensen hebben een tekort aan vitamine D. Het controleert je immuunsysteem, het vermogen om de ontsteking, calcium en fosfor te verminderen, en de groei van nieuwe cellen. Niet genoeg voor een maximale gezondheid, je kunt voedsel verrijkt met vitamine D, maar   kopen. De zon is de beste bron als het &'; s moeilijk om het te krijgen uit het voedsel alleen. Paddestoelen en sommige vissen, zoals zalm, bieden enige vitamine D. graan en melk producten zal roemen dat het wordt versterkt, maar u &'; D moeten deze producten te eten de hele dag, die ik don &'; t raden. Krijg buiten gedurende 10 minuten per dag, tussen 10-2pm als je een lichte huid, zonder zonnebrandcrème, tijdens zonnige periodes van het jaar. Als je een donkere huid, je &'; re overgewicht, of meer dan 60 jaar, u en' ll moet nog meer vitamine D. waar je woont van invloed hoeveel je krijgt. Ontvang een minimum van 1000 IU per dag via de zon & een supplement (vloeibare vitamine D uit uw gezondheid voedsel op te slaan). De zalm, champignons, of vitamine D verrijkte producten zijn een bonus.
  4. B-12. It &'; s niet ongewoon tekort aan vitamine B-12, die afkomstig is van dierlijke producten zijn; voornamelijk gras-gevoed, zoals eieren en rundvlees. Tenzij je &'; re krijgen van uw vlees van een lokale boerderij of gezondheid te slaan, en het verklaart “ grass-fed &" ;, je &'; re waarschijnlijk niet krijgen veel B-12. Ik heb veel klanten die niet besluiten om vlees, maar don &' te eten; t weet aan te vullen. Ontbreekt in B-12 kan leiden tot ernstige aandoeningen - depressie, stemmingswisselingen, geheugenverlies, en het zenuwstelsel uitdagingen. De tabletten die oplossen onder uw tong zijn verkrijgbaar bij uw gezondheid voedsel op te slaan.
  5. HEB EEN onderschatte
    storing. I &'; ve had een aantal grote. Soms raken we dieptepunt, wakker worden en beseffen dat we nodig hebben om een ​​verandering te maken en stoppen met het leven in de hel die we &'; ve gemaakt. Soms beginnen we af te breken en het gevoel dat we hebben om het allemaal bij elkaar te houden. Laat het gaan en geef je toestemming om te breken. (Ik ben niet suggereren je anderen of jezelf schaden in het proces.) Deze verdeling is het begin van een doorbraak - op dat moment, je reis begint u
  6. Vraag voor wat je wilt &. VERTROUWEN.
    op een keerpunt in het leven of de gezondheid van velen erkennen dat het universum is veel groter dan ze zijn, en overgave. Springen in de wetenschap dat de netto u zal vangen (ook al is het eng). Neem een ​​sprong van het geloof. U kunt ' van &; t herhalen wat didn &';. T werk voor en verwachten dat het werk nu
  7. NEEM NIEUWE ACTIE

    Wat gebeurt er als je …

  8. Registreren voor die marathon u altijd wilde lopen?
  9. Maak een beslissing & het vertrouwen dat u door zal volgen op een manier die je nooit eerder
  10. Vraag wat je wilt (zonder opgave van wat u don &'; t wil — dat &'; s de negatieve self-talk storende)?

    Open tot nieuwe mogelijkheden
     !;

positief denken

  1. Heb je ooit opgevallen hoe sneaky uitstel kan zijn?
  2. Hoe een positieve houding te ontwikkelen
  3. Verander je gedachten, je leven, je wereld
  4. Samengewerkt Samenstelling van fysieke, metafysische en spirituele lichamen
  5. De houding is alles houding is alles
  6. Wie kent de Passende Wet van Aantrekkingskracht Strategies?
  7. Heeft de "Vrees van Letting Go" Bedwing je vanuit Het wijzigen van een Unsatisfying relatie?
  8. Zo zeker bent u?
  9. *** Uw oneindige mogelijkheden tot je spreekt
  10. De Positiviteit Project
  11. Woorden die we gebruiken om onszelf te saboteren
  12. Hoe stress vermijden
  13. De noodzaak om te verbeteren en te ontwikkelen ouder-kind relatie
  14. Het is niet allemaal over de bestemming - dus leren om te genieten van de reis
  15. Met behulp van de perfecte wet van de aantrekkingskracht praktijken en het is Belang
  16. Father Knows Best. Een 50's tijdperk Sitcom en Meestal True.
  17. Het leven begint waar Uw Comfort Zone m
  18. 2 Essentiële Sleutels in het aantrekken van geld met behulp van de Law of Attraction
  19. Be Your Own Biggest Cheerleader
  20. De empowerment energie van positieve gedachte