Wat van invloed op uw visie op het leven?

Resonance Repatterning © werkt met universele disciplines die invloed op uw lichaam-geest systeem voor een betere wellness en welzijn. Chloe Wordsworth, de oprichter van dit proces, ontwikkelde een aantal repatternings gewijd alleen maar om visie. Visie is meer dan alleen je ogen. Dr. Harry Sirota, een optometrist, die intensief samengewerkt met de emotionele, mentale en fysieke kwaliteiten van de visie beïnvloed deze repatternings

Er zijn vier belangrijkste bijdragende factoren die invloed hebben op uw visie van het leven:. Licht, beweging, ademhaling en geheugen

Light. De transmissie van licht om je hersenen en de visuele cortex is slechts het begin van het proces. De kwaliteit van het licht in het lichaam-geest systeem wordt uitgedrukt door de klieren, het immuunsysteem, endorfine, gespierd, emotioneel, en respiratoire systemen. Hoe ervaar je de fysieke wereld is afhankelijk van hoe je lichaam-geest sytemen interpreteert. Het gebruik van dit licht in je lichaam-geest systeem is afhankelijk van de kwaliteit van deze communicatie

Wat u kunt doen:. Kennis is de sleutel tot het begrijpen van de onderdelen van een gezonde visie. Krijg in full-spectrum licht per dag gedurende ten minste 5-15 minuten. Maak tijd voor beweging met een ontspannen en vol adem dagelijks. Manieren vinden om te breken lange sessies van de buurt punt /close up werk, hetzij op de computer of met lezen. Omring jezelf met kleur en ervaringen die je aan het lachen en vreugde brengen. Stap uit in de natuur, of neem pauzes om je ogen te ontspannen door te kijken naar buiten in de natuur

Beweging:. De hersenen ontvangt stimulatie van het licht impulsen van de staaf en conus cellen op de achterkant van de oogbol. De hersenen zijn beurt stimuleert de spieren in het lichaam. Het licht-brain-spier relatie wordt direct vertaald naar beweging. De kwaliteit van deze verbinding uitgedrukt in lichaamshouding, ruimtelijke oriëntatie en hoe je verbinding zelf ervaren. Wanneer er een onbalans in de verbinding hersenen-beweging, het verandert hoe je spieren samenwerken. Wanneer deze energie is beperkt of geblokkeerd, kan dit leiden tot een gevoel van gevoelloosheid, beperkte beweging of pijn

Wat u kunt doen. Neem contact op met wat brengt je zelfvertrouwen en vreugde. Een manier vinden om zich te committeren aan het optreden van met inbegrip van activiteiten die vreugde aan uw leven te brengen. Stap uit in de natuur. Neem wandelingen met vrienden of lopen uw hond. Dit geeft je meer positieve energie en een betere vooruitzichten voor uw leven te geven. Masseer je gezicht vooral rond de ogen. Dit zal u helpen focussen en stress los

Breath. Je ogen zijn de tweede alleen naar de hersenen in hun behoefte aan zuurstof. Wanneer er minder licht het invoeren van uw visuele systeem, hoeft de adem van de hersenen niet de voeding die ze nodig hebben. Trauma's niet opgelost kan leiden tot onderbrekingen van de ademhaling cycli. Dit kan klinken als overdreven zuchten, het bedrijf van de adem, of oppervlakkige ademhaling. Stress respons ademhaling beperkt de zuurstof geleverd aan uw hele lichaam-geest systeem

Wat u kunt doen:. Vind manieren om beweging met volledige adem in je dagelijks leven te brengen. Mediteer met een bewustzijn van je adem empowerment van je levenskracht. Doe Drie Harmonizing Breaths door het inademen door je neus, het houden van uw tong op de top van je mond. Adem uit door je mond, ontspannen je tong op de vloer van uw mond

Geheugen:. Onvervulde elementaire levensbehoeften opgeslagen in je lichaam &'; s geheugen van onopgeloste zaken uit het verleden kan de kwaliteit van de visie die u vandaag beïnvloeden. Emotionele pijn en spanning draai of verzwakken de oogspieren in reactie op emotionele stress. Dit gebeurt wanneer het sympathische zenuwstelsel &'; s vechten of vluchten reageert op signalen te benadrukken. Dit verandert je dichtbij en ver punt visie, de vorm van je ogen, en de effecten van het vermogen van je ogen om verticaal en horizontaal te houden. Wanneer dit gebeurt, uw vermogen om al uw zintuigen veranderingen met betrekking tot zichzelf en anderen ervaren

Wat u kunt doen. Geef jezelf wat liefdevolle en ontspannen tijd om gebeurtenissen of situaties in je leven te verwerken. Neem inventarisatie van stressvolle situaties in je leven. Een manier vinden om te delegeren of loslaten van rommel in uw huis, kantoor en activiteiten. Maak een ruimte om onafgemaakte zaken te genezen van het verleden. Maak foto's in je geest en hart, dat een gevoel van geluk en dankbaarheid te brengen. Vinden redenen om te lachen

It &';. Is belangrijk om te weten dat je waarneming van het leven van invloed op uw houding. Mikt op wat mogelijk is is uw manier van kijken naar de wereld. Als je constant innerlijk conflict ervaren, het gevoel van vast te zitten, of het gevoel dat het leven is meestal ontberingen, dit heeft betrekking op zowel uw visie op het leven en je fysieke visie. De relatie tussen stress en uw houding over een situatie rechtstreeks betrekking hebben op hoe je je doelen voor ogen. Uw visie direct invloed op hoe je een situatie te bekijken, en hoeveel u kunt andere standpunten of mogelijkheden te zien.

Op de Chinese Medicine Wheel, visie wordt direct toegewezen aan Wood Element, en werkt samen met de lever en galblaas. Lever werkt met de verwerking van toxines of onafgemaakte zaken. Galblaas werkt met de verwerking van vetten of met de besluitvorming. Op de niet-coherente kant, woede en frustratie onderbreekt komen tot een resolutie, zodat u verder kunnen gaan met duidelijkheid en optimisme.

Als u de resonantie te transformeren met een beperking van het licht, ademhaling, beweging, en onopgeloste geheugen afdrukken vindt u dat uw visie van het leven en de kwaliteit van je fysieke visie zal verbeteren

Om uw visie en kwaliteit van leven met nauwkeurigheid en persoonlijke oplossingen te verbeteren, ervaren een persoonlijke Resonance Repatterning ©!; met Kimberly Rex, MS, een ervaren, gecertificeerde Resonance Repatterning en Persoon-Centered Expressieve therapeut. Plan een 60-90 minuten durende sessie op http://www.windowstotheheart.net
.