Wat zou je schrijven in een brief aan jezelf?

De andere dag, begon ik een brief schrijven om mezelf te lezen toen ik de leeftijd van 90 bereiken Heb Laat me een beetje uitleg geven over het schrijven van een brief aan mezelf &hellip ;.

Mijn ouders zijn zowel negentig jaar oud.
Ik heb hen te observeren voor een tijdje.
Ik heb ook gezien andere oudere mensen, waaronder mijn grootmoeder, die tot de leeftijd van 95.
Ik ben altijd geïnteresseerd in het kijken naar mensen en het observeren van hun acties leefden , en vaak ik proberen te achterhalen waarom ze doen wat ze doen.
Zoals je zou verwachten, de meeste van de tijd dat ik tot de conclusie gekomen dat ik heb geen idee waarom mensen doen wat ze doen.

Een ding dat komt uit deze is echter dat ik leer dingen over mezelf — wie en wat ik wil zijn, of wie of wat ik don &';. T wil zijn
Ik praat met veel mensen over hun zorgverlening situaties. We zijn een generatie in het midden. We hebben kinderopvang en ouderenzorg

Als mijn ouders zijn allebei negentig, is er een goede kans dat ik zal hun levensduur ervaren; vandaar het idee voor de brief aan mijn toekomstige 90 jaar oude zelf. van Mijn oorspronkelijke bedoeling was om verschillende letters te lezen langs mijn pad als navigeer ik door de jaren heen hebben.

Echter, na de slag op dit één, realiseerde ik me deze brief is de enige die ik nodig heb om mij te begeleiden in zijn het soort persoon die ik wil zijn als ik ouder.
En eigenlijk, het is niet in een brief vorm. Het is een checklist.
Ik wil onthouden, hetzij om deze dingen te doen, of in sommige gevallen, om deze dingen te doen.

De astericks * geven omstandigheden als /wanneer gehandicapten op een bepaalde manier, of niet in staat om te rijden, etc.)
Ik zou graag horen wat u op uw lijst zou zetten

My Life List:..

Heb je geen tijd zelfmedelijden niet verspillen
Zorg ervoor dat door aan te dringen op uw onafhankelijkheid u niet het creëren van meer werk voor anderen Laat alle wrok-don &';.. t energieverspilling op die
Don &'; t klagen
Wanneer mensen nemen u voor. boodschappen, combineer ze-niet naar een plaats voor melk, een voor productie, één voor blah, blah, blah — het is echt een pijn in the goed, weet je. * Heb je al medicijnen door de apotheek geleverd op een geregelde basis. *
Als mensen bellen /bezoeken, hen vragen over zichzelf, hun families, hun werk en hun belangen
Oefening-Huur een trainer indien mogelijk
Als je kunt &';.. t hoort, krijgt een gehoorapparaat. Als je niet kunt zien, krijgen ogen regelmatig gecontroleerd en een bril dragen. Als je blijft vallen, krijgen een rollator of suikerriet Heb Gebruik aardige dingen-don &';. T spul sparen voor een bijzondere tijd. Het bijzondere is nu.
Smile. Accepteren en knuffels.
Get ontdoen van oude spullen. Er is een goede oude spullen & Er is slecht oude spullen. Je kent het verschil. Krijg hulp bij deze, indien nodig.
Blijf zo goed mogelijk geïnformeerd over actuele gebeurtenissen. Heb Gebruik de computer, en doe puzzels en andere activiteiten die de geest uitdagen.
Lezen. Luisteren naar muziek. Dansen, zelfs als je alleen kan zwaaien je armen. (It &'; s nog steeds dansen als dans is uw bedoeling.) Profiteer vrijwilligerswerk
Zorg ervoor dat je goed eet, zelfs als u don &';.. T gevoel dat het
Don &'; t voortdurend praten over het verleden, tenzij iemand je vraagt ​​over het of je zo'n spannend verhaal dat mensen altijd willen horen. (Ik heb een paar van die, maar zelfs ik ben soort vervelen met hen. Stel je voor dat je moest ze herhaaldelijk te luisteren!)
Iets zoeken elke dag dankbaar voor en een glimlach te zijn.
Schrijf vrolijke letters . om mensen

ik figuur als ik ervoor zorgen dat ik de volgende “ regels &"; nu, zal ik gelukkig zijn mijn hele leven.
Schrijf uw opmerkingen. Laat me weten wat uw gedachten en ervaringen op dit gebied
.