De eindeloze voordelen van Theta hersenactiviteit

Het maakt niet uit wat u misschien denken over helderzienden of de wereld van het paranormale of onverklaarbare, er zijn mensen die zo ontspannen in zowel lichaam als geest dat ze de macht hebben om het onbekende te kanaliseren door te communiceren met de overledene of zijn helderziende genoeg om informatie over je toekomst te ontvangen. Er zijn een heleboel andere onverklaarbare fenomenen als goed. Heb je ooit ervaren fysieke pijn die ontstond voor geen enkele reden, zoals hoofdpijn of migraine? Andere mensen hebben terugkerende en traumatiserend nachtmerries nacht na nacht zonder duidelijke reden. Is er een manier om deze spanning reactoren te elimineren of zijn ze hier goed?

Theta hersengolven zijn traag en ontspannen hersengolven die meestal geassocieerd met ons als we slapen en dromen. Gelegen in de rechterhelft van de hersenen, zijn ze meestal ontstaan ​​wanneer we dromen, slaperig, emotioneel, ontspannen of dagdromen. Hoewel we allemaal theta hersengolven te bezitten, zijn ze het meest toegankelijk voor mensen die worstelen met ADD, of degenen die droom in een zeer ontspannen toestand. Artiesten is bekend dat frequent golven theta hersenen en andere zeer creatief individu. Wanneer we zijn echt en echt ontspannen, dromen in een diepe slaap of creatief denken, kunnen we met behulp van theta hersengolven. Als we bewust wakker worden onze hersengolven gaan op 13-40 Hz, die bekend staat als Beta hersengolven. Als we bemiddeling of in een diepe ontspannen toestand, onze Alpha hersengolven te meten op 13/07 Hz. Echter, wanneer we dromen, onze Theta hersengolven te meten uit bij 4-7 Hz, die goed is voor een diepe ontspanning die geen ander niveau van onze hersengolven kan evenaren. Dit is goed voor vele voordelen voor zowel lichaam en geest.

Sinds theta hersengolven te werken in een veel trager tempo, zijn er veel voordelen aan onze emotionele gemoedstoestand. It &'; s het onwaarschijnlijk dat veel volwassenen theta hersengolven zullen ervaren tijdens hun wakkere uren, maar veel kinderen van twee en onder ervaring op een permanente basis. Kinderen hebben de abilility om ontspannen te allen tijde te voelen (behalve als ze huilen), maar als volwassenen, is ons brein meestal ervaren alfa- of bèta hersengolven. Wanneer we slapen en zijn totaal ontspannen, kunnen we gemakkelijk ervaren theta hersengolven. Musici, beeldhouwers en kunstenaars van vele genres zijn in staat om meer theta hersengolven ervaren dan andere individuen. Dit komt omdat ze aanboren theta hersengolven als een manier om creatief te worden wanneer er &'; artistieke sappen &'; zijn leeg.

Sinds theta hersengolven worden beschouwd als een snelle hersenactiviteit, ze bieden vele voordelen die u kunt gebruiken op de werkvloer. De gemeenschappelijke beta hersengolven patroon is dat het mensen van het krijgen van het verleden conflicten en het vinden van de juiste oplossing kan blokkeren. Theta hersengolven kan u helpen uw problemen op te lossen met een extra bedrag van probleemoplossend vermogen. Dit kan helpen schrijver &'; s te overwinnen &'; schrijver &'; s block &'; of hulp zakelijke professional &'; s verplaatsen langs het probleem bij de hand en zien het grotere plaatje duidelijker. Theta hersengolven kan ook bijdragen aan het verlagen van de stress-niveau in het algemeen. Er &'; sa goede kans dat het voor iedereen die een grote hoeveelheid theta hersengolven lopende als ze bewegen door middel van hun dag en nacht heeft ze ervaren minder stress en een betere coping-vaardigheden voor als ze hebben wel een stressvolle situatie. Theta hersengolven het gemakkelijker maken voor mensen om minder angst en neurose algehele hebben
Er &'; s geen sprake. Leren van talen als we ouder worden is niet zo eenvoudig als het ooit was toen we kinderen waren. Hoewel er veel geheugen ticks beschikbare deel van de moeilijkheid om het geheugen te transformeren zodat we taal snel kunnen leren heeft met onze hersengolven. Wat ons het blokkeren van het behoud van informatie grondiger en gemakkelijker naarmate we ouder worden? Sinds theta hersengolven zijn zo vaak gevonden bij kinderen, is er een sterke correlatie tussen de aanwezigheid van theta hersengolven en het leren van talen en taalontwikkeling. Als we theta hersengolven in ons bewustzijn als een volwassene, ons vermogen om taal te gemakkelijk leren mogelijk is. Theta hersengolven kan ook uitleggen wat verbindt onze fysieke en spirituele zelf. Als u &'; ve ooit afgevraagd waarom sommige mensen hebben een sterkere spirituele verbinding dan anderen, kan dat te wijten zijn aan theta hersengolven. Dit type van de hersenactiviteit is gesuggereerd om spiritueel bewustzijn en inzicht te verbeteren. Theta hersengolven zijn ook gedacht aan een persoon &' verbeteren; s vermogen om ESP hebben en ontvankelijk voor paranormale activiteit.

Dus, met zo veel voordelen als theta hersengolven kan creëren voor iemand, wat zou kunnen het nadeel? Mensen met ADD hebben moeite zich te concentreren. Attention Deficit Disorder creëert een probleem te concentreren op één ding te lang, en de bijdrage van theta hersengolven kan maken het steeds moeilijker om zich te concentreren. Een ander nadeel van de theta hersengolven kunnen ook gevoelens van depressie tot u te verplaatsen naar de beta of alfa bereik. Verveling is een gemeenschappelijk gevoel ervaren met theta hersengolven; Echter, als je verveling ervaren of worden niet betrokken met het leven &'; s gebruikelijke activiteiten te lang, wilt u misschien denken over contact opnemen met uw arts.

Depressie komt vaak voor bij mensen die grote hoeveelheden theta hersengolven, en als dit het geval is met u, it &'; s belangrijk vey voorzichtig over symptomen die u tentoon te zijn. Bijvoorbeeld, als u een verlies van eetlust, worden zeer impulsief of stoppen met het vinden van vreugde met de activiteiten die je normaal genieten, raadpleeg dan een professional. Echter, er zijn zo veel voordelen, dat voor veel mensen, het &'; s waard is het verbeteren van de hoeveelheid theta hersengolven u op dit moment. Het spelen van videogames kan het afsluiten van de beta hersengolven en schakel je hersenen om een ​​visuele vorm van denken die een creatieve, theta-activiteit kan produceren op een regelmatige basis. Meditatie kan drastisch helpen om uw hersengolven te verlagen, vooral wanneer op regelmatige basis. Het doesn &'; t uit of je mediteert, videogames spelen of genieten van meer artistieke activiteiten om uw theta hersenen golf activiteit te verhogen. Alles draagt ​​bij aan een hogere productiviteit, creativiteit en het verbeteren van uw geheugen
.