Het versterken van uw intuïtieve spieren

Als u wilt uw lichaam in vorm te krijgen, moet je uit te werken om de gewenste resultaten te krijgen, toch? Hetzelfde geldt voor je intuïtieve “ spieren &" ;. U &'; ve kreeg om te oefenen en &'; uitwerken &'; om je intuïtieve vaardigheden te verbeteren, net als wat je nodig hebt om te oefenen en uit te werken om de vorm van uw fysieke lichaam in te verbeteren.
Iedereen heeft zijn eigen interne geleidingssysteem. We hebben allemaal toegang tot de leidraad voor ons eigen leven – maar niet iedereen gebruikt het. U kunt het verschil tussen mensen die hun intuïtie en gebruik te vertellen degenen die don &'; t in de manier waarop zij de wereld zien

Ieder van ons heeft zijn eigen dominante kanaal dat tot ons spreekt intuïtief en uw eerste stap is het identificeren. wat de jouwe is. U &'; ll willen eren die en aan te scherpen, toch? Dit artikel: Hoe Intuïtief Are You? zal u helpen te bepalen welke van uw intuïtieve spieren is momenteel de sterkste

We worstelen om onze eigen intuïtie horen omdat we &';. ve kreeg in een soort van blok op keer. We kunnen van &'; t verwijderen onze eigen emotionele reacties en wensen, wat voor soort in de weg van het luisteren naar onze intuïtie. En dat &'; s goed.

Wanneer ik een lezing voor iemand, ik vaak bevestigen wat mensen intuïtief denken aan de hand is, maar slechts een leidraad & nodig; bevestiging. Veel van de tijd, klanten terug naar me en zeggen: “ Dat &'; s wat ik &'; ve denken &"!; Soms &';. Is gewoon leuk om te horen bevestiging van iemand anders, ook
Dus waarom zelfs proberen om het versterken van je intuïtie? Nou, voor starters u:

minder vaak verward over wat te doen en je &'; ll meer duidelijkheid hebben voor veel van de beslissingen die je moet maken
maken minder fouten en problemen makkelijker op te lossen
Begin om meer vertrouwen in jezelf en meer zelfvertrouwen Heb Vind een diepere betekenis en doel in je leven Heb Verbeter uw kwaliteit van leven te ontwikkelen (ja, echt!)

Dus, weet je je intuïtie, maar hoe doe je het op te bouwen? Gelukkig &'; s minder pijnlijk dat een training in de sportschool of een aanval door het park. Tenminste dat denk ik

Wees empathisch: Zet jezelf in een ander &'; s schoenen.. Zien, voelen en handelen. Doe wat je kunt om te ervaren wat anderen doormaken en gevoel. Deze komt heel natuurlijk aan Empaten

Loslaten van de angst. Angst blokken intuïtie en wordt alleen maar sterker als we het proberen te weerstaan. Sta jezelf toe om de angst &ndash voelen; laten stromen en dan laten gaan. Don &'; t weerstaan ​​of begraven. Alleen focussen op het voor een moment, na te denken over het en laat het gaan. U &'; ll komen uit die kleine “ vrees gefocuste &"; moment met meer duidelijkheid. Deze kleine oefening versterkt je intuïtie, omdat het &'; s u onderwijs naar je innerlijke stem te luisteren en te accepteren voor wat het is in plaats van het onderdrukken

Stop oordelen. Als je merkt dat je het beoordelen van iemand of iets – inclusief uzelf – dat &'; s niet intuïtie. Nope, zelfs niet als het &'; s de eerste gedachte die je hebt. It &'; s enkel negatieve energie die blokkeert je intuïtie. Wanneer je innerlijke stem zegt: “ Dat won &'; t werk, &"; vraag jezelf, “ Welk deel van dit idee zou " werken &; Zodra u begint met het formuleren van gedachten en vragen op een positieve manier en vanuit een plaats van geen oordeel, zal je intuïtie beginnen schoppen in, full-time

Breng wat tijd alleen. Mediteer, zingen alleen, ga dan voor een te lopen. Welke activiteit die u kunt deelnemen aan met jezelf en hebben een aantal interne vrede, doe het. Leren om jezelf te luisteren in eenzaamheid zal trainen om je innerlijke stem te luisteren wanneer u aren &'; t alleen en zal leiden tot het vangen van krachtige intuïtieve ideeën rechts als je ze nodig hebt. Toegegeven, ik &'; m niet een erg goede mediterende (zo hard als ik zou kunnen proberen!) In de traditionele zin, dus de beste manier om wat tijd in eenzaamheid door te brengen voor mij zit onder een boom, of door een watermassa en denken ( soms journaling)

met de natuur is een fantastische manier om je geest te laten rustig naar beneden, zodat u naar die innerlijke stem kunt luisteren

Praktijk op vrienden:.. Dit is iets wat mijn beste vriend en ik willen doen van tijd tot tijd. Een van ons zal denken aan iets totaal willekeurig, terwijl de andere probeert te raden wat zij &'; s na te denken over. Intuïtieve ingevingen komen uit dezelfde plaats in je dat je emoties vormen, dus hoe beter je in staat zijn om te lezen en te identificeren emoties en triggers in anderen, hoe beter je in staat om je intuïtie te luisteren zal zijn.

De belangrijkste &hellip ;

Vertrouw op jezelf: U weet beter dan wie ook wat uw darmen (aka intuïtie) voelt. Vertrouw jezelf. Luister naar jezelf en don &'; t twijfelen aan jezelf. Vertrouwen dat wat je denkt dat je “ kennis &" ;, je waarschijnlijk wel weet. Als u een gevoel in je “ gut &"; of gewoon iets weet of voelt alsof je wordt opgeroepen tot actie of andere manier — vertrouw jezelf. Hoe meer we onze intuïtie te luisteren, hoe harder het is en hoe meer het een rol speelt in ons leven.

Welk advies heeft u voor iemand die probeert om hun intuïtie te scherpen? Wat doe je met de jouwe te maken sterker
 ?;