Hoe om te vergeven en Let Go f Het verleden

Vergeving en het loslaten van het verleden is empowerment en bevrijding. Je doet het voor u en niet aan anderen te laten "van de haak". Geef jezelf het geschenk van vergeving.

Hoe om te vergeven?

Toen ik jonger was ik gebruikt om te zeggen dat ik kan vergeven, maar ik kan niet vergeten, en op een manier die goed advies als het is goed begrepen. Ik kon gemakkelijk verlaten mensen achter die me verkeerd had gedaan, en niet te vergeten wat ze had ik meestal niet dezelfde fouten twee keer te maken, en door te vergeven kon ik gemakkelijk laten gaan van mijn leven, zelfs als ze heel dicht bij was geweest mij. Ik leerde en verhuisde op.

Natuurlijk waren er vaak tranen en het was soms hartverscheurend, maar ik wist dat ik er overheen zou komen, en ik wist ook dat het sneller kon ik dat doen, hoe beter voor mij . Als je hebt besloten om een ​​bepaalde persoon in je leven meer hebben, wat goed doet het u doen om te huilen over het, soms jaren?

Als je begrijpt dat alles wat er met je gebeurt dient een doel , je kunt het zien als iets wat een zegen heeft ergens, en uw taak is om het te vinden. Dan is het makkelijk om te vergeven.

Er zijn mensen in mijn leven die gedaan hebben me vreselijk mis geweest, en ik heb kunnen danken voor later, in stilte, in mijn hart geweest. Ik kon dat doen omdat het hielp me om te vormen tot de persoon die ik nu ben. Dat is niet hetzelfde als zeggen wat ze deden was oké, het is de mogelijkheid om te zien door de ogen van je ziel. Het is iets dat moet worden gedaan in u; er is absoluut geen noodzaak voor u om te gaan met de mensen die je pijn. Voel me vergeving in je hart. Het universum hoort u, en dat zal genoeg zijn.

Voel vergeving in je hart. Het universum hoort u, en dat zal genoeg zijn.

Ik heb kwaad gedaan om mezelf, ook, en ik weet zeker dat je ook hebt. Je moet jezelf vergeven, en doe het nu. Zelfs nadat we innerlijk hebben beloofd dat we gaan ons leven anders te leven van nu af aan, we soms vallen in de oude manieren van denken en doen, en het is erg belangrijk dat je jezelf een nieuwe kans te geven. Maak een nieuw besluit, en doe de volgende keer beter.

Sommige dingen zal langer duren, maar elke keer krijg je een beetje dichter, een beetje meer vastberaden, een beetje duidelijker over hoe je echt wilt zijn of live- en wat voor soort persoon je wilt zijn in de wereld.

Je groeit in je eigen wezen, leer je jezelf te vertrouwen, en hoe meer je begint om jezelf echt van hoe meer respect je jezelf behandelen. Je moet je eigen beste vriend geworden, en het is veel gemakkelijker als je jezelf een pauze. Leren en opnieuw te leren totdat je het te krijgen, maar niet zelf ooit weer in elkaar slaan. Doen dat is gek, als je erover nadenkt.

Als al dit geluid heel moeilijk voor u, zal ik een techniek die hielp me om helder met mijn verleden te delen.

Voor mij Het had te maken met mijn behoefte om te weten waarom ik niet alles herinneren in mijn jeugd, en ik was een beetje geobsedeerd door hoeft te weten waarom; maar nu weet ik dat het een zegen dat ik niet alles herinneren. Uiteraard had ik een reden om herinneringen te worden onderdrukt, en ik moet niet meer te weten. Ik weet niet meer schelen.

Deze techniek was erg behulpzaam voor mij zodat ik kon laten gaan.

Ik stel voor dat je een dag en de plaats waar je alleen, waar niemand kan worden ingesteld Niemand kan je storen, en beginnen om het verhaal van je leven te schrijven. Schrijf het in de derde persoon. Toen ik het schreef ik begon als volgt: "Maria is geboren in Zweden door die en die ouders Ze was heel erg wilde en haar moeder heeft haar verteld dat toen Maria werd geboren, de artsen vertelden haar dat Maria een pianist, omdat zou kunnen worden. Ze heeft zo'n lange vingers .... "en zo verder.

Schrijf totdat je voelt dat je leeg bent. Schrijf helemaal vanaf de dag dat je geboren bent naar waar je nu bent.

schrijf de dingen die je herinneren, en jezelf niet dwingen om dingen die je hebt onderdrukt onthouden. Soms zijn dingen die je niet hebt nagedacht over in jaren komen opnieuw, maar gewoon blijven schrijven. Nergens vast komen te zitten. Als je toch ergens zitten, gewoon doorgaan en schrijven over het volgende ding dat komt te letten

Schrijf over elk ding u zich kunt herinneren, of wat anderen hebben verteld over u, zelfs de domste dingen; Ik bedoel, alles wat je maar kunt bedenken. Als je schrijft in de derde persoon, bent u in staat om een ​​stap terug te nemen en observeer je leven van een afstand, en wordt het gemakkelijker om moeilijke ervaringen opnieuw

Je zult waarschijnlijk voelt uitgeput door deze oefening; het kost veel energie te reinigen en schoon uw energie systeem, maar het is de moeite waard.

U moet absoluut van plan om deze oefening te doen met het doel van het verlaten van je verleden waar het hoort en nooit meer terug te kijken. Ben je er klaar voor? Als u bent, dan ga je gang.

Van plan om deze oefening te doen met het doel van het verlaten van je verleden waar het hoort en nooit meer terug te kijken.

Dit proces was een enorme doorbraak voor mij, want het stond me toe om een ​​stap te nemen van het drama en de conflicten die nog steeds het gevoel echt voor mij nog steeds, zelfs als de meeste van hen gebeurd jaar geleden.

Ik kon de waarnemer van mijn eigen leven. Ik realiseerde me dat ik niet hoeft te weten over mijn verleden om te weten mij als ik toen was. Ik schreef als nooit tevoren, riep ik mijn ogen uit, en ik laat het allemaal uit. Ik schreef voor uren en uren; de woorden kwam net door zelf.

De pijn wilde een stopcontact, en dit was echt een krachtig proces voor mij. Voor een paar nachten werd ik wakker en huilde, niet precies te weten waarom, maar ik wist dat had te maken met het proces van loslaten en laten mijzelf ervaren alles wat ik volledig gereinigd mezelf volledig.

Dit was een proces van loslaten, vergeven, en accepteren wat er in mijn leven gebeurd. Het liet mijn hele wezen door de tranen die ik huilde en de woorden die ik wrote.I geaarzeld over het zetten dit in het boek, omdat ik niet meer geloof dat we moeten gaan naar het verleden voor niets, want het leven zelf, want het is in deze huidige Momenteel presenteert ons alle contrast we nodig hebben. Waar u bent geweest, wat je hebt gedaan of ervaren in je leven is niet belangrijk; wat belangrijk is waar je naartoe gaat

Waar u bent geweest, wat je hebt gedaan of ervaren in je leven is niet belangrijk; wat belangrijk is waar je naartoe gaat.

Maar omdat veel mensen nog steeds een slechte relatie met hun verleden, heb ik ervoor gekozen om dit vrijgeven techniek te delen. Op het moment dat ik ging door, het was goed voor mij; dat was een van de manieren waarop ik eindelijk in staat was om te laten gaan en laat mijn verleden doet pijn. Misschien kan je helpen, ook. Als u besluit om dit te doen, dan helemaal laten gaan en laat het proces gebeuren.

Sta jezelf kwetsbaar in deze momenten en weet dat je beschermengel is er naast je, troostend en rustgevende u, genezing en je beschermen . U hoeft niet terug te gaan en lezen wat je schreef, te wonen in de rauwheid van het. Ik redde mijn geschriften voor een tijdje, omdat ik dacht dat ik zou kunnen gebruiken als boek materiaal ooit.

Ongeveer een jaar later las ik het, en het was allemaal in orde. Daarna heb ik verbrand. Maar ik denk dat je kunt gewoon doorgaan en branden het meteen; dat is wat ik zou hebben gedaan had ik meer over hoe we slaan energie bekend door vast te houden aan het.

Als u denkt dat u het allemaal verhuurd, als je geleegde voelt en opgelucht, dan ben je klaar om te verhuizen zijn op. Dus gewoon doen, en niet terug te kijken. Je verleden is dood.

Dus gewoon doen, en niet terug te kijken. Je verleden is dood.

Vergeet uw disfunctionele familie toen je opgroeide. Zie ze als ze nu zijn; laat uw zussen en broers, neven, ouders, en de grootvader, die niet was er voor u om te worden gezien als ze nu zijn.

Als ze niet hebben verbeterd of gegroeid als mens sinds je kindertijd, waarom vasthouden wat geromantiseerd beeld van hoe een familie zou moeten zijn?

Ik denk dat je oudere zus niet raakt u de manier waarop ze gebruikt om meer, ze doet? En je broer niet je snoep meer stelen, doet hij? Ik weet dat dit zijn slechts "kleine dingen", maar je weet waar ik ben op weg naar.

Vraag jezelf af waarom je het verleden levend te houden. Heb je jezelf als een behoeftig kind (zelfs als je veertig jaar oud vandaag) die een verontschuldiging of erkenning voor de pijn die ze veroorzaakt u nodig heeft? Wees eerlijk met jezelf. Weet deze waarheid: dat voordat je kunt krijgen dat van hen, moet u degene die vergeeft zijn

Geef wat je zoekt, want op een diep spiritueel niveau, we zijn allemaal een, dus je echt vergevingsgezind. een aspect van je zelf. Ik weet dat het moeilijk te accepteren, of zelfs te begrijpen. Maar ik zeg je wat heeft gewerkt voor mij

Als ik het kan doen; zo kun jij ook.

Als u denkt dat uw verleden heeft macht over u, dan is dat wat je gaat ervaren. Als je jezelf vertellen dat je niet kan vergeven, omdat die hetzelfde zijn als de dingen die ze deden om alles goed was, je houdt jezelf naar beneden en onbewust voorkomen dat je van het zijn de prachtige wezen dat je bent te zeggen zou zijn.

Je maakt jezelf krimpen, terwijl anderen de schuld geven, weigeren te laten gaan.

Zelfs als de mensen stierven jaar geleden, sommigen vinden het heel moeilijk om los te laten. Ik heb mensen beschuldigen me te zeggen dat het goed is om iemand te verkrachten, gewoon omdat ik mijn molesters vergeven. Die mensen zijn zich nog steeds met in de greep van hun aanvallers, maar nu is de aanvaller is een mind gemaakt gedachte alleen, jaren na de feitelijke gebeurtenis. En dat is hoe de mensen bitter en zelfs hatelijk geworden.

Houden van deze gedachten in leven is niet nodig. Het is veilig voor je te laten gaan. U bent niet dat het in orde was om u te behandelen de manier waarop u behandeld. Je neemt verantwoordelijkheid voor je eigen welzijn zelf niet meer kwetsen. De energie van je wordt een slachtoffer heeft alleen maar meer gemaakt te voelen slachtoffer over. We trekken wat we voelen, dus hoe meer je het gevoel dat een slachtoffer, hoe meer je te voelen als een slachtoffer.

De energie van je wordt een slachtoffer heeft alleen maar meer gemaakt te voelen slachtoffer over. We trekken wat we voelen, dus hoe meer je het gevoel dat een slachtoffer, hoe meer je te voelen als een slachtoffer.

Nu u krachtige en bereid om verder te gaan, je zal anderen inspireren om hetzelfde te doen . Als je ervoor kiest om je kunt beginnen om uw ervaringen uit het verleden te gebruiken voor het grotere goed, en je zal iemand die anderen op kan leunen en zich tot in de versheid van hun eigen negatieve gebeurtenissen in het leven zijn.

U zult in staat zijn om hen te begeleiden naar een betere manier van omgaan met welke moeilijkheden ze worden geconfronteerd, omdat je er geweest en je weet de weg naar buiten. Je neemt deel aan de genezing en uw steun zal van onschatbare waarde zijn.

U leidt de weg als ze niet kunnen zien.

Als u niet kiest om uw ervaringen uit het verleden te delen met de wereld met de bedoeling ze te gebruiken voor het grotere goed, dat is prima. Het maakt niet uit wat je kiest u automatisch sturen een positieve trilling wanneer u van het gevoel als een slachtoffer van iemand die heeft vergeven en verhuisde op.

Andere mensen zullen voelen dat, en op hetzelfde moment dat u gebruikt je energie om te participeren in co-creëren van een nieuwe wereld, zonder zelfs iets bijzonder te doen.

Je energie vibratie is veranderd omdat je besluit te laten gaan van je verleden. Dus als je veranderd, dus heeft de wereld
.