Religieus geloof vermindert stress

Onderzoekers aan de universiteit van Toronto bleek dat geloven in God stress en angst te verminderen. De bevindingen, gepubliceerd in Psychological Science, tonen duidelijke hersenen verschillen tussen gelovigen en niet-gelovigen. Assistent-hoogleraar psychologie Michael Inzlicht, leider van de studie, die een Stroop taak, een psychologische test die gepaard aansluiten deelnemers elektroden hun hersenactiviteit gemeten. De resultaten toonden aan dat religieuze mensen waren minder bang tegenover de onbekende of het maken van fouten. “ Velen van ons lijden aan verlamming als gevolg van obsessie, projectie, besluiteloosheid, angst of angst, &"; zegt de heer Beato, auteur van De kracht van het gebed, Endurance en Waarheid. “ Ik denk dat &'; s waarom er zo veel vertrouwen van vandaag over het omgaan krukken, zoals medicijnen en alcohol &"; Maar er is een alternatief voor chemische cover-ups of emotionele meltdowns, dringt de heer Beato, en in dat opzicht is hij erg in overeenstemming met de Universiteit van Toronto &'; s bevindingen. “ Voor mij is de oplossing om alle zorgen en angsten heeft mijn geloofsovertuiging, &" geweest; zegt de heer Beato, een praktiserend katholiek. “ Het maakt het leven het leven zo veel eenvoudiger en gemakkelijker. Daarin vind ik kracht, steun, duidelijkheid en vertrouwen &"; In zijn boek, de heer Beato deelt zijn levensverhaal, vanuit zijn ellendige opvoeding in Italië tijdens de Tweede Wereldoorlog om zijn strijd om het te maken als een succesvol zakenman in Amerika. In de loop van die reis Mr. Beato geconfronteerd vele monumentale testen van zijn religieuze overtuigingen en het geloof, met inbegrip van de dood van zijn geliefde zoon, professionele tegenslagen en slopende familie politiek. “ Mijn geloof is mijn gids en de bron van mijn kracht, &"; hij zegt. Veel onderzoekers het erover eens dat de gelovigen hebben een aanzienlijke invloed op de kwaliteit van de Amerikaanse samenleving, omdat ze de neiging te zijn: • Gelukkiger • Minder gestrest en depressief • Gezonder (minder roken en drinken) • Beter in staat om sterke, gelukkige huwelijken &bull te bouwen; Beter in het creëren van sociale en familie ondersteunt “ Ik geloof dat mijn leven is minder belastend omdat mijn geloof in God, &"; zegt de heer Beato. “ God heeft mij steun, hoop en gemoedsrust wanneer ik &' gegeven; ve het moest &";.
.