Balanceren van de Swadhistana Chakra

Heeft u uw emoties spullen? Is uw nabijheid verstikt? Heeft u 'behandelen' uzelf met medicijnen, alcohol of voedsel? Er is een andere manier om jezelf te vervullen ...

De Sacrale Chakra kapselt uw geslacht, zelfvertrouwen, creativiteit, lekkernijen en frustraties. Het wordt ook aangeduid als Swadhistana, navel of tweede Chakra en in Aziatische vechttechnieken, wordt aangeduid als de Hara. De Swadhistana controleert levenslessen over beschuldigen en shaming anderen, geslacht, seks, macht en controle. De 2e Chakra is de bron voor uw gevoel voor moraal. De tweede chakra is de bron van je creativiteit, manifesteren, geld en rijkdom. Informatie in de Sacraal Chakra houdt uw sensaties en gevoelens en emoties van de dualiteit. Uw persoonlijke magnetisme, uw stijlen van de controle, en je gezelligheid ook afkomstig uit de Swadhistana. Een onbalans in de Sacraal Chakra kan eventueel manifesteren als een eetstoornis, drugs- en alcoholverslaving, intimiteit problemen, impotentie, frigiditeit en depressie.

De Swadhistana Chakra kleur is oranje. Het is gelegen onder de navel, ongeveer 2-3 duim naar beneden. Het gevoel aard van de Sacraal Chakra verbindt nauw met de emotionele laag van de aura. Het verschuiven van gevoelens bewegen door de tweede chakra en zweven net als een zachte wolk van kleuren van de regenboog in de tweede laag van de aura, bewegen en veranderen met uw geestelijke natuur.

De beste aanpak, zodat u om te beginnen en duidelijk de onderdrukte gevoelens verpakt in aan de Tweede Chakra, en kunt u open te stellen, is door middel van geluid. Sound energie wordt meteen gevoeld en onmiddellijk opgevangen door het lichaam. Gewoon op een paar oordopjes voor 27 minuten, en toestaan ​​dat de Alpha Level binaural beats het openen van een nieuw tijdperk van mogelijkheden! Dit programma richt zich uitsluitend op de Sacraal Chakra. Het beschikt over Tibetaanse Klankschalen afgestemd op de golflengte van het Swadhistana en de Binaural Beat balanceren een therapeutische Solfeggio frequentie van 417 Hz. Het geluid vordert langs de aarde resonantie frequenties, om een ​​minimale van 7,83 Hz (Shumann Resonance) en stopt bij een Aarde Resonance of 14,1 Hz. Dat diep ontspannen en leveren Swadhistana Chakra geluid herstelprogramma zal niet alleen ondersteunen balans je Navel Chakra, zal het ook helpen om je geest en geest in evenwicht te brengen met de resonantiefrequenties van Gaia.

Yoga posities net als de Cobra, of 'Bhujangasana', zal helpen de balans van de Swadhistana. Het beoefenen van yoga heeft vele voordelen voor de gezondheid. Eenvoudige items van oranje gem sieraden zoals carneool, citrien, oranje toermalijn, vuur opaal, mandarijn kwarts, oranje Zincite en maansteen kan de Navel Chakra balans te helpen.

Etherische oliën en bloem essences toegepast op de balans van de Sacraal Chakra zijn citrusoliën zoals oranje, neroli en Melissa. Indisch Penseel, jasmijn, hibiscus, bloem, en de dames slipper zijn ook aantrekkelijk methoden om te helpen herstellen van de Swadhistana. Voedingsmiddelen naar de 2e Chakra geven onder meer warme en bijzondere tropische fruit zoals aardbeien, meloen, mango, passievrucht, peren, en kokos. Zoete noten amandelen, walnoten, pinda's en zonnebloempitten helpen ook om de 2e Chakra helen. Specerijen als kaneel, hazelnoten, vanille, zoete paprika, sesamzaad karwijzaad kan ook nuttig zijn in de 2e Chakra balancing
.