De verborgen boodschappen in Negatief Patroon Behaviour

U vindt u in het midden van een onbevredigend leven. Je bent constant het gevoel verraden. U bent het aantrekken van de chaos om jezelf en kan niet achterhalen waarom &hellip ;. Er zijn stukken van jou die schreeuwen om aandacht en om genezen te worden. De berichten zijn luider en luider en worden weergegeven in de vorm van enorme zichzelf saboteren acties. Deze acties worden weergalmen in uw relaties met de snelheid van het licht. Één relatie na de andere is niet uit te werken. Leven ontbreekt in passie. Verbittering is het begin tot een gewone staat van zijn geworden. De vraag is nu - hoe je die stukjes van jezelf te helen die donker zijn en zeker klaar om uw leven te ruïneren voor goed als niet onmiddellijk aangepakt.

Een eventueel negatief gedrag dat actief en repetitieve in een &' is; s het leven is er voor een goede reden. Uw herhalend patroon probeert om de dialoog met u. Het probeert je iets fundamenteels over jezelf- iets dat je waarschijnlijk niet eens bewust van te leren. Onbewust deze gedragingen proberen om een ​​soort van boodschap te brengen en het voordeel voor u hoewel het zich in een zeer off kilter en verwrongen manier. De meeste repetitieve negatief gedrag begon in de kindertijd. We leerden tijdens deze vormende tijd dat dit gedrag zou een of andere manier een gunstig resultaat te creëren. We zijn ervan overtuigd dat, aangezien dit voordeel heeft plaatsgevonden dan zal het blijven nu profiteren. En wat we leren al heel vroeg op de neiging om onze waarneming te informeren voor de lange termijn.

Bijvoorbeeld, u hebt geleerd dat een bepaald gedrag kon brengen je een soort van emotionele veiligheid, bescherming, liefde of behoren binnen de familie dynamisch. Het was de enige manier om te overleven. Emotionele manipulatie, lust spelen van het slachtoffer, kritiek, beledigend schreeuwen, intrekking, vasthouden, uit elkaar valt dus iemand zal je redden, pesten, opstand, sarcasme, sussende, mensen en de lijst gaat maar door ... Dit zijn allemaal negatief gedrag dat u kunt hebben gebruikt om te overleven, onderhandelen en zelfs slagen door het mijnenveld van een disfunctioneel gezin. Tactieken die ooit waren effectief in de kindertijd zal doorstaan ​​diep in tot volwassen relaties er geen controle.

Een cliënt die hard heeft gewerkt aan zichzelf kwam in eerste instantie met de gewoonten en verslavingen die meer te maken met relaties dan met stoffen had, toch waren veel meer schadelijk voor haar leven. In de loop van de therapie hebben we ontdekt dat ze een grotachtige angst dat ze liefde, goedkeuring, verbondenheid en het comfort zullen verliezen als ze spreekt en woont authentiek. Ze had geen idee hoe om duidelijke grenzen te stellen met mensen. Ze regelmatig toegestane mensen, vrienden, geliefden en familieleden om te profiteren van haar financieel, seksueel en met haar tijd. Eigenlijk was ze onderwezen en getoond als een kind door haar ouders &'; gedrag tegenover haar, dat ze letterlijk moest worden als een kameleon, om elke vorm van liefde, genegenheid, aandacht of goedkeuring te krijgen van haar ouders. Zij had een rol te letterlijk uit te voeren binnen haar familie dynamisch. Ze werd zeer bedreven in haar eigen waarde te negeren, behoeften en wensen ten gunste van haar ouders &' ;.

Haar moeder was erg perfectionistisch en soms misbruik aan haar toen ze gefrustreerd met het leven geworden. Mijn cliënt geleerd heel snel hoe ingewikkeld worden wat haar moeder wilde dat ze zijn, met inbegrip van haar vertrouweling. Ze leerde haar te verzachten door de neiging om haar behoeften. Ze zou de regelmatigheid zijn ingewijd in zeer volwassen inhoud van haar moeder &'; s verschillende zaken op een zeer jonge leeftijd. Tegelijkertijd, haar vader was emotioneel afwezig en een workaholic, zodat de enige manier waarop ze kon wat aandacht van hem was om te leren om zijn bedrijf taal, die ze had weten te doen door de leeftijd van 13. Deze spreken droeg haar naar beneden en leidde haar om volledig te laten vallen haar eigen belangen en haar eigen stem als ze opgroeide. Dit was haar voortbestaan ​​tactiek binnen haar familie dynamische en nu ook in haar volwassen leven.

Als een volwassene voelt ze zich aan de genade van de mannen en de relaties in haar leven. Ze treurt haar verloren authentieke zelf. Haar authentieke zelf heeft een konijnenhol gedaald en ze kan haar niet vinden weg terug naar het. Diepe angst voor afwijzing dwingt haar om te presteren en te vaak te misleiden. Ze houdt zich bezig met vele zaken en ze vecht met vlagen van explosieve driftbuien dat haar gevoel nog slechter over zichzelf te landen. Maar interessant genoeg therapie heeft ons geopenbaard dat die driftbuien zijn de enige manier waarop haar ware zelf kan zich bekend te maken. Ze had het negeren van alle andere tekenen en berichten dat haar kern zelf probeerde te communiceren met haar. De driftbuien eindelijk haar luisteren. Deze ironisch is een geschenk in vermomming voor haar dat ze hebben geleid haar willen zichzelf begrijpen voor de eerste keer.

Wat begint om de genezing van deze oude zelf saboteren gedrag te vergemakkelijken is veilig voelt en empathized met. Voor de eerste keer dat ze in staat is om te voelen gehoord en gezien. Een meelevende omgeving biedt de ruimte waar ze durft enkele waarheidsgetrouw fragmenten van zichzelf onthullen. Dit is vooral van belang voor de genezing die diep gekwetst en beroofd kind binnen. Therapie heeft haar dat gebracht. We dialoog in de diepte over het feit dat alle mensen verdienen liefde en mededogen, ongeacht wat ze hebben gedaan. We zijn niet onze acties. Schuld en verantwoordelijkheid moeten wonen aan weerszijden van een spectrum. Verantwoordelijkheid nemen voor onze acties betekent niet dat we moeten onszelf altijd kruisigen.

Deep genezing begint deze client doordringen als ze hoort en metabolizes dit nieuwe perspectief. Ze begint in contact te komen met wie ze was voor het uitvoeren begonnen. Haar kern zelf. Ze is zo verbaasd dat ze eigenlijk de rand van dit deel van zichzelf kan aanraken. Het is er in iedereen, ongeacht wat er is gebeurd. Het is daar, het moet gewoon worden blootgelegd. Ik moedig een diepe zoek binnen deze begraven waarheid te vinden. Therapie is niet alleen over het veranderen, het is over te gaan en het vinden van dat deel van ons zelf dat er voor de giftige emoties begonnen hun vernietiging. Dit is wie we werkelijk zijn.

Uiteindelijk, begint een nieuw begrip van haar zelf te ontstaan. Ze krijgt dat wat ze had gedaan werd optreedt om voor haar om veilig te blijven, vinden liefde en verbondenheid. Ze was het allemaal gewoon te doen op een zeer scheve manier. Ze begint om enkele compassie voor haar pijn en beroofd innerlijke kind te vinden als ze beseft dit alles. Dit compassie voor zichzelf is van vitaal belang. Wanneer mensen zelf sabotage, steek zelf, houding, bedriegen, liegen, in te trekken, en deel te nemen aan verslavingen enz, ergens binnen zijn ze ingegeven door een behoefte aan veiligheid, bescherming, liefde, behoren of een ander positief resultaat. In sessie, we gaan in diepe exploratie. Ik vraag haar: Wat is uw vermeende voordeel voor het opgeven van jezelf in het leven en in je relaties. Wat is dat negatief gedrag eigenlijk probeert te doen voor u?

Niemand had ooit stelde deze vraag van haar. Hoe zou er een voordeel om dergelijke destructieve gedrag. Maar in feite zou ze niet betrokken zijn bij een van de negatieve patroon gedrag, tenzij er was een voordeel. De ware genezing en metamorfose die kunnen gebeuren binnen de therapeutische context, komt uit het begrijpen van dit cruciale begrip. Er is een ervaren vaak onbewust voordeel negatief gedrag. We moeten niet gooien de spreekwoordelijke kind met het badwater. Deze negatieve gedragingen zijn aanwijzingen voor ons om te onderzoeken. Ze zijn boodschappen voor ons om naar te luisteren. Op zoek naar liefde, veiligheid en verbondenheid is op zich een goede impuls. Hoe ooit de methode om deze positieve toestand is wat er moet worden bekeken en vervangen door een gezonde manier om dit te verwezenlijken. In de therapie beginnen we om positieve en gezonde manieren voor deze klant te krijgen wat ze nodig vinden. Stap voor stap ze begint haar reis van het maken van vrede met haar eigen waarheid. Dit is geen gemakkelijk proces, omdat ze geen herinneringen veilig in eerlijk, helder of onbewaakte gevoel. Nieuwe Memories moeten worden gecreëerd.

Haar eerste stappen zijn eenvoudig degenen maar diep effectief. Ze begint voor het eerst tijdschrift haar gevoelens dagelijks. Dit begint om aan te geven aan haar wezen dat ze luistert voor de eerste keer om haar eigen stem. Wow en wat een stem! Ze ontdekt voor de eerste keer dat ze naar verlangt om te verkennen yoga, fotografie en schilderkunst. Alle hebben haar ontsnapt in het verleden. Ze kunnen een klasse of twee hebben genomen, omdat haar vriendje was in kunst, maar nooit, want ze had gekozen. Het was zo diep voor mij om deze vrouw voor de eerste keer het vinden van haar eigen ritme en haar eigen gevoel van individualiteit getuigen. Uiteindelijk verliet ze al haar destructieve relaties achter. Eén voor één, vrienden die ooit waren er alleen maar om te gebruiken haar begon te dalen van haar leven als ze begon te trekken grenzen en nee zeggen. De leegte in haar leven begon te worden gevuld met ondersteunende vrienden en creativiteit als ze herkende haar waardigheid. Ze begon zichzelf te behandelen met respect en alleen ja zeggen tegen de dingen die ze echt wilde ja zeggen. Een ware metamorfose was begonnen. Vullen haar eigen behoeften was optreedt voor de eerste keer in positieve en gezonde manieren. Haar gevoel van zelf-liefde, veiligheid en verbondenheid waren gebeurt zonder afbreuk te doen aan haar wezen.

Als negatieve patroon van gedragingen die aanwezig zijn in het volwassen leven zijn, is het essentieel om te stoppen en echt te luisteren en van hen leren, in tegenstelling tot het negeren van hen. Wat zijn ze probeert te vertellen? Wat zijn de verwachte voordelen aan die gedragingen? De patronen kunnen beginnen af ​​te nemen en hun luide berichten zullen kalmeren als je gewoon aandacht besteden aan de dialoog die ze proberen te hebben met uw core zelf

Websites:. Www.visualizationworks.com en www.youtube. com /askvictoria
.