(? Immers ... wie de Boeddha Boeddha) BE YOUR OWN GURU

BE YOUR OWN GURU
(Immers … wie de Boeddha &' was; s Boeddha?)
Door: Mike Dailey

“. Geloof niets, ongeacht waar je het leest,
of wie het zei, het maakt niet uit als ik het heb gezegd, tenzij het eens met
uw eigen reden en uw eigen gezond verstand "
~ Buddha

Gu &"; betekent duisternis en “.. Ru betekent remover Dus u de verhuizer van de duisternis moet worden in je leven Met andere woorden, je wordt je eigen “ Gu-Ru &" ;. Maar hoe dat te bereiken De eerste stap is het zelfbewustzijn Dit kan lastig zijn, want we hebben allemaal een bevooroordeelde blinde vlek We don &';?.. t zien de dingen zoals ze zijn, maar we zien ze als “ wij zijn &"; of hoe we zouden . zoals ze worden Terugkijkend zien we dat onze herinneringen zijn meer als een impressionistisch schilderij ¾ met onze eigen subjectieve interpretatie ¾ dan als een foto, toont het leven in zijn natuurlijke licht. En als onze ingebeelde toekomst wordt onze huidige realiteit, realiseren we ons dat we “ feel &"; helemaal anders over dan we dachten dat we zouden. Nogal een illusoire wereld waarin we leven, isn &'; t het? Dus wat moeten we doen? Eerst moet u:

Eer je eigen waarheid

Niemand heeft alle antwoorden. Volgens een recent onderzoek, zijn er meer dan tweehonderdvijftig verschillende soorten psychotherapieën. Dat doesn &'; t omvatten holistische, geloof gebaseerde, en veel 12-stappen programma's. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg suggereren dat ten minste één op de vier volwassenen in aanmerking zouden komen voor een diagnose van een stemmings- of angststoornis, zoals beschreven in het DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Health) handleiding, en alle van hen bieden hun eigen beschrijving van wat een gezonde, evenwichtige en gehele mens eruit moet zien. Wow, zijn we dat verpest?

Wiens leven is dit eigenlijk? We zijn allemaal geprogrammeerd onze eigen innerlijke waarheid niet te honoreren. Don &'; t me niet verkeerd, het luisteren naar anderen ervaring, begeleiding en advies, zelfs als u don &'; t mee eens, is altijd een goed ding om te doen. Echter, we moeten altijd luisteren naar die stille, zachte stem in ons. Wanneer we beginnen met ons leven &' laat; s patronen worden onze leraar, therapeut, en onze “ Buddha &" ;, dan beginnen we onze eigen goeroe (of duisternis remover) geworden. Vergeet niet: In het centrum van je wezen moet je de antwoorden op je leven &'; s problemen. We moeten ontdekken, herstellen en vervolgens te ontdekken wie we zijn en wat we echt willen. Dan bent u klaar om van &hellip ;.

Say Yes To Life

In de eerste plaats, in leven is genoeg. We don &'; t behoefte aan een lange lijst van prestaties in ons leven te rechtvaardigen. Het creëren en onderhouden ondersteunend, empowerment en liefdevolle relaties van vrienden en familie wordt onze sleutel tot volledig leeft. Als we onze eigen goeroe, beginnen we te beseffen dat het leven is een feest, dus nooit voor lief nemen, niet voor een minuut, de kostbare tijd die u ondervindt “. Nu &"; Dus altijd dankbaar en nederig. Ook ja zeggen tegen het leven is over het begrijpen van verlies, verdriet en de vergankelijkheid van ons bestaan ​​als louter tegenstellingen. Zonder gezonde verdriet, there &'; s enige spijt, en dat &'; s de onrustige weg naar depressie. Zonder zorgen, niet zou we van &'; t bewust van de noodzaak om te verlichten en ons drukke leven weer in het juiste perspectief. Dit alles kan klinken zo verdrietig en deprimerend. Maar het &'; s werkelijk over het leren om het leven volledig te omarmen, elke dag.

Als we beginnen te begrijpen en te accepteren deze tegenstellingen als de tweedeling van het leven, dan kunnen we leren om ldquo van &; vier het leven &" ;, waardoor we een meer gepassioneerde betrokkenheid in de verschillende fasen van ons leven &' hebben; s reis . Maar onze emotionele programmering leidt ons om te geloven dat we altijd ontsnappen aan deze gedachten en emoties. Boeddha &'; s eerste gezegde is “ Al het leven is droevige &" ;. Joseph Campbell? Wijlen professor van de mythologie en de vergelijkende religies? in zijn PBS interview Kracht van de Mythe, met Bill Moyers, verwijst naar de Boeddha zeggen als de “ Blije Deelname aan Life &';. s Sorrows &"; Bijgevolg wordt onze eigen goeroe is niet over het vinden van nirvana, zaligheid, leven in het nu of ontsnappen uit het zelf of ego. Integendeel, het &'; s over het re-creëren en re-weven van ons nieuwe leven symmetrie.

Leven Symmetry

Leven symmetrie is over het vinden van de saldi. Dus wat doet symmetrie betekenen? (American Heritage Dictionary) zelfstandig naamwoord: Evenwichtige verhouding; de eigenschap van de resterende veerkrachtig onder de kracht van de verandering; schoonheid als gevolg van een harmonieuze regeling. Dus de symmetrie van je leven is waar je begint te integreren en te leren van je ervaringen. Met andere woorden, ons leven wordt ons het meest effectief therapeut.

Als je eigen goeroe wordt steeds bewust (of de hoogte) van de “ patronen &"; van je leven, uit te zoeken wat werkt en wat doesn &'; t ¾ dan ijverig streven naar evenwicht. Ik noem dit “ Het leven van uw Center &" ;. Echter, de meeste van ons hebben het leven symmetrieën gebaseerd op ontsnappingen ontwikkeld. Zij kunnen de vorm van verslaving (drugs, alcohol, voedsel, geslacht enz.) En een groot aantal dwanghandelingen nemen, zorgen, perfectionisme, crisis leefstijlen, in wezen elk aspect van ons leven, dat giftig en uit balans is geraakt. Maar u zegt: “ niemand &';! S perfect &"; Dat &'; s rechts … Perfectie mist persoonlijkheid, en de jongen heb ik veel persoonlijkheid. Zelfs God kan niet perfect zijn. De late komiek George Carlin eens grapte dat “ God can &'; t perfect zijn; alles maakt hij sterft &"; Daarom, wat we &'; re echt proberen te ontwikkelen is de “ kunst van het leven &" ;, niet de teelt van ontsnappingen. Vergeet niet de Boeddha &'; s laatste woorden: “ Wijzigingen zijn allemaal dingen, dus streven op met Diligence &";. Dan als we ernaar streven op we ons bewust dat het leven kort en vergankelijk.

Vergankelijkheid

Het leven is een reeks van veranderingen en onvoorziene gebeurtenissen; en het leven komt op ya snel! Zoals we be- komen bewust van deze snelle stroom van verandering noemen we ons leven, beginnen we laten onze mo- ment
tot moment ervaringen leren ons wat we moeten leren om een ​​leven dat doet leven, niet als vanzelfsprekend één dag. Vergeet niet: dit is niet de praktijk voor een toekomstig leven, “ daar &" ;. Integendeel, het &'; s over je innerlijke leven, hier en nu. En nu dat we op de weg van steeds onze eigen goeroe, kunnen we beginnen met wie we zijn en wat we echt willen ontdekken. We &'; ve allemaal gehoord van de ole bekende gezegde: “ Dit zal ook overgaan &" ;.

In werkelijkheid, elke fase van ons leven, van geboorte, jeugd, adolescentie, volwassenheid, en hopelijk een gezonde oude dag, verandert rollen en identiteiten. Terugkijkend, realiseren we ons dat als we door elk van deze fasen, veel van de mensen, plaatsen, de omstandigheden en de gemeenschap van vrienden (ons leven symmetrie) gewoon verandert. Sommigen kunnen verlaten vanwege de dood of andere veranderingen in hun eigen leven. Maar ongeacht waar deze energie van verandering vloeit voort uit, we zijn allemaal gevangen op deze steeds karnen tij van vergankelijkheid. Dit kan erg deprimerend zijn, ware het niet voor het leren van een gepassioneerde betrokkenheid bij elke fase van ons leven hebben. Daarom moeten we wakker worden, ruik de rozen en komen uit onze comfort zone. Achteraf beginnen we te beseffen dat we zijn voortdurend in ontwikkeling in onze persoonlijkheid en ons gevoel van eigenwaarde. Zelfs onze perceptie van de werkelijkheid verandert als onze emoties en ego worden evenwichtiger door middel van ons bewustzijn van impermance. Dus we en iedereen om ons heen zijn in een staat van flux of wijzigen.

Awaken De boeddha in u

“ Bodhi &"; (waaruit het woord Boeddha afgeleid) betekent letterlijk te ontwaken. Als je eenmaal begint om de sluier van de illusie (donker) die is vermomd als geluk in je leven te verwijderen, en beginnen te leven vanuit je centrum, dan bent u klaar om de Boeddha in je wakker. We hoeven niet langer de teelt van ontsnappingen moeten omgaan met de angsten teleurstellingen van dit leven. Met het besef dat het leven kort is (of vergankelijk) kunnen we verlichten, niet onszelf
te nemen en anderen “ persoonlijkheden &"; zo serieus, zet dan ons eigen leven weer in het juiste perspectief, misschien voor de eerste keer.

Het leven dat je leeft nu is uw meest effectieve therapeut (of Guru). Als we zien het weefsel van ons leven symmetrie als een quilt die we hebben weven in heel ons leven, dan kunnen we een nieuw ontwerp, een die meer lijkt op ons innerlijk leven, dat is een meanderende vortex die leidt naar onze &ldquo creëren ; ware zelf &" ;, onaangetast door trauma of ontsnapt. Dit is wanneer we beginnen te leven vanuit ons centrum, (onze Boeddha) en opnieuw te verbinden met onze “. Essentiële zelf &"; De rollen die we kiezen om te spelen zijn degenen die meer liefde en harmonie te creëren, in plaats van het drama trauma zien we elke dag. Dit is een leven dat telt. En het is “ uw &"; leven. Dit is een echte verlichting of ontwaken. We beseffen dat dit als onze openbaring ogenblik. Toen de Boeddha had zijn verlichting wordt hij geregistreerd als te zeggen “. Ik ben wakker &"; Hij was dan in staat om de duisternis van zijn eigen leven te verwijderen. .. En ook jij kunt dit
  volbrengen;