De weg naar het geluk - Lijden

We zijn echt onze eigen erger vijand. Waarom is het als er iets mis gaat zijn we zo snel aan te zetten onszelf en start de zorg proces?

Mensen worden gemotiveerd door twee dingen. De noodzaak om pijn en de noodzaak om plezier te ervaren voorkomen, maar richten we zozeer pijn. Wat veroorzaakt de mens om te lijden? Eerst is er lichamelijk lijden, het soort die komen met verwondingen, ziekte en leeftijd. De tweede is geestelijk lijden, dat op ons wordt opgelegd door onszelf. Beide soorten lijden kan worden overwonnen.

geestelijk lijden komt in veel verschillende smaken, maar ze zijn allemaal veroorzaakt door de manier waarop onze geest ziet de omstandigheden van ons leven. Vaak, in feite de meeste tijd, maken we onze bergen van molshopen in onze geest en zet een eenvoudig ongemak in een drama dat onze dag ruïneert. Waarom hebben we ervoor gekozen om zo slecht te denken? Want dit is wat we altijd hebben gedaan. De geest moet worden opgeleid om iets anders te doen. Hoe vaak heb je bang dat je ziek over een situatie die bleek niets te zijn? Ik weet dat ik heb mijn deel gedaan en verloor vele uren slaap en geluk te doen. Geen … ..

Een andere oorzaak van het lijden is onvervulde verlangens. Moeten we dan geen verlangens? Zeker niet, maar het is de manier waarop we waarnemen en verwerken deze wensen dat het probleem. In onze wereld van instant bevrediging deze situatie is verslechterd. Wanneer we don &'; t krijgen wat we willen meteen dat we lijden. Het antwoord? Focus op wat we al hebben, zijn waardering voor uw vermogen. Dan zul je meer van hetzelfde komen in je werkelijkheid, zonder het lijden te vinden.

Worry is een super snelweg naar pijn. Het zorgt ervoor dat het lichaam om afbraak en geluk te verdwijnen. Zorg zal ook het aantrekken van meer dingen zorgen over te maken in ons leven. Ik ken mensen die zich zorgen maken over alles en nog wat, plus ze toegeven! Het zal me &ldquo vertellen, ik ben een worrier door de natuur &"; Sorry, maar je bent een worrier door keus!

Het laatste wat ik zal aanpakken in dit essay is fysieke pijn. De hoeveelheid fysieke pijn die je voelt en kan verdragen zijn een product van je focus. Zoals het spreekwoord zegt “ pijn is een feit van het leven, het lijden is optioneel &"; Fysieke pijn kan altijd worden opgeladen door het veranderen van de perceptie van het.

Ik heb gehoord dat veel mensen zeggen dat ze gewoon niet kan geluk te vinden. Dit is omdat ze zo zijn gericht op lijden. Geluk zou gelijk staan ​​naast hen en zij zouden missen, terwijl ze bang hun leven weg.

De volgende essay in deze serie zullen bespreken hoe op de weg naar het geluk te krijgen, nu we begrijpen wat ons doet lijden. Voor nu beslissen om gelukkig te zijn. Zoek een reden om gelukkig te zijn. Maak een lijst van alle goede dingen in je leven. Geloof me, er zijn genoeg
.