Hoe te Ervaar Pure Wezen in Meditatie

"Voor de toepassing van meditatie,

U kunt het breken
om twee staten.

De eerste staat is
identificatie met het denken.
U gelooft u bent de denker
van je gedachten medailles en het onderwerp van je denken.

U ervaart dit moment
door de interpretatie
van de geest.

De tweede staat
is dat wat voorafgaat
de eerste.

Het is wat is hier achter het denken.
Je voelt jezelf bestaande
niet als persoon
maar sensatie .

Rusten als het bewustzijn zelf,
rusten als pure wezen.

U kunt meditatie
benaderen door de erkenning van deze twee staten.

Door de resterende als zuiver zijn
laten gedachten gaan
als ze zich voordoen,
houden van uw aandacht
rusten op het gevoel
van bestaande op dit moment.

En als je verstrikt raken
in het denken medailles en verlies je die verbinding
te voelen dit moment
je het herkennen als een geheel
andere staat.

U ervaar het verschil tussen de
twee staten
en leren loslaten weer
denken en komen terug in
gevoel dit moment.

Wat gebeurt
vaak als je puur zijn ervaren,
het geest definieert die ervaring,
beschrijft en onthoudt dat het wordt
een bepaalde manier.

En dan trucs die u in de afwikkeling
voor het geheugen van puur zijn,
de kennis van de zuivere zijn.

De geest probeert
pure eigen wezen
als een andere ervaring van de geest medailles en zo puur zijn verloren.

Omdat puur zijn
is dat wat de geest voorafgaat,
kan niet worden eigendom van medailles en het kan niet
worden ervaren door de intellectuele geest.

Dus om
rusten als puur zijn,
je moet laten gaan
van alle kennis medailles en geheugen

en voel dit moment
alsof het de eerste keer is;.
geheel fris en nieuw

Je voelt dit moment
zonder filtering
het door gedachte
zonder verband te brengen met ervaringen uit het verleden
.

En op deze manier,
door te rusten in pure wezen
zonder iets aan toe te voegen,
deze gelukzaligheid van bewustzijn
uitbreidt en intensiveert

Blessings,

Kip "
.