Het creëren van Spiritual Balance

Met behulp van het licht dat je omringt is de sleutel tot het verstrekken van balans door je hele lichaam. Je lichaam is omgeven door energie, die in verschillende kleuren weergegeven. Veel mensen kunnen eigenlijk zien deze energie die wordt aangeduid als een aura. De kleuren in je aura moet helder en licht en zal veranderen gedurende de dag, afhankelijk van je stemming, gevoelens of mindset. Sommigen van jullie die zijn bedrijf veel woede en veel pijn kan hebben donkere, gedempte kleuren. Je aura zal modderig blijven tot uw staat van negativiteit en onderdrukte emoties, angsten en pijn in de rug in het universum worden vrijgegeven.

Om je aura te houden helder en duidelijk, werken met de chakra kleuren. Elke dag een kleur en bevestig dat u aandacht zal besteden uw hele dag en te werken aan de chakra dat de kleur vertegenwoordigt evenwicht. Vaak hebben we onbewust kiezen welke chakra we actief moeten balanceren. De kleur van uw kleding, kan het voedsel keuzes die je maakt gedurende de dag subtiele hints dat een bepaalde chakra heeft wat aandacht. Besteed aandacht aan deze borden zijn ze als een systeem voor vroegtijdige waarschuwing. De hele dag als je noot ldquo nemen van de door u gekozen kleur, zeg je tegen jezelf, en, ik laat alle angst, pijn en onderdrukte emoties met liefde in het universum &";

Chakra balancing is vooral goed tijdens de meditatie, omdat je je energie gemakkelijker kunnen concentreren. Om te beginnen, langzaam onderzoeken elke chakra om te bepalen of het een beetje meer aandacht zou kunnen gebruiken dan een algemene evenwichtsoefening. Als extra aandacht nodig is, richten zich op de kleur en vraag “? Wat zal dit chakra in evenwicht &" te brengen; Focus op het oplossen van de blokkade. Onderzoek je emoties, je gedachten en je angst en laat je je bewustzijn van het probleem te bevestigen. Bezielen de chakra met helder wit licht en dan bewust de onderdrukte energie terug in het universum los. In sommige gevallen niet kan worden uitgevoerd tijdens één meditatiezitting. Je moet geen zorgen over; in plaats daarvan weten dat elke keer dat je werkt aan totale release.

Als extra chakra werk niet nodig is, te beginnen met je basis chakra. Focus op de kleur, die in dit geval is rood en met een duidelijke intentie zeggen “ Mijn basis chakra in balans en kan de liefde van het universum &" ontvangen; Omhoog door elk chakra herhalen van hetzelfde proces
.