Je Hogere Zelf - Een krachtige Meditatie voor het aansluiten van je Hogere Zelf

Sommige mensen willen om de banden met en te cultiveren een tastbare relatie met hun hogere zelf. Je meditatie praktijk moet u helpen met dit doel te bereiken, maar sommige meditaties zijn effectiever in dan anderen. Als je relatie met je hogere zelf is niet waar u het wilt zijn en je wilt weten wat voor soort meditaties zijn het meest effectief voor toegang tot je hogere zelf (en je innerlijke leiding), lees dan verder ...

Laten we beginnen met de basics eerste. Om toegang te krijgen tot je hogere zelf, het is niet hoe je zit of hoe je ademt, dat is belangrijk. En het is niet of je de juiste mantra. Wat belangrijk is, is de vraag of je meditatie verbindt u met dat "hogere zelf" aspect van jullie zo direct mogelijk en of je dat deel van je te integreren in je leven door je dagelijkse handelingen.

Ik zal uitleggen wat ik bedoel met "zo direct mogelijk," eerst in algemene termen. Ik heb geconstateerd dat voor de beste resultaten in een poging - maakt niet uit of het nu cake bakken of engineering of de vaststelling van auto's - het helpt om de situatie zo goed mogelijk te beoordelen. Wat ik bedoel is dat u betere resultaten krijgt als je recht op doel met uw begrip van de situatie, in plaats van alleen maar in de bal park. Dit zou ook gelden voor meditatie.

Ik heb onlangs gehoord van een meditatie voor de toegang tot het hoger zelf, dat wist ik zou niet alles wat nuttig. Het gaat als volgt: je bent te denken dat je hogere zelf staat (of zit) voor u en u verbinding maakt met het door uw open handpalmen die uit zijn voor je. Je beeldt je hogere zelf spiegelen u, palmen raken, terwijl wordt bevestigd dat uw nieuwe "beste vriend" je de hoogste leiding zal geven. U wordt gevraagd om "ademen door je handen."

Het probleem dat ik zie met deze meditatie is dat je hogere zelf is niet buiten je, en het was nooit. Ik zal uitleggen waarom het belangrijk is dat de meditatie die u kiest de werkelijkheid zo nauwkeurig mogelijk. De volgende 3 punten die ik ontdekte toen ik op zoek was naar een meditatie die me zo snel en zo goed mogelijk zou weer aan mijn hogere zelf:

1. Ongeveer 10 jaar geleden, de raadsman van Licht gaf me een meditatie die zij omschreven als een 'schot in de arm "voor de aansluiting met je hogere zelf. In deze meditatie, vroegen ze mij om mijn linker hand op mijn hart en mijn rechterhand op mijn "ziel zaad" - en dat is in het centrum van het lichaam tussen de ribbenkast. Ze zeiden dat het hart in mijn meditatie vertegenwoordigd mijn huidige leven en de ziel zaad vertegenwoordigd mijn hogere zelf (mijn oneindige leven). Tijdens de meditatie had ze me voorstellen dat ik liep een figuur 8 (de infinity teken) rond mijn handen, zodat wat leek te gebeuren, is dat mijn huidige leven was de integratie met mijn hogere zelf recht onder mijn handen.

2. Na kreeg ik in deze meditatie, merkte ik dat dit deel van mijn lichaam warm zou krijgen en tintelend net voordat ik zou worden gegeven belangrijk begeleiding. Ik zou deze warme, intense gloed in het midden van mijn borst dicht bij mijn hart te krijgen (waar de raadsman van het Licht zei mijn "ziel zaad 'was), zelfs toen ik was niet betalen van bijzondere aandacht aan dit gebied. Ik kon rijden mijn auto, bijvoorbeeld, op sommige alledaagse boodschap, toen ineens Ik zou ervaren dit intensieve warming-up in het midden van mijn borst. Ik zou deze warme, rustige, gelukkig gloed te voelen in mijn centrum, zelfs als mijn leven was in chaos en ik was bang, verdrietig, en losgekoppeld voelen. Dan niet lang daarna, merkte ik dat ik een nieuw inzicht, of een soort van innerlijke leiding zou krijgen - begeleiding die eigenlijk hielp me specifieke problemen op te lossen in mijn leven op het moment. Met deze warme gevoel heeft me geholpen in een tijd toen ik nog vertrouwen in mijn vermogen om correct te onderscheiden van mijn ware innerlijke leiding van mijn mentale conditioneringen of verbeelding. Het hielp me om te herkennen welke innerlijke leiding was belangrijk voor mij om te volgen. En ... als je hogere zelf geeft u begeleiding naar haar oordeel belangrijk voor u om te volgen (zodat je je hogere doel kunnen vervullen), zou het niet logisch dat je zou worden gegeven een teken dat je niet kon negeren?

3. Het plaatsen van je handen op je lichaam zoals hierboven terwijl liggen daadwerkelijk helpt om u te kalmeren, om u opnieuw te verbinden met je ware zelf beschreven. (Probeer het voor een tijdje en te zien.) Dit soort van meditatie bevestigt ook dat je kracht in je is, niet buiten je, en dat de bron van je kracht is uw directe verbinding met de Bron (God). Ik geloof dat deze directe verbinding met de Bron zal het uiterst belangrijk en nuttig voor u in de nabije toekomst.

Er is geen twijfel in mijn gedachten dat het opnieuw aansluiten op en integreren met je hogere zelf is de bron van je spiritueel ontwaken. Het is wat dit "Grote Verschuiving in bewustzijn" is alles over. Zorg ervoor dat je een meditatie die u verbindt met je hogere zelf als rechtstreeks en te gebruiken als effectief mogelijk
.